□ 杨锋 河南省南阳市第一人民医院 有些人平时血压正常，可一旦让医生为他测量血压时便会升高。尤其是一些青年人，在征兵、升学或招工体检时，测量血压明显升高，有的人还越量越高。而这些人在家里测量血压或用动态血压计测量血压时，却在正常范围。这种遇到穿白大衣的医护人员血压就升高的现象，称为“白大衣高血压”。 白大衣高血压有何危害 以往，人们大都认为白大衣高血压属于良
山西地处汾河谷地，汾河流域地处温带，小麦成为这里百姓的养命作物，无论你在哪部文学作品里看到的都是山西人爱吃面食，均因这样的地理环境培育出了山西独特的面食文化。 山西面食，概括地讲有三大特点：花样繁多，素有“一面百样菜”之誉，一般的面粉可以做成刀削面、刀拨面、剔尖、河捞面、搓鱼、栲栳等近百种。用料广泛，可用白面、红面(高粱面)、豆面、荞面、莜面、玉米面多种。吃
碘伏和安尔碘是目前医院、家庭常用的外用消毒剂，笔者在此强调的是别将这两种药物相混淆，注意其在药物成分、应用范围及注意事项等方面的区别。 碘伏的通用名为聚维酮碘，是碘与表面活性剂聚维酮相结合而成的松散络合物。本品有广谱的抗微生物作用，毒性低、对黏膜无刺激，不需用酒精脱碘，否则其消毒作用反而下降。用于外科手术和术前皮肤消毒，以及黏膜创伤和皮肤感染的局部涂搽。还可
近年来瑜伽风愈演愈热，成了众多女性热爱的运动，特别是有一些50多岁的女性练习者，因退休等原因闲暇下来而选择瑜伽运动。广州医学院附属第三医院骨科副主任赵洪普认为，瑜伽并非更年期女性最适合的运动，因身体因素限制，这个年龄段的修习者更容易伤筋，出现韧带拉伤问题。他建议，如果到年龄大了才开始接触瑜伽，不必太追求动作上的完美，追求瑜伽的精髓：通过冥想、深呼吸等让心理、
一拉肚子，很多人首先想到盐酸小檗碱，也就是俗称的 黄连 素，一定要谨遵医嘱。（祝建材）
28岁的刘苏苏(化名)最近受了一场“刑罚”。 她的月经不调总是让母亲朱女士头痛，当朱女士从“健康教母”马悦凌写的《不生病的智慧》一书上看到在足底反射区注射 当归 本身是中医里的常用药，可以活血补血、调经止痛、润肠通便，我们称它为‘血中圣药’。但是主要是配方用，煎煮口服。而足底确实有反射区和经络穴位，通过按摩、点穴的方法可以治疗一些疾病，但是中医最核心的是辨证
秋冬季节是练长跑的好时机，参加长跑锻炼，穿的鞋不合适，跑的姿势不科学，练习场地选择不当，练习后不注意脚的保健等，都将会引起脚痛，在实际锻炼时应注意以下几点： 要尽量选择松软的场地 不要在很坚硬的水泥地面上跑步。上坡跑时，利用前脚掌着地，上体稍前倾，步幅稍小些，加强后蹬；下坡时，上体稍后仰，脚跟先着地，然后过渡到全掌，并要随时注意安全，不要随惯性猛跑，以免发生
这首《酒泉子》词作于公元881年（唐僖宗广明二年）春。上年冬， 黄巢 攻入长安，唐僖宗奔蜀。 司空图 扈驾不及，只好避居故乡河中（今陕西永济）。其时司空图入世之心未泯，突然遭此大变故，感到十分愕然，产生很多感慨。
番茄——果蒂硬挺，且四周仍呈绿色的番茄才是新鲜货。有些商店将番茄装在不透明的容器中出售，在未能查看果蒂或色泽的情况下，最好不要选购。 黄瓜 ——刚采收的小 黄瓜 表面上有 疣 状突起，一摸有刺，是十分新鲜的。颜色浓绿有光泽，再注意前端的茎部切口，感觉嫩绿、颜色漂亮才是新鲜的。 洋 白菜 ——叶子的绿色带光泽，且颇具重量感的洋白菜才新鲜。切开的洋白菜，切口白嫩
据1997年国家卫生部对27个省市统计，我国一年新发的患者就有13万多人。上海中山医院肝癌研究所马曾辰教授、林芷英教授和成都华西医科大学附属医院严律南教授认为，随着医学的进步，肝癌是可以根治的，关键是早发现早治疗，越早手术效果越好。 那么，哪些患者适合做手术呢?马教授说，一是年龄不要超过80岁；二是肝脏的功能要好，没有明显的；三是肿瘤不能太大，否则预后不好。
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