药膳烹调_【中医宝典】

...药膳是以中医理论为基础,将中药材加工炮制后与传统的烹饪原料结合烹调而成的特殊食品,应具有传统肴馔的色香味形,普通食品的营养价值和特殊的养生保健、防病治病的功能。 药膳的烹调有不少的特别要求,现就选料、切配、火候、调味等方面闲话如下: 药膳...

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6大进补误区让你越补越虚_【中医宝典】

...仅能使你的亚健康状态恢复到正常的健康状态。 误区2 进补等同于养生保健 只有身体出现问题的人才需要进补,营养充足、无病无痛的人,就不必吃补药了。这好比衣服残破要修补,不残、不短、不破、不洞穿的衣服,无需缝补。过去许多长寿者,居于深山老林,...

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甘蔗:冬令爽口的“补血果”_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...甘蔗:冬令爽口的“补血果” 甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一,其含糖量十分丰富,约为18—20%。值得一提的是,甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的,极易被人体吸收利用。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其中铁...

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进补须对症辨证很重要_养生基础_【中医宝典】

...进补要因人、因病、因地、因时而异,各取所需。 不可否认,正确进补有很多好处,比如可以补充身体所需要的营养物质、改善体质、调节脏腑的机能、延缓衰老、美容护肤等。但在进补的时候,也有很多参数和变数,所以,应该强调:进补要因人、因病、因地、因...

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冬季进补膏方有讲究_冬季养生_【中医宝典】

...膏方具有补虚扶弱、补中寓治、治中寓补、随症加减、量体裁方的特点,对多种慢性病及体质虚弱者有较好的调理和治疗作用。但在冬季进补时,应注意进补之前先调脾胃、选择膏方要对症等几点. 膏方具有补虚扶弱、补中寓治、治中寓补、随症加减、量体裁方的特点...

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春季哪些人宜进补调理_【中医宝典】

...中医认为,春季养生“当需食补”,但必须根据春季人体阴气逐渐升发的特点,选择平补和清补。 那么,哪些人宜食补呢?营养学家们认为,在春天需要进补调理的有以下五种人﹕ 第一,中老年人有早衰现象者。 第二,患有各种慢性疾病而身体虚弱者。 第三,...

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营养过剩,为什么中医还要进补呢?_《中医之钥》在线阅读_【中医宝典】

...答:中医说进补,西医称为补充营养,说词不同,意义却是相同。身体取其所需为营养,我们身体将不需要的营养从大小便排出,故营养永远都不会过剩,身体受到伤害,如抗生素的消炎,将身体器官伤害,无法吸收利用却流失出体外而成疾病。如尿蛋白、糖尿……等...

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药食同源_中医食疗_【中医宝典】

...眼疲劳可用饮食补_药膳食疗 羊肝---补血又可明目 杨梅 杨桃 养胃防中风 每天一土豆 养胃食疗 药材煲汤 恰到好处 药材煲汤学问 药膳的常识--您要了解吗? 药膳的分类 药膳的配伍禁忌 药膳的特点 药膳的应用原则 药膳进补当心误入歧途 药膳...

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治疗肺炎衣原体感染的首选药物_【中医宝典】

...肺炎衣原体是一种新近发现的病原体,为衣原体属的一个新种。据报道,肺炎衣原体在世界范围内广泛存在,具有慢性化的倾向,并与多种疾病的发病有关。因此,探索有针对性的药物、明确控制衣原体感染的治疗首选药物具有重要价值和实际意义。 最早用于治疗...

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冬季滋补 避开5大误区_冬季养生_【中医宝典】

...天气还非常干燥,补多了很容易破坏身体气血平衡。 补得太多 “不该补的人乱补”是冬令进补中一个常见的误区。对于体质比较好、能正常进食的年轻人来说,不提倡进补。真正要补的应该是年老体弱者,以及亚健康的人群。 补得太贵 燕窝、人参、阿胶、冬虫夏草...

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