种子之方，本无定轨，因人而药，各有所宜。故凡寒者宜温，热者宜凉，滑者宜涩，虚者宜补，去其所偏，则阴阳和而生化着矣。今人不知此理，而但知传方，岂宜于彼者亦宜于此耶？且或一人偶中，而不论宜否，而遍传其神，竞相制服，又岂知张三之帽，非李四所可戴也？
即肾水真阴不足。 忌升，破气，利水，温热，辛燥，补命门相火。 仙茅 巴戟天 葫芦巴 人参 补骨脂 鹿茸 人胞 （以上补命门相火） 余药录后。 宜滋阴，润，生精补血，除热，甘寒，酸寒，苦寒，咸寒。 地黄 牛膝 枸杞子 人乳 肉苁蓉 柏子仁 胡麻 杜仲 山茱萸 续断 天门冬 麦门冬 知母 黄柏 五味子 鳖甲 菟丝子 车前子 丹参 童便 地骨皮 沙苑蒺藜 薯蓣
因火者。 忌补敛，燥热，诸药录后。 宜降 苦寒，甘寒，咸寒，辛寒。 苏子 橘红 黄连 山栀 麦门冬 炙甘草 石膏 知母 玄参 童便 因寒者。 忌破气，滞腻，苦寒，诸药录后。 宜辛温发散。 草豆蔻 橘红 益智 丁香 桂 白术 白蔻 吴萸 浓朴 香附 干姜 缩砂密 藿香 因宿食者。 忌升，补敛，苦寒，诸药录后。 宜消导，兼降气，因 脾胃虚弱 食停者消导。 加 人...
忌酸敛，滞腻，补气，闭气，诸药录后。 属情抱者，宜开发志意，调，散结，和中健脾。 远志 贝母 郁金 香附 石菖蒲 白豆蔻 苏子 橘红 木香 麦冬 苏合香 缩砂密 属五脏者，木郁达之，宜升，吐。 升麻 柴胡 川芎 瓜蒂 人参芦 火郁发之，宜散。 升麻 葛根 柴胡 防风 羌活 土郁夺之，宜下。 槟榔 枳实 浓朴 大黄 金郁泄之，宜降。 桑白皮 赤小豆 橘红 苏子...
属肾虚，寒湿邪乘虚客之所致。丹溪谓与肾经绝无相干者，误也。又有先因寒邪为病，后成湿热者。药宜分寒热先后二途。 忌升，破气，苦寒，湿润，诸药录后。 宜补气，通肾气，除湿，又有阴虚有热之人病此，兼宜除湿。 人参 黄 橘核 合欢 子 荔枝核 牛膝 木瓜 杜仲 萆 川楝子 巴戟天 虚寒而痛加桂、 茴香 、 补骨脂 、 仙茅 。 虚热而痛加 黄柏 、 车前子 、湿盛者...
属 脾气虚 ，兼脾阴虚。 忌破气，下，消导，利水，甘。 饴糖 大枣 蜜 甘草 （以上甘） 诸药录后。 昼剧夜静，属脾气虚，宜补气健脾，甘温，淡渗，佐以辛香。 人参 二术 白芍药 茯苓 橘皮 桑白皮 姜皮 藿香 车前子 缩砂密 无热证佐以桂。 夜剧昼静，属脾阴虚，宜补脾阴，兼制肝清热，甘平，酸寒，淡渗。 酸枣仁 石斛 莲肉 白 芍药 橘皮 白扁豆 五味子 苏子...
...气 渐收， 阴气 渐长，由 阳盛 转变为 阴盛 的关键时期，是万物成熟收获的季节，人体 阴阳 的 代谢 也开始 阳消 阴长过渡。因此，秋季 养生 ，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼，皆以养收为原则。 一、精神调养 秋内应于肺。肺在志为忧，悲忧易伤肺。 肺气虚 ，则机体对不良刺激 耐受性 下降，易生悲忧情结。 秋高气爽，秋天是宜人的季节，但气候渐转干燥，日照减少...
喘呕暴注下迫， 霍乱 转筋，身热瞀郁， 小便 浊赤，皆属于暑。 忌破气，升，复忌下，湿润，辛温，辛燥，热散，闭气，热，诸药录后。 宜清暑益气，健脾，甘寒，苦温，辛寒，酸寒，苦寒。 黄连 香薷 葛根 石膏 知母 甘草 人参 黄 白术 扁豆 神曲 橘皮 茯苓 木瓜 麦门 五味 白芍 白梅 乌梅 大约用 清暑益气汤 、 香薷饮 、 生脉散 。凡病暑之人，其气必虚，...
病在表则发汗；病在里则清下；病在半表半里则宜和解；病有表复有里则宜和解。和解之法，视某经有某邪，用某经发表药一二味以散邪。视某经有里热者，用某经退热之药一二味以清里，和解表里，内外分消而病愈矣。仲景以 桂枝 五苓散 ，和解太阳里多表少之症； 越婢汤 ，和解太阳表多里少之症。 干葛汤 ，和解阳明表多里少之症； 干葛 石膏汤 ，和解阳明里多表少之症。 小柴胡汤 ...
老年人在夏季锻炼身体，如游乐等宜清幽。清晨起床后，可以适当地参加一些力所能及的体育活动。如早晨曙光初照，可以到草木繁茂的公园中散步、慢跑、打太极拳、做体操等，强度因人而异，以舒适为度，吐故纳新，有利于提高体温调节功能，增强人体对热的耐受力。傍晚，徜徉于江边湖畔，习习的凉风，往往会使人心静似水，暑热顿消。
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