...、粟米（小米）、糯米熬粥。 粥不仅是聊以充饥之品，早在先秦时期已被用来治疗疾病。《史记·扁仓公列传》载有西汉名医淳于意（仓公）用“火齐粥“治齐王病的案例。汉代医圣张仲景于用药治病之外，也很重视粥的运用。如《 黄芪 粥，应用于慢性肾炎，收到理想效果。但是，药粥不能治百病，也不是人人可食，更不宜长期以药粥代替主食。在食粥疗疾或养生中，要因人、因病选粥，适量为宜。
...所以桑叶是一种很适合老年人的饮品。 冬季来临，又到了感冒多发的季节。在我国，药茶疗疾源远流长，早在唐代就有“药疗百疾，茶治百病”之说。现介绍几款治感冒的药茶方。 石膏茶 生石膏60克，紫笋茶末3克。将石膏捣为细末，加水煎汁，以药汁泡紫笋末、茶末服用。治流感，有清热泻火之效。 五神茶 茶叶6克， 甘草 3克。上药加水适量煎10分钟后加红糖适量，代茶饮用。可清热...
...季节是急性肠炎的多发季节，以上吐下泻、脘腹疼痛为主要临床症状。本病的发生，多因感受暑湿之邪，贪凉感受寒湿，或饮食不当等损伤脾胃而致病。现介绍几款验方供大家选用。 1．将一头蒜切片，加入少量茶叶，加一大碗水，烧开后再煮一两分钟，温时服下，两三次即愈。 2．新鲜藕1000～1500克洗净，开水烫后捣碎取汁，用开水冲服，每天两次服完；或用去节鲜藕500克， 干姜 ...
...制法】 粳米浸泡一宿，与葛根粉同入砂锅内，加水500克，用文火煮至米开粥稠即可。 【功效与作用】 发表 解肌 ， 清热 除烦， 生津 止渴， 透疹 止泻 ，降低 血压 。适用于 高血压 、 冠心病 、老年性 糖尿病 、慢性 脾虚泻 泄、夏令 口渴 多饮等。 【用法用量】 当半流质饮料，不计时稍温食。 【注意】 脾胃虚寒 者忌食。 【摘录】 《 太平圣惠方 》
...如胡萝卜等。现代营养学认为，缺少B族维生素是引起“春困”的原因之一。最主要的是多食新鲜蔬菜及水果，如萝卜、黄瓜、西红柿、菠菜、荸荠、雪梨等，大多有养肝明目、补脾益气的功效。饮茶，则以花茶为宜，花茶可以散发冬天积聚在体内的寒邪，促进人体阳气的发生。 在春季生活中，自制一些药粥，对疾病的治疗也具有较好的效果。①金银花、 陈皮 适量做成饼，有醒脾、开胃、益气之效。
...发脱落。“鬼剃头”脱发的毛囊没有被破坏，头发可以重新生长。首先应积极治疗原发病，一般半年至一年可愈。现介绍一些方法供参考： ①口服胱氨酸、维生素B1、维生素B6、谷维素。 ②中药可服养血生发胶囊、首乌片等。 ③食用生发药粥：黑芝麻、黑豆、何首乌、怀 山药 分别炒香，煮粥时各抓一撮同适量枸杞、红枣、大米入锅，加水共煮成粥。 ④30％补骨脂酊或10％樟脑酊外搽。
...钱， 紫蔻 仁3钱， 丁香 1钱5分， 薄荷 冰2分。 【制法】 上为细末，水为丸，滑石、朱砂为衣，如 莱菔子 大。 【功效与作用】 中暑 吐泻， 晕车 晕船， 呕吐 恶心 ，胃口不开，饮酒过度，小儿风热，夏令 暑热 。 【用法用量】 每服15丸或20丸，白开水送下，1岁服3丸，大者酌加。 【注意】 寒症忌用。 【摘录】 《全国 中药 成药处方集》（禹县方）
枳壳 、 枳实 ，皆破气之品，夏月乃“热伤气”之令，二药非宜，故暑湿热三气门方中，惟阳明实满，不得不与 承气汤 者间有用之，其余皆不用，此古人制方之意，若有不谋而合焉。今人未能体会，每于暑热之时任意用之，是何读古人书而漫然未觉耶？或曰∶枳不宜于夏令， 槟榔 尤甚矣，余曰∶不然，夏月之邪，三焦受者居多，非槟不达，故为要药，枳不能通三焦，故为时令之禁。
枳壳 、 枳实 ，皆破气之品，夏月乃“热伤气”之令，二药非宜，故暑湿热三气门方中，惟阳明实满，不得不与 承气汤 者间有用之，其余皆不用，此古人制方之意，若有不谋而合焉。今人未能体会，每于暑热之时任意用之，是何读古人书而漫然未觉耶？或曰∶枳不宜于夏令， 槟榔 尤甚矣，余曰∶不然，夏月之邪，三焦受者居多，非槟不达，故为要药，枳不能通三焦，故为时令之禁。
枳壳 、 枳实 ，皆破气之品，夏月乃“热伤气”之令，二药非宜，故暑湿热三气门方中，惟阳明实满，不得不与 承气汤 者间有用之，其余皆不用，此古人制方之意，若有不谋而合焉。今人未能体会，每于暑热之时任意用之，是何读古人书而漫然未觉耶？或曰∶枳不宜于夏令， 槟榔 尤甚矣，余曰∶不然，夏月之邪，三焦受者居多，非槟不达，故为要药，枳不能通三焦，故为时令之禁。
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