...、麸皮等多纤维食物均有促进排便的作用。 体育锻炼 要多进行锻炼，运动有益于血液循环，促进胃肠蠕动，预防痔疮的发生。 定时排便 养成定时排便的习惯，纠正久忍大便的不良习惯，防止蹲厕时间过长。排便时应闭口静思，不谈笑。 保持肛周清洁 平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤。痔疮患者可以便后用热水坐浴，以洗净肛门皮肤褶皱内的污物，促进局部血液循环，保持肛门清洁，并预防...
小便 不通 葱白 连叶捣，蜜调，合包外肾上，即通。或 杏仁 （去皮尖）七枚，炒黄研末， 米汤 服。 或 金针菜 ，煎水 多饮 。或陈麦草凉帽煎服，或菊根捣， 白酒 冲取汁，温服。 小便不时 雄鸡 尾毛烧末，水酒服一茶匙。或 白果 十四枚（七生七煨），同食数次。 小便滴沥或有或无 大蒜 一个，纸包煨热，露一夜，空心新汲水调下。 小便淋沥 葵花一握，煎五七沸服。...
儿科偏方秘方 妇科偏方秘方 男科偏方秘方 内科偏方秘方 皮肤病偏方秘方 外科偏方秘方 五官疾病偏方秘方 中药偏方秘方 便秘炒莱菔子验方 山楂菊花茶降血脂 山楂验方 山楂治病验方 止咳化痰的生姜红糖水 治胃痛验方
...量。 临睡前的宵夜 马无夜草不肥，其实人也是一样的，饭后立刻睡觉会导致 肥胖 。因为夜间肠胃运动量高，吸收营养于体内囤积。有人养成了吃宵夜的习惯，不但晚餐充足，而且饭后一口接一口地吃零食，于是乎第二天起床时便没有胃口，早餐不吃，中餐也马马虎虎应付。到了晚上便集中一次吃个够，天长日久变成了“脂肪球”。 狼吞虎咽地吃饭 狼吞虎咽地快速吃饭，会在不知不觉中把胃撑大...
每个人都有自己的饮食习惯，用是或否来回答下面的10个测试题，您可以测知自己的饮食习惯。 1、 不愿剩饭，每次都坚持吃完盘中所有的食物。 2、 做客时，经常为了“感谢”主人而夸张的表现自己胃口。 3、 经常在匆忙行走时吃东西。 4、 心情不愉快时，吃一些东西可以使心情愉快起来。 5、 即使已感到吃饱，还会因佳肴的诱惑而继续再吃。 6、 在生气、烦躁、惶惑不安时...
大家平日生活中有很多生活习惯是不健康的。不良的生活习惯不知不觉就将健康推出我们的生活，降低我们的生命质量。所以，不要忽视生活习惯，从细节塑造自己的健康。 起床先迭被：人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔排出的化学物质有几十种。被子吸收或吸附水分、气体和化学物质，如不让其散发出去，起...
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【别名】 秘方定振丸（《 证治准绳 .类方》卷五）。 【处方】 天麻 （蒸熟） 秦艽 （去芦） 全蝎 （去头、尾） 细辛 各30克 熟地 生地 川归 川芎 芍药 各60克 防风 荆芥 各21克 白术 黄耆 各45克 威灵仙 （酒洗）15克 【制法】 上药为末，酒糊丸， 梧桐子 大。 【功效与作用】 益气养血 ， 祛风 定振，治老人 颤振 ，由于气血两虚，风气...
...性中都非常普遍，大部分人都把它归结为工作、孩子、家务方面的繁重负担。但美国《FITNESS》(《健身》)杂志近日指出，这与女性的5种日常生活习惯有关： 习惯一：服用避孕药 口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一，它效率高而且使用方便。但是，作为一种性激素类药物，它打破了人体正常激素平衡，影响了雄性和雌性激素的分泌，这会减少阴道润滑液分泌，使性交时由于干燥而产生...
羌族医药有它独特的用药习惯，医疗技术主要靠家传和师承。用药剂量无统一标准，多采取一把、一握、一撮等经验量法。羌族民间流传着一些药物歌诀，如：“百草皆药，无病用不着”，“骨头跌成渣，加点乱 头发 ”等，外用药都是鲜用生用。内服药只有治疗需要用剧毒药时，才加工炮制。一般都直接用或晾干用，具有新鲜、味浓、效快的特点。
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