...用通俗、准确的文笔，向广大老年朋友介绍丰富的防病治病知识内容，使他们通过自我保健的方式，提高身体素质，增加抗病能力，安度晚年生活，为国家、为社会继续发挥余热。在江西科学技术出版社的大力支持下，我们从去年冬季开始着手这方面的工作。大家齐心协力...
...用通俗、准确的文笔，向广大老年朋友介绍丰富的防病治病知识内容，使他们通过自我保健的方式，提高身体素质，增加抗病能力，安度晚年生活，为国家、为社会继续发挥余热。在江西科学技术出版社的大力支持下，我们从去年冬季开始着手这方面的工作。大家齐心协力...
...人到中年正值壮年时期，在这个阶段里，在外工作繁忙，在家上敬老下养小，两副担子一肩挑，忙中稍闲时，会感到身心两累。人体疲劳时对疾病的防御能力脆弱，因此中年人养生，应注意“四防”。 防生活无规律 工作忙，家务应忙而有序，开动脑筋分出轻重缓急，...
...目录 《普济方》防附汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《普济方》：防附汤【处方】防风1分，僵蚕1分（炮），白附子1分（炮），川芎2分，荆芥1分，雄黄1钱，全蝎7个（瓦焙干），朱砂1钱，麝香少许。【制法】上为细末。【功能主治】小儿惊风，及一切...
...目录 《医级》子芩防风散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医级》：子芩防风散【处方】条芩（酒炒）防风等分【制法】上药为末。【功能主治】治肝经风热，以致血崩、便血、尿血、血淋。【用法用量】每服6克，空腹时用温酒调下。【摘录】《医级》卷九...
...三伏，天阳下济，地热上蒸，外界气温高，气压低，湿度大，人体出汗多，消耗大，睡眠及饮食减少，免疫力下降，因而成为体弱多病者及老年人的关坎。 在此时节，务须加强自我保健，既要防暑热，又要防因暑取凉，还要防湿邪。 防中暑 伏天乃四季中阳气鼎盛...
...各自的角色。体内荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来年轻很多。21－22岁是青春的巅峰时期，也是分泌系统功能最顶峰的时期。从25岁开始，体内荷尔蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少，人体各器官组织开始逐渐老化萎缩，皮肤...
...春季护肤之重 防过敏防晒 暖春来临，春暖花开，俗话说“一年之计在于春”，春季也是重新打造健康体魄的首要季节。要知道，春季从立春开始，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共6个节气，止于立夏，是一年中大地回春、生机盎然最好的季节，同时也是诸多...
...目录 《普济方》川芎防风散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《普济方》：川芎防风散【处方】川芎1两，防风1两，羌活1两，干姜1两，荆芥1两，甘草3钱，甘松3钱，白芷半两。【制法】上为末。【功能主治】积年脑泻。【用法用量】食后酒服；不能饮酒，茶...
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