冬季饮食首选食物_【中医宝典】

到了冬季,人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为,肺与季节的关系十分密切。因此,宜多食用具有润肺生津作用的食品。 据现代营养学家们的介绍,适合冬季食用的食品:暖性的肉食有狗肉、牛肉、鸡肉、龟肉、羊肉、虾肉等;蔬菜有黄豆、蚕豆、胡萝卜、葱、蒜、韭菜、芥菜、油菜、香菜等;水果有栗子、杏脯、橘子、柚子等;还有红糖、糯米、羊乳、松子等。 那么,冬季健康饮食...

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清风痛宁注射液

【 方剂 名称】 清风痛宁注射液 【方剂拼音】Zhengqing Fengtongning Zhusheye 【方剂组成】 盐酸青藤碱 。 【方剂制法】取盐酸青藤碱25g、 乙二胺四醋酸二钠 0.3g、 亚硫酸氢钠 1g,以适量的水溶解,溶 液滤至澄明,在滤器上加 注射用水 至1000ml,分装, 灭菌 ,即得。 【功能主治】 祛风 除湿、 活血 通络, ...

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冬季护肤美容四宜_【中医宝典】

冬季气候寒冷、干燥,使人的面部皮肤变得粗糙、灰暗、干涩。所以,冬季护肤美容大有学问。经过美容专家的总结和概括,简单扼要的口诀是:洗脸按摩巧涂脂,晨起睡前各一次。 第一,宜洗脸。洗脸既清洁皮肤,又能给皮肤补充一些水分。皮肤在清洗、湿润之后能增加弹性,保持自然。洗脸不宜用热水和碱性强的洗涤剂,因为它们易使皮肤松弛、粗糙和老化。 第二,宜按摩。按摩既可加强血液循环...

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华表月明归夜鹤,叹当时、花竹今如此。全诗赏析【古诗名句大全】

...吴文英 的 《金缕歌·陪履斋先生沧浪看梅》 类型: 抒情 原文如下: 乔木生云气。访中兴、英雄陈迹,暗追前事。战舰东风慳借便,梦断神州故里。旋小筑、吴宫闲地。 华表月明归夜鹤,叹当时、花竹今如此。 枝上露,溅清泪。 遨头小簇行春队。步苍苔、寻幽别坞,问梅开未。重唱梅边新度曲,催发寒梢冻蕊。此心与、东君同意。后不如今今非昔,两无言、相对沧浪水。怀此恨,寄残醉。

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冬季谨防“暖气病”找麻烦_冬季养生_【中医宝典】

... 、 玉竹 、 沙参 、 川贝母 、 麻黄 各12克, 炙甘草 10克, 杏仁 2克,水煎服,每日1剂。也可用止嗽丸、 鱼腥草 合剂口服。 冬季为预防“暖气病”,特别应注意以下几点: 一、加湿 当空气湿度低于40%的时候,感冒病毒和其它能引发感染的细菌繁殖速度会加快,也容易随着空气中的灰尘扩散引发疾病,此外过敏性疾病也都和空气的干燥有关。保持房间湿度最直接的...

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冬季保健完全手册_【中医宝典】

冬季从立冬开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒,直至立春前一天。“冬者,天地闭藏,水冰地坼”。从自然界万物生长规律来看,冬季是万物闭藏的季节,自然界是阴盛阳衰,各物都潜藏阳气,以待来春。冬季之风为北风,其性寒。“寒”是冬季气候变化的主要特点。因此,冬季保健就显得更为重要。 a冬季保健的误区 冬季,有不少有碍健康的生活习惯,常被一些人误认为是确的。 戴口罩...

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冬季膏方调理_【中医宝典】

...的膏方门诊都已经开诊。 国家级名中医、金华市中医院主任中医师胡斌说,当今社会大部分人工作繁忙,生活紧张,体力与脑力消耗很大,由于过早透支健康,或多或少都出现了一些“未老先衰”的征兆,陷入“乏力”等“亚健康”状态。中医认为,这就是各种不同程度的虚症,应该适当进补。不过,义乌市中医院副主任中药师张庆平提醒,并不是所有人都适宜中医膏方,膏方也有适宜人群和禁忌情...

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冬季旅游须防寒_【中医宝典】

时下,冬季旅游渐成时尚。但是在旅途中如果不注意天气的变化,特别是寒冷气候对人体的影响,就可能受到某些疾病的侵袭。在游客中,有些是从南方到北方,有些户外活动比较多,还有些是年老体弱者,这些人尤其需要防寒防冻。 冬季在户外旅游,人体暴露部位或末梢部位(如手指、足趾、耳郭、面颊)的皮肤长时间受寒冷和潮湿刺激,就可能在皮肤上出现红斑并伴有异常感觉,严重的可发展成水泡...

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冬季忌喝酒抗寒_【中医宝典】

冬季气候寒冷,人喝酒后可以使体内血流量增加,周身发热,是所谓“饮酒能抗寒”的理由。这种看法是人们生活中的“常识”误区。 人喝了酒后会全身出现温暖,有发热的感觉,但是,这仅仅是暂时的。从长时间看,喝酒后由于血管扩张,体内的热量散发得更多更快,等酒劲一过,反而会使身体更加感到寒冷,并使抗寒能力减弱或者发生意外,如引起头痛、感冒或冻伤。 另外,如果喝酒过多,中枢...

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【越调】小桃红_当时罗帕写原文、翻译及赏析_周文质_【古诗文大全】

当时罗帕写宫商,曾寄风流况。今日樽前且休唱,断人肠,有花有酒应难忘。香消夜凉,月明枕上,不信不思量。 彩笺滴满泪珠儿,心坎如刀刺。明月清风两独自,暗嗟咨,愁怀写出龙蛇字。吴姬见时,知咱心事,不信不 相思 。 咏桃 东风有恨致玄都,吹破枝头玉。夜月 梨花 也相妒,不寻俗,娇鸾彩凤风流处。刘郎去也,武陵溪上,仙子淡妆梳。 群芳争艳斗开时,公子王孙至。邀我名园赏春...

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