...每日可供给126千焦耳～147千焦耳(30千卡～35千卡)/公斤体重。并要满足病人活动的需要。? (3)控制钠盐的摄入。严重水肿及时，钠盐的量要控制在2克/日以下，甚至给予无盐饮食，一般以低盐为宜。? ●慢性肾炎的食物选择? (1)要给予充足...
...脂肪为主，少吃动物内脏、脑等。④清淡低盐饮食，食盐每日少于59。⑤多吃保护性食品，如洋葱、大蒜、木耳、香菇、紫菜等，这类食品中含有精油，能有效防治动脉粥样硬化。⑥充足的维生素、无机盐和微量元素。 以一套全谷物早餐开始每一天。有条件也可吃牛奶／...
...忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。 2. 有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏...
...血压降得过低。 四、有效控制血糖、血脂、血粘度。 五、减轻体重，达到正常标准。 六、戒烟酒，要低盐低脂饮食。 七、坚持有氧体育锻炼，如慢跑、游泳、骑车、练太极拳等。...
...补充维生素d能够有效降低患胰腺癌的风险。 这项由美国西北大学牵头展开的研究，对12万人进行了长期跟踪调查。研究结果发现，每日服用维生素d片剂的人患胰腺癌的风险，要比那些不服用维生素d片剂的人低43%。科学家指出，当病人被确诊患有胰腺癌时，...
...国语辞典 鬟，古代婦女頭上的髮髻。低鬟形容女子羞澀的樣子。 唐．劉禹錫．傷秦姝行：「芳筵銀燭一相見，淺笑低鬟初目成。」 唐．蔣防．霍小玉傳：「玉乃低鬟微笑，細語曰：『見面不如聞名。才子豈能無貌？』」...
...万物蔬菜养生宝，饮食多样经君调。 白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。 萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。 清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。 韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。 夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。 甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒。 ...
...天气干燥，最容易出现喉咙干涸的情况。这时便要多吃滋润性的食物，如雪梨等，不但有效缓解喉咙不适，可以润泽肌肤，又是低卡路里食品，是爱美女子最佳的美容圣品。 三道美味去燥雪梨食谱 雪梨炒蔬菜粒 材料： 雪梨、胡萝卜、青豆、玉米粒、珍珠笋、蘑菇...
...、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。 强心、降血脂、降血压临床研究证实，山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌...
...中新网2月9日电长期以来，一直是困扰青少年学习生活的一大难题。新加坡眼科医生最近研究发现，治疗药物阿托品能有效防治儿童近视。 据合肥晚报援引法新社报道称，新加坡眼科研究院专家在实验过程中，使用阿托品滴眼液为近视儿童每日滴眼一次，而对照组...
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