...本报讯 由印度尼西亚“华佗传统医疗保健中心”举办的“针灸美容与减肥”学术会议于2003年7月27日在印度尼西亚泗水市举行。国家中医药管理局李振吉副局长、中国中医研究院曹洪欣院长、世界针灸学术研讨会期间，李振吉分别会见了印尼中医协会、印尼西...
...像中脘和水分一样，进行压迫与摩擦。 接着，将双手除大拇指以外的4指重叠，从肚脐稍上部以肚脐为中心，沿顺时针方向画圆，并适度摩擦。这样可以刺激“大横”和“天抠”穴，对解决便秘很有效。 最后是“腹部推拿”。左右交替从两肋向肚脐推压，然后振动双手...
...防止发生感染或污染。⑷ 定时按摩：埋针后，应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩，每餐按摩15～30次，按摩时手法宜轻柔、用力均匀。⑸ 增加运动：治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。 除了针灸法外，...
...柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。 其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。 柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的...
...肘，两膝弯曲，以两足和肘关节、肩部作支点，做挺腹动作3—5分钟;最后以双手抱双腿按压腹部3—5分钟。 用上述方法按摩需坚持每天做，不间断，同时注意配合控制饮食摄入，增加运动量，使消耗大于摄入，以有效减少体内脂肪积聚，巩固减肥效果。...
...减肥的常见误区 五大减肥误区营养师为你指出 五种错误走姿 导致腿部肥胖 仰卧起坐错误方法 导致腰围变粗 饮食减肥的4大误区 运动减肥切勿过度 针灸减肥五误区 ...
...食品。戒酒及各种饮料。 每日饮水2000~3000ml。 早晚坚持有氧运动，有助于减肥。 每个人的饮食习惯，生活规律，减肥史等都会影响减肥的效果。我们提醒您!不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不...
...本报记者 张凌燕 在“相约北京——中医针灸展”大型健康讲座上，北京中医医院针灸科王麟鹏教授向大家讲解，利用针灸如何有效地减轻、治疗疼痛。这次讲座使广大百姓更深刻地认识了针灸。 针灸是针法和灸法的合称。针法是把毫针按穴位刺入患者体内，运用...
...健康的体重减轻量为每星期0.5～1千克。达到这一目标最简单有效的方法是：每天禁食零食，晚餐八分饱，仅此而已。 五、苹果型肥胖与梨型肥胖没有本质区别 最近的研究发现：脂肪贮存在身体上半部分（上身和腹部——苹果型体型）比分布于下半部分（臀部和...
...陈泓霖告诉记者，“现在，越来越多的‘老外’迷上了中医针灸推拿，他们已经把针灸当作了生活的一部分。” 越来越多的外国人使用针灸治病 珠海一家外资企业的马克思·莱斯利先生在来珠海之前的半年患上了肩周炎，在英国接受了多项治疗，均没什么效果。经公司其他...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
