...来临,是不是太残酷了点?所幸,现在更年期的发生年龄有向后推迟的现象,这除了生活水平的提高和医疗条件的改善外,越来越多的女性懂得预防卵巢功能早衰、保持女性健康,也是"功不可没"的原因。 预防卵巢早衰以驻颜抗衰老的途经很多,但总结起来不外一下三条...
...病人身体较虚,食欲较差,须先培补脾胃,增加营养,待病人身体比较强健,然后用甘遂一类逐水药泻水。这种先用培补后用攻下之法,称为“先攻后补”。...
...最新一项研究发现,坐在我们最喜欢的软椅上有助于改善情绪,周围事物与身体的接触直接影响看待外部世界的态度。 身体接触的东西越柔软,你会越高兴、越舒心;身体接触的东西越硬,你会越自私、越具攻击性。研究人员认为,这种情绪上的变化可追溯至我们的...
...好处。 搓揉腿肚:以双手掌紧夹一侧小腿肚,边转动边搓揉,每侧揉动20次左右,然后以同法揉动另一条腿。此法能增强腿力。 扳足:取坐位,两腿伸直,低头,身体向前弯,以两手扳足趾和足踝关节各20~30次,能锻炼脚力,防止腿足软弱无力。 扭膝:两足...
...丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜,多食冬瓜可保持体形健美,皮肤润泽光滑、洁白如玉、美容养颜抗衰老。夏季气候炎热,心烦气躁,来道冬瓜汤绝对是消暑上品。所以老话说:“冬瓜消肿又利尿,清热减肥抗衰老”o 据说宋代丞相...
...锻炼人的身体平衡性,提高身体的平衡能力,增强大脑对身体各部位的调控能力,加强人体的心理承受力和自我控制力的提高;可以有效加强身体各部位的骨骼肌肉有节律地收缩与放松,有利于身体的肌肉健康;提高身体肩部、颈部、腰背部、胯部和膝关节的肌肉灵活性...
...阴道炎对身体的伤害是很多人关注的,这是正确认识和治疗的需要,事实上对于阴道炎,相信女性朋友并不陌生,很多女性患病后都不知道怎么治疗,其实霉菌性阴道炎只要及时治疗是可以治愈的。希望大家及早了解阴道炎对身体的伤害,并及早预防和治疗疾病的发生。...
...何首乌原本是一个人,据说他是唐朝顺州南河(今广西陆川县西)人。其祖父名何田儿,自幼体弱多病,58岁尚未娶妻生子。有一天晚上他醉卧山野,见两根野藤自动相互交合。他把这种藤和根挖回去,晒干后研成粉,空腹用酒送服,身体渐渐强壮起来。后结婚生子,...
...子下》 筋骨之强。——《荀子·劝学》 先折筋骨。——清· 方苞《狱中杂记》 筋骨尽脱。——清· 方苞《左忠毅公逸事》 又如:筋皮(筋骨与皮肉);筋厮锁(身体已肢解,只剩筋络相连。比喻山河破碎);筋血(精力与血汗);筋条(身体结实强健);筋马...
...十宝粥的组方原料既是药品又是食品,可以补脾胃、益肺肾、强身体、抗病毒、抗衰老及延年益寿。 材料:山药、玉米于砂锅内用大火煮开。水沸后,用文火熬一小时,拿出药袋(去药渣不用)及玉米。再放入银耳、枸杞子、冬菇、粳米。等水开后,用文火熬一小时...
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