干姜 （不炮） 真 橘皮 （不去白，洗） 天南星 （生用） 半夏 （不汤洗，各一两） 上先用 生姜 一两，不去皮捣烂， 制半夏 、 南星 末作曲，却用余药一处为末，以 生姜 自然汁为丸，如 梧桐子 大，又以 雄黄 少许为衣，不拘时候，姜汤下三、五十丸，临卧服尤佳！
治妇人诸虚不足，心腹疼痛。 当归 没药 玄胡索 川芎 本 人参 白茯苓 牡丹皮 甘草 白芍药 白术 熟 干地黄 白芷 白薇 （各等分。《 产宝 方》有 桂心 ，又无 地黄 ） 上为细末，炼蜜为丸，如弹子大，每服一丸，酒送下。
治 缠喉风 ，不问阳闭阴闭，如急病内外肿塞，辄至不救者，用之能起死。 蚵 草（嫩者，半两） 铜青 （二钱） 大黄 猪牙 皂角 （各半两） 上为细末，以 白梅 肥润者，取肉烂研，一处捣匀，每两作一十五丸，每用以新绵裹，口中含化咽津，有顽涎吐出，若病得两日后难用。
...接着将双手浸泡于冷水一、二分钟，再用毛巾蘸水清洗脸部。拧干毛巾后，从额、脸面、鼻、下巴及耳部再到后颈，用力擦洗，直到脸色发红。用冷水洗脸，可保持头脑清醒、精神舒爽，提高思维能力、预防感冒。 临睡前，用热水泡脚也是家父每天的“必修课”。方法是取适量温水于盆中，双脚浸泡10～15分钟，反复搓揉脚背、脚心、脚趾。同时搓揉涌泉穴等足部穴位，最后用干毛巾搓揉小腿，直到...
经常早晨去户外锻炼的人，一旦遇到刮风下雨，或不适宜外出的天气，往往就因此而放弃了晨练。其实，在家里同样可以进行室内健身活动。这里为大家介绍三款室内健身良方。 颤抖健身：这种颤抖运动在家中的床上或地板上就可以进行。先喝一杯凉开水，仰卧在床上(或地板上)，枕头不必太高，双手、双脚自然平放。静止一分钟之后，双手缓缓向上举起，双脚竖起，四肢与身体形成90度角。然后四
标签：补益中药健康 桑椹 同煮至水将尽时，将打碎的阿胶放入溶化，然后捣成膏状，可加适量蜂蜜，装瓶后放入冰箱中，每日不拘时服1～2汤匙。具有滋阴养血、增强免疫力的功效。
...病。就此，黑龙江中医药大学附属第一医院营养膳食学科副教授聂宏建议人们在日常生活中进补些养生膏方。 聂宏介绍说，中医食疗药膳法在防病治病、滋补保健和美容抗衰老等多方面有着很好的作用，同时有助于对临床常见病进行调理，改善病理体质及预防亚健康。膏类为我国冬令进补的传统保健药剂，在冬令闭藏时节对慢性病效果颇佳。 养生膏方一般选用滋养性食物或药物，加水煎煮取汁液，浓缩...
...发角膜炎、结膜炎，甚至失明。 究竟如何预防和治疗呢？起风时眯眼或转向背风方向，配戴太阳镜、 甘草 5克等煎水代茶饮；还要减少用眼、按时休息，保持情志舒畅。 干 眼 干眼是指以泪液的量或质的异常引起的泪膜不稳定和眼表面损害，从而导致眼部不适症状的一类疾病，为常见的眼表疾病。春季天气干燥，气流活动强，温度回升加速了泪液的蒸发，同时，近距离、长时间注视电脑屏幕或阅...
治热入膀胱，脐腹上下兼胁肋疼痛，便燥，欲饮水，按之痛者。 大黄 (湿纸裹煨，八钱） 硝石 桂心 甘草 (炙，各四两） 桃仁 （四十个，去皮尖） 上为末，蜜丸，梧子大。米饮下五七丸至十丸。妇 人血 闭疼痛，亦宜服之。
治热中消渴止后，将补精血，益诸虚，解劳倦，去骨节间热，宁心强志，安神定魄，固脏腑，进饮食，免生 疮疡 。 大 猪肚 （一个） 黄连 （三两） 蜜 生姜 （各二两，研） 先将 猪肚 净洗，复以葱、面、醋、椒等，洗控干，用药同水酒入银石器内煮半日，漉出 黄连 ，洗去蜜酒令尽，锉研为细末，再用酒调 成膏 ，入先洗猪肚内缝定，入银石器内水熬烂，研为膏，搜下项药∶ 人
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