...部稍有酸软即可，每天可以练习两三次。而有一些运动可能加重膝关节 磨损 ，比如爬山、上下楼梯等。 老寒腿患者不妨试试药浴： 威灵仙 30克， 伸筋草 30克， 透骨草 20克， 苏木 15克， 桑寄生 20克， 当归 20克， 鸡血藤 30克， 川牛膝 20克，制乳、没各（生 乳香 和生 没药 ）10克， 独活 15克。用法：将上药用4000毫升水煎煮沸后换小...
...调匀，放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1～2匙饮用。能通痹止痛。 老 桑枝 煲鸡：老 桑枝 60克，雌鸡1只约500克，加水适量煲汤，用 食盐 少许调味，喝汤吃肉。能温经 散寒 、清热除湿。 猪脚伸筋汤： 薏苡仁 、木瓜、 伸筋草 、 千年健 各60克，用纱布包好，与猪脚1～2只，放于锅内，文火煨烂，去渣，不放盐。喝汤吃肉，分两餐食用。能祛风湿、补肝肾。
...本草》：抽筋草 【拼音名】Chōu Jīn Cǎo 【别名】虫儿被单、筋骨菜、单背叶、青姑草、金缠莱、大娥嫦菜、 石灰 草、 接筋草 、 小伸筋草 、背单草、滇 繁缕 、白 筋骨草 、 鸡骨草 、唐根草、石 繁缕 、 糯米 藤 【来源】药材基源：为石竹科植物石生繁缕的 全草 。 拉丁植物动物矿物名：Stellaria saxatilis Buch.-Ham....
...鹃 大发汗（图） 大风药 大风药叶 大果巴戟 大红毛叶 大黄花 大黄树 大剑叶木 大金银花 大毛红花 大母猪藤 倒生根 大泡通 大泡通皮 大伸筋草 大四块瓦（图） 大酸浆草 大桫椤 大头艾纳香 大透骨草 大透骨消 大乌金草 大乌泡 大乌泡根 大血藤（图） 大荨麻 大叶风沙藤 大叶千里光 大羽铁角蕨 大粘药 灯盏细辛 滇藏方枝柏 滇杠柳（图） 滇藁本 滇南千里...
...未加药组40例，性别、年龄、病程等与加药组比较，经统计学处理，无显著差异。 2治疗方法 2.1中药剂及使用方法 先将中药 透骨草 20g， 伸筋草 20g， 鸡血藤 30g， 红花 10g， 桃仁 10g， 白芷 20g， 苏木 16g， 附子 10g， 麻黄 6g，按常规煎好后，将浸好中药液的药垫正极放在腰部病变部位，负极放在患侧坐骨神经通路最疼痛部位，开...
...】Tōnɡ Jīnɡ Cǎo 【别名】 金丝草 （《山西中药志》），止惊草、金线 铜皮 、铁骨草（《浙江中药资源名录》），分经草、小孩拳、 伸筋草 （《河南中草药手册》）。 【来源】为中国蕨科植物 银粉背蕨 的全株。秋季收取，晒干。 【原形态】多年生草本，高20～40厘米。根状茎直立，密被红棕色边的亮黑色披针形鳞片，叶丛生；叶柄长7～20厘米，有光泽，褐栗色...
过江龙 Guò Jiānɡ Lónɡ 别名 蒲地虎、地蜈蚣、地刷子、伸筋草、扁心草、小伸筋、木金草、公鱼秧草、风尾草、马尾松、猴子草、猴子尾巴、舒筋草、乌龙不过江、过山龙、扫天晴明草、扁叶石松、凤尾草、仙人撒网、大伸筋、筋骨草铺地虎、盘甲草、风藤草 功效作用 疏风 胜湿， 舒筋活络 ， 利尿 ， 散瘀 。治 湿痹 麻木不仁， 筋骨疼痛 ， 淋病 ， 跌打损伤...
... 活血，舒筋止痛。方药： 姜黄 10克, 甘草 10克, 羌活 15克, 海桐皮 12克, 当归 15克, 赤芍 12克, 白术 12克, 伸筋草 15克, 川芎 12克, 桂枝 10克。水煎服。疼痛重者加 乳香 、 没药 ，久病体虚者加首乌、 枸杞子 等。如伤后着寒或宿伤而有 风寒 者可用 麻桂温经汤 ，药方如下：赤芍12克, 麻黄 10克,桂枝12克, ...
... 补肝益肾通络汤 。 【组成】当归9克， 杜仲 9克，黄芪12克，党参9克，川断9克， 菟丝子 9克，羌活9克， 鹿角霜 9克，枸杞9克， 伸筋草 6克， 何首乌 9克，城草3克， 山楂 9克， 谷芽 9克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 【出处】 李 明智方。 （七） 【辨证】肝之 精气 虚衰，筋失温煦，复感 风寒 之邪，痹阻于肩。 【治法】温补肝...
...， 肝肾 同治，气血皆调。除沉疴，治顽痹尤效。 2.配 苍术 ，一燥湿偏长，一止痛有功。两药 相须 为用， 祛湿 止痛，功效大增。 3.配 伸筋草 ，两药合用，治肝肾不足，筋骨失养，屈伸不利， 肢体麻木 ，筋骨挛缩，有伸筋透骨之效。 4.配 鸡血藤 ，两药合用，补肝 益肾 ，活血止痛。久痹属虚者最为相宜。 5.配 白鲜皮 ，白鲜皮苦能燥湿， 泻火解毒 ，两药...
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