冬季到OL痛经如何来保养_【妇科宝典】

...的保养方法,女人一生都要保暖,虽然每个女性朋友都很爱美,但美丽也要建立在健康基础之上,在冬季多穿衣服、少吹冷气,要注意避免腰腿部受凉,否则容易导致宫寒,从而引发盆腔炎。 2、要注意月经期间不要洗头发,因为头部跟子宫有着千丝万缕关系,洗发后...

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盐少为宜_膳食养生_【中医宝典】

...高浓度的食盐会破坏胃粘膜,诱发胃癌。食盐过多,咸味下降,进入人体的肾脏,吃多了咸的人,往往就精力不足,性功能下降。 盐是我们生活的亲密伙伴,只要我们活着就离不开盐。如果人体中缺少了盐,就会出现头晕、全身乏力、不思饮食等多种现象。长期无盐,...

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冬季_【中医宝典】

...又到了寒风凛冽的冬天,又到火锅盛行时,人们围炉小坐、开怀畅饮的同时,往往会将由吃火锅而引起的疾病抛至脑后,如寄生虫病、口腔粘膜损害等。今年以来,随着人们对生涮这种吃法的热衷程度与日俱增,把前几年还不怎么好发的痛风病“吃”成了冬季常见病。 ...

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冬季养生八法_【中医宝典】

...冬季,由于自然界阴盛阳衰,寒气袭人,极易损伤人体的阳气,所以冬季养生应从敛阴护阳出发,自觉地做到“八要”,就可以有效地预防疾病的发生。 要尽量早睡晚起 冬季早睡晚起,保持较长的休息时间,可使意志安静,人体潜伏的阳气不受干扰,这是冬季保健...

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冬季进补原则_【中医宝典】

...炎夏过后,便是金秋。人体经过暑热的消耗后,渐渐趋于生理平衡,准备入冬的营养储存。其主要措施之一就是进补。冬季进补有利于改变病人的虚弱状态,增强人体健康。用现代医学语言来讲,称之为“健康投资”。 中医认为,秋季进补宜“容平”,冬季进补宜“...

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现代女性不能坐以待毙_女性职业保健_【中医宝典】

...输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。其次,女性若久坐不动,机体对摄入的脂类、淀粉过多地转变为脂肪贮存体内,使人肥胖。久而久之,各大、小动脉管内壁将淤积下大量脂类,导致全身组织系统供血不足,加速以上疾病...

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为什么有些女性月经流量特别多_妇科月经疾病_【中医宝典】

...有些每当月经来时就开始担心,会不会这次的月经量又特别多、担心过多的经血会外漏,或是流失过多的经血会使身体变虚弱等问题。那么,为什么经量会特别多呢?若是经由诊断女性月经周期正常,但是经量过多或较以往明显增多的现象,称为月经过多。 中医学认为...

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产育过多后腰痛_产育过多后腰痛的原因、产育过多后腰痛怎么办_查症状_【疾病大全】

...产育过多后腰痛:妇女生育子女过多或者流产次数过多后出现腰部酸疼,其他检查均正常,此即中医所说肾气亏虚,腰府失养所致。...

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哪些因素导致了女性痛经的发生?_【妇科宝典】

...痛经对于女性来说再熟悉不过了,很多女性朋友都深受其困扰,那么,大家对于导致痛经发生的原因又了解多少呢?接下来,湖南省军区机关医院妇科专家将就这个问题和大家介绍一下。 哪些因素导致了女性痛经的发生?专家表示,这主要和以下几个因素有关。 因素...

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冬季室内空气危机四伏_【中医宝典】

...天气逐渐变冷,人们越来越多地在温暖如春的室内活动,室内潜伏着的“隐形杀手”应该引起人们的重视。 冬季门窗紧闭,室内有害物质的浓度会渐渐增高。装饰装修造成的室内环境污染危害会更严重。室内的污染源主要是甲醛、苯、氨和放射性物质。人在短时间内...

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