身体痛者，盖因风寒入于肌肤，孔窍闭塞，血脉渐滞不和所致，乃太阳经病也。然有发汗温经之不同。如太阳 身痛 ， 恶寒发热 ，头疼无汗者， 麻黄汤 。风湿身痛，一身困重，莫能转侧者， 桂枝汤 加 附子 。阴症身痛如被杖，脉沈自利者， 四逆汤 。至若脉寸迟而身痛，与汗后脉沈迟而身痛者，皆血不足也，并用黄? 建中汤 。劳倦之人身体疼痛者，必脉虚因倦，用 补中益气汤 。...
吃蔬果减肥是一种天然的减肥方法，这种天然的减肥方法既健康又有效。 减肥的人无非都是想把身体各个部分的脂肪甩掉。把圆圆的肉脸，瘦成巴掌大的小脸；把水桶腰变成小蛮腰；把大象腿修成性感的修长的美腿；把“救生圈”变成平坦的小腹;把虎背变成具有骨感的纤背，针对不同的部位给您推荐不同的水果让您一次瘦够。 吃蔬果减肥是一种天然的减肥方法，这种天然的减肥方法既健康又有效。原...
...大帝感叹“只有睡眠和性让我觉得我并非不朽”。他的意思是，他像凡人一样感到了性的欢愉。而除了性带给我们的畅快之外，今天的性学家发现，性还能满足身体和美康泰的需要。 大脑→催眠 完美的性有助眠效果。 一次酣畅的性运动后，大脑一片空白，睡眠荷尔蒙——松果体素分泌增加。紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。提...
...的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。 我们不妨了解一下五色豆的各自功效，以便根据各自的身体状况补身体所需。 红豆 补心 红豆 含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、 解毒 抗癌、预防结石的作用。红豆有良好的 利尿 作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病引起的 水肿 有辅助治疗作用。...
...较弱的老年人来说，更容易受到天气影响，出现这样或那样的健康问题。北京友谊医院呼吸科副主任医师焦蕴敏提醒老年人，换季时更应该注意天气变化，重视身体发出的各种异常信号，及早发现疾病的苗头，健康地度过春天。 人到老年，由于生理功能发生不同程度的变化，对异常刺激的反应性、适应性及防御性都有不同程度的减弱。因此，老年人患病的临床表现与年轻人不同。老年人的患病特点首先是...
许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，要想养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰。 心与容颜 城市骑车族易患心脏病 心主血脉，其华在面，即心气能推动血液的运行，从而将营养物质输送全身。而面部又是血脉最为丰富的部位，心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。...
...其主肾也．肺之合脉也．其荣毛也．其主心也．肝之合脉也．其荣爪也．其主肺也．脾之合肉也．其荣肌也．其主肝也．肾之合骨也．其荣发也．其主脾也． 五脏藏神主用．而职有贵贱．事有相使．内经明之矣．而于五行之相克．脏之受制．经反以为主而用之．则何也．盖五行之妙．每以相制为生．故内经于此特明五脏之养．受生之本．其道固有以逆而不以顺者．乃非以为克而以为生也．夫心藏血脉．自...
对照一下，你的状况和下面些现象是否吻合，对自己的身体年龄作测试： 1.皮肤粗糙，脸上长出一些细小的疙瘩，摸上去有摩擦感； 2..面色晦暗发黄，有黑眼圈，没有一点光泽弹性，擦粉也盖不住； 3.眼角、嘴角不同程度地出现细纹，眼袋也愈加明显； 4.头发枯黄分岔，像干草一样，洗前又是油腻腻的； 5.眼睛感觉干涩，尤其看电脑时间一长，眼部神经痛，头胀； 6.嘴里发干、...
中医认为，咸、甜、酸、苦、辣各有其特殊的作用。五味适量，对五脏有补益作用，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺，咸入肾。但是如果五味过量，就会打乱人体平衡，损伤脏器，招致疾病。《彭祖摄生养性论》中说：“五味不得偏耽，酸多伤脾，苦多伤肺，辛多伤肝，甘多伤肾，咸多伤心。”《内经》中也说：“多食咸，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而毛拔；多食辛，则筋急而爪枯；多食酸，则...
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