...春暖花开季节，人体新陈代谢变快，需氧量大增，容易导致人体出现春困等不适症状。为此，春季锻炼要做到“三宜三防”，否则健身效果就可能事倍功半。 一是宜注意保暖。运动中不要出太多的汗，以防凉湿之气侵入体内，诱发感冒。二是宜循序渐进，防运动失当。...
...感冒瞒不住。得了感冒，头疼发烧咳嗽打喷涕，淌不完鼻涕流不尽泪，全身酸痛没力气。 感冒不是小病。特别是，儿童得了感冒，他比大人自己得了感冒还难受。有的儿童得了感冒，可以引起持续性高烧，血、心、脑、肺、肝、肾、喉被烧出问题，造成终身发育缺陷。有的...
...绝大多数儿童可以完全康复如初。学龄儿童一般在2—3周后可恢复上学，但3个月内应注意休息，避免剧烈运动。 预防小儿急性肾炎，关键在于防止链球菌感染，经常给小儿洗澡，保持皮肤清洁，防止脓包疮。增强体质，预防感冒 感冒、咽炎、扁桃体炎、猩红热等...
...配方组成。速效感冒片、速效伤风胶囊及氯苯那敏制剂（复方扑尔敏）等，其成分也都大同小异。怀孕期内应尽量少用或不用此类药品，如病情需要非用不可，也应在医生指导下短时使用。 孕期感冒发烧，不妨选用一些毒副反应较少的中草药对症处理。具有清热解毒、...
...夏天不少人患上了感冒，有人觉得，感冒使得身体免疫力差了，可以喝点能增强免疫力的西洋参，北京中医医院赵文硕医生建议，等感冒完全好了一周后再喝西洋参。 夏天多数感冒是由于吹空调或风扇造成的，属于外感寒邪。而西洋参毕竟是性寒的，如果在感冒没有...
...抗生素。近年来，随着各种水果口味的抗生素越来越多，家长们选择的范围似乎大。然而，孩子感冒动不动就用抗生素对付真奏效吗？有中医专家指出，儿童身体内的各种器官发育还不成熟，对于各种热病，在使用抗生素的过程中稍有不慎，就会在抗炎杀菌的同时亦误伤了...
...冬季是感冒好发季节，有些人易屡屡感冒，而有的人却健康快乐，这主要与易感者免疫能力较低有关。冬季里人体需要更多的维生素、微量元素、矿物质的供给，以激发免疫细胞功能，增强机体对病毒、细菌感染的抵抗力。所以要多吃蔬菜、水果。据报道，胡萝卜、菠菜...
...孕妇的皮肤骚痒是属于湿疹的一种，这时候不妨用绿豆煮成汤，煮到绿豆壳稍稍开裂即可熄火，不加任何糖，只喝汤。因为绿豆偏寒，在孕期后期喝一些，除了可以降火气，还有减缓过敏的功效。如果是在秋冬季节则应该少喝一些。 皮肤过敏所引起的皮肤骚痒，还可以...
...不输液，除了平时患有慢性病或年老体弱者需要输液外，中青年人以及平时身体状况较好者发生感冒，一般没必要输液，应注意多喝水和保证休息，在医生指导下按时服药治疗，身体同样会很快恢复。 加强保健能防感冒 专家提醒，预防秋季感冒，首先要注意随温度变化...
...呼吸道疾病的作用。 一旦孩子染上流行性疾病，就要选择安全而有效的药品。以最常见的流行性感冒为例，中国疾病预防控制中心流行病学首席科学家曾光教授表示，可服用含有金刚烷胺成分的抗流感病毒药物如优卡丹等，能有效预防和治疗儿童感冒。 此外，在孩子...
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