妈妈的隐疾一扫光_【中医宝典】

便秘·痔疮 大多数准妈妈在孕期都会发生便秘,而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成,这不仅造成身体的不适,还影响准妈妈的情绪稳定。为了帮助妈妈们的消除上述隐疾带来的烦恼,我们特将便秘和痔疮的成因及预防方法公布如下,愿能帮助准妈妈们顺利度过妊娠这一特殊时期。 孕期便秘成因 孕期便秘的发生,以怀孕后期最为严重,主要是因为孕期分泌大量的黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,...

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妈妈告别痔疮有良方_【中医宝典】

便秘·痔疮 大多数准妈妈在孕期都会发生便秘,而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成,这不仅造成身体的不适,还影响准妈妈的情绪稳定。为了帮助妈妈们的消除上述隐疾带来的烦恼,我们特将便秘和痔疮的成因及预防方法公布如下,愿能帮助准妈妈们顺利度过妊娠这一特殊时期。 孕期便秘成因 孕期便秘的发生,以怀孕后期最为严重,主要是因为孕期分泌大量的黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,...

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“小资妈妈”蒋雯丽_【中医宝典】

...人心,一些家庭用品,特别是婴幼儿用品,食品厂商便看重了她的一形象,纷纷选择她作为形象代言。 但是最惹人注目还是和雅士利的合作,雅士利奶粉的“妈妈都怕宝宝营养不良,雅士利,大品牌,值得信赖”,都十分贴切地利用了蒋雯丽的这种形象特征,把一爱家护家的妻子、母亲形象溶入到自己的产品广告中,容易引起人的共鸣,使得很多女性在选择同类产品时自然而然地把她代言的品牌作为首选...

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孕期个人卫生:三要三不要_【中医宝典】

...、保护初乳 怀孕最初3个月,乳房开始胀痛,到怀孕28周时乳房开始胀大,有静脉显露,乳头也会增大,颜色变深。这时候,要用有足够承托力的内衣,也不要紧压乳头。如果准妈妈预备用母乳哺乳,而乳头是凹陷的,每天沐浴时,用手指把乳头轻轻向外牵引,反复做。或请教医生后,用真空吸引的仪器,帮助乳头突出。 三不要: 1、不要用力擦洗乳头 否则易使乳头皮肤干燥,容易损裂。 2、...

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秋孕妈妈切记。。。。_生活常识_孕妇常识_【中医宝典】

在秋日里怀孕的妈妈,无疑是最幸福的。秋高气爽,不仅夜间睡眠充足保证了生理代谢旺盛,而且秋季蔬菜、瓜果丰富,所以营养和维生素完全跟得上哦。不过,秋季天气的不断变化,一不留神,就会引起 感冒 、 免疫力下降 等各类疾病。究竟怎样才能做一个秋天里最健康漂亮的准妈妈?昨日,记者采访了锦江区妇幼保健院、成都维多利亚女子医院、市二医院等相关妇科专家,请她们从如何预防秋季...

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妈妈47条禁忌_【中医宝典】

准妈妈在怀孕期间难免会感到疑惑,哪些事可行 ? 哪些则是禁忌,千万做不得 ? 本文针对准妈咪所担心的47项问题,分为三大部分:日常饮食、行为、传统禁忌等,由专家和医师深入简出地回答,解除孕妈咪心里的疑惑,并安心快乐地度过孕期! PART 1.饮食篇 孕妇饮食是一门大学问!什么东西该吃 ? 什么东西不该吃 ? 吃什么对胎儿好 ? 吃什么会影响胎儿健康 ? 如果...

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孕期,不要轻忽下背痛_【中医宝典】

...直接的关连性。 下背痛的原因:如同之前所说的,是由于在怀孕之后肚子愈来愈大,腹部肌肉支撑的力量降低,相对脊椎必须承受更多的压力,因此,怀孕的妈妈容易引发下背痛。 荐髂关节疼痛(Sacroiliac Pain) 对正常的非怀孕妇女来说,身体这些关节是不易移动并且透过覆盖在他们之上的韧带而紧紧连结,因此只能容许小小的运动。但是因为relaxin的影响,这些关节变...

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做全职妈妈孩子更累_【中医宝典】

越来越多的职业女性在孩子呱呱坠地时,毅然辞掉工作,做起全职妈妈。广州市曾做过调查,在243位妈妈中,正在做全职妈妈的有59,占24%。华东师范大学学前教育系副教授阎水金表示,全职妈妈对孩子的成长的积极作用不可忽视,但也不能否认,全职妈妈的育儿方式仍然存在一些问题。 凡事包办,孩子很“黏”人 “女性辞去工作专门照料孩子,可以保证孩子在最需要妈妈的时侯,与妈妈朝...

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哺乳妈妈的不宜事项_【中医宝典】

哺乳妈妈的6不宜 穿工作服时喂奶 在医护、实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦,因为工作服上往往粘有很多肉眼难以看见的病毒、细菌和其他有害物质。所以,妈妈无论怎么忙,也要先脱下工作服(最好也脱掉外套)洗净双手再喂奶。 生气时喂奶 美国 常穿化纤的内衣哺乳妈妈穿化纤内衣的最大危害,在于化纤内衣的纤维容易脱落而堵塞乳腺管,造成无奶的恶果。专家研究了部分...

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爱之后四不要_【中医宝典】

性生活是一项比较剧烈的运动,肌肉、骨骼,尤其是神经系统极度兴奋,全身血管扩张,血流速度增快,能量消耗大。因此,性生活之后,应该: 一不要吸烟。此时吸烟,会促使烟中有害物质的吸收,影响健康。 二不要淋浴。淋浴会加速热能丢失,容易感冒。 三不要冷浴。冷浴容易引起风湿性关节炎。 四不要再交。频繁性交,对双方身体有害无益。

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