...心电图负荷试验 多数医院应用的是踏车运动试验，患者踏车运动，当心率达到一定数值（其计算方法是用195减去患者年龄）时即停止试验，再做心电图。该种检查方法可使冠心病患者的阴性心电图变为阳性，且能了解冠心病的程度。但如何做此项检查，应由医生根据病人的身体状况决定。 ◆24小时动态心电图检查 常用方法是让病人佩带慢速转动的磁带盒，连续录下24小时心电图，然后在慢速...
正常情况下，每日需水量与所消耗热量成正比，即每释放1千卡热量大约需水1毫升，故一般成年人大约需要2500毫升的水，消耗热量越多，需水量越大。 如果你运动排汗多，失水量大，就需要及时合理地补充体液，才能维持体内的水平衡。 当然喝水也要讲科学，运动专家建议： 1.一次不可喝得太多，特别是运动后，要少量多次饮水。 2.每天喝水5大杯。 3.每天喝低脂或脱脂牛奶3大
近日，在北京友谊医院呼吸科，因哮喘就诊的患者有所增加。该院呼吸科专家焦蕴敏提醒，有哮喘病史的患者，此时尤需注意气候变化，随时增添衣服，以防受寒发病。另外，因为羊毛、鸭绒、动物毛皮及腈纶、涤纶类化学纤维等衣料易引起过敏，故哮喘病人应选择棉质的衣服。 焦蕴敏介绍说，哮喘起病或急或缓，但多数患者发病前有先兆症状。可表现为鼻痒、打喷嚏、流涕、流泪、干咳等呼吸道感染征...
在历史上曾经是严重威胁儿童生命与健康的。我国自广泛应用 麻疹 减毒活疫苗后，该病发病率大幅度下降。 引起麻疹的病原微生物是麻疹病毒，它的特性是耐低温，对热和一般消毒剂敏感，在流通空气或日光下半小时灭活，含有病毒的飞沫在室内空气中保持传染性一般不超过2小时，但在低温及干燥条件下有较好的耐受力。 麻疹病毒大量存在于发病初期病人的口、鼻、眼、咽分泌物及痰、尿、血中...
从前，外阴整形不被所重视，殊不知，肥大的阴蒂、肥厚的阴唇不仅影响美观，更容易带来卫生问题，肥厚的阴唇阴蒂堵塞在阴道和尿道口，使阴道分泌物及尿液残滴终日被包裹着，是细菌生长繁殖的良好培养基。久而久之，炎性疾病接踵而至， 白带增多 ，伴随着异味及骚痒等不适，而环境不改善，炎症不易根治，引起恶性循环，使病情加重。 概述： 由于急产，不当接生胎头过大而造成外阴撕裂，
...器械的储备，或者仅仅准备一些创可贴，这是远远不够的。因为生活中出现一些磕磕碰碰，甚至外伤在所难免,只靠创可贴是招架不住的。 那么家庭药箱中应该储备哪些消毒药品及器械呢？首先是医用酒精或碘酊。酒精或碘酊主要用于伤口的外表消毒，遇到外伤后一定要在消毒后才能进行包扎，避免感染。其次是消毒棉签或棉球。棉签和棉球必须是消过毒、药店出售的，而不是超市卖的化妆棉，这正是人...
...器械的储备，或者仅仅准备一些创可贴，这是远远不够的。因为生活中出现一些磕磕碰碰，甚至外伤在所难免,只靠创可贴是招架不住的。 那么家庭药箱中应该储备哪些消毒药品及器械呢？首先是医用酒精或碘酊。酒精或碘酊主要用于伤口的外表消毒，遇到外伤后一定要在消毒后才能进行包扎，避免感染。其次是消毒棉签或棉球。棉签和棉球必须是消过毒、药店出售的，而不是超市卖的化妆棉，这正是人...
一说起味美而富有营养的牛羊肉，人们便会想到那是冬天的专利。夏天吃牛羊肉真的容易上火吗?其实，这只是传统的饮食观念影响以及我国民间对牛羊肉烹饪方法所形成的一种误解。 作为味美、蛋白质含量较高而又营养丰富的牛羊肉，同其它动物蛋白一样四季皆可食用，问题的关键在于要掌握科学的烹饪方法。夏天宜选用目前流行的清炖牛羊肉的做法。此种做法是将新鲜牛羊肉洗净，放入沸水中煮开后
中年期是一个再适应的时期。每个人都必须对自己生理上、心理上以及社会角色上的变化进行自我调节，以更好地适应中年期的工作和生活。 l：对身体变化的适应 对身体的变化，中年人一般不易觉察，不重视也不情愿看到身体的变化。因此通常适应得很慢。然而中年人必须承认并正视身体的变化，要及时觉察并认识自己的身体毕竟不象青年小伙时期那样健壮，功能也不如以前那么好了。中年人必须接
1岁左右的孩子，逐渐变为以一日三餐为主，早、晚牛奶为辅的饮食模式。 以三餐为主之后，家长一定要注意保证孩子辅食的质量。如肉泥、蛋黄、肝泥、豆腐等含有丰富的蛋白质，是孩子身体发育必须的食品，而米粥、面条等主食是孩子补充热量的来源，蔬菜可以补充维生素、矿物质和纤维素，促进新陈代谢，促进消化。孩子的主食主要有：米粥、软饭、面片、龙须面、馄饨、豆包、小饺子、馒头、面
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