...每到年终岁尾，频繁的加班，紧张的情绪，不规律的作息，都会导致人们免疫力下降，从而使各种疾病乘虚而入。 忙碌的您，不妨停下脚步，关爱一下自己和家人的身心健康，积极地做好保健功课，过一个祥和快乐的新年! 岁末感冒大多“寒包火” 萝卜姜皮茶有...
...中医认为感冒是风邪外袭，肺气失宣所致。大体分为风热和风寒两种类型。风热型又可以分成两类，一是普通的风热感冒，一是病毒性感冒，中医称之为“时疫”。 日常生活中可以这样区分感冒的不同类型：发热重，恶寒轻，苔薄黄为风热型，多发于冬季；发热轻，...
...泡温泉不当易惹上阴道炎，现代人开始享受生活，泡温泉是度假时常做的事情。殊不知，如果泡温泉不当，就可能会诱发阴道炎。 周末度假时，公司组织大家去从汤山温泉。大家难得来一次，所以在不同的池中，一泡再泡，以舒缓自己的紧张疲劳状态。回家之后，小玲...
...代谢、运转分布与作用强度都比较特殊，某些感冒药会对肝、肾、脑等重要器官产生不同程度的损害，所以老年人感冒后要更慎重地选择感冒药。不少感冒药虽然能够迅速缓解症状，但同时也带来很多毒副作用，解热镇痛成分会引起肝肾功能损害，抗过敏成分会加重老年人...
...近期在欧美等地发生的“超级细菌”引发人们恐慌，让人们体会到滥用抗生素的尴尬。抗生素即抗菌药，是指能抑制或杀灭细菌，用于预防和治疗细菌性感染的药物，日常生活中常用来对付细菌，确有细菌感染时才有疗效。 最常见的滥用抗生素就是人们认为凡是感冒都...
...胃部不适、左侧肩部酸痛等，常被误诊为牙周炎、胃炎、关节炎等而贻误抢救时机。 夏主任提醒，“有胸痛，最好马上上医院”。一旦出现心梗症状，要稳定病人情绪，让病人平卧就地休息，同时急呼120送医院抢救。 ...
...冬季气候寒冷干燥，容易发生呼吸道感染，使“老慢支”复发或加重，常表现为咳嗽、咳痰，或伴有气短、喘息等症状，严重者可并发肺气肿、肺心病等。 所以，“老慢支”患者要想安全过冬，需注意以下几点。 调畅情志：“老慢支”患者要保持平和的心态，精神...
...并发症，使全身症状加重。常见的并发症有急性支气管炎、肺炎和中耳炎。 感冒本身有其自限性，采取一些对症治疗可以缩短病程。体温不高的小儿不需特殊处理，高烧可采用药物或物理降温。对于鼻塞症状重者可用0.5%麻黄素或1:2000滴鼻净滴鼻，每天2-3...
...春季天气干燥、气候多变，容易引发口腔溃疡。但要注意的是，有时口腔溃疡给您带来的并不仅仅是几天的疼痛而已，它还提醒您这是易患感冒的信号。 我们知道，在引发感冒的过程中，外寒是感冒产生的诱因，“内火”则是人体发生感冒的基础，这就是俗语说的“内...
...引发心脑血管疾病乃至“过劳死”。 工作休息不分加重疲劳 适当运动充足睡眠很重要 李慎果说，现在办公族普遍容易产生疲劳感的原因，一是长期工作负荷大、工作时间长、工作压力大、工作内容相对单一，身心易发疲劳。此次调查也发现公职人员能够按照法定假日休...
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