...目录 《种福堂方》九熏丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《种福堂方》：九熏丹【处方】上好铜青2、3两（研细）。【制法】上药以好烧酒拌之，须不干不湿，涂于粗工碗底内，翻转合地上，以砖垫，露1线，下以蕲艾熏之，候干再拌再熏，如此9次，少亦要7次，...
...往下向左揉按。呼气时，两手由左往上向右揉按，次数同上。最后，做三次压放吸呼动作。 心脏病加按摩内关穴、神门穴。 支气管哮喘加按摩太渊、丰隆、天突、内关、定喘、关元、足三里穴等。 功用：胸为宗气聚会之处，膻中穴为气之会穴。本式能顺气宽胸，...
...研究人员最近对近3万名更年期后期进行了长达13年的研究，对这些女性的与生活方式对健康的影响进行了评估，以此来了解是否与癌症发生率有关。 美国Mayo癌症临床研究中心的研究人员称， 研究发现，在美国癌症研究医学会所建议的九项远离癌症的饮食及...
...偏头痛用双手同时用力掐、按摩双脚大脚趾的下部，约5分钟左右即可缓解头痛症状。 胸闷 用手掌顺着前胸肋骨方向，从里向外，两手交替进行按摩。同时应配合呼吸动作，用鼻缓缓深吸气，用嘴徐徐吐气。 乳胀 乳胀多见于经期来潮前。按摩部位为两侧乳房，从...
...分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。术毕。 注意，自我按摩如在经期前后进行，效果尤佳。...
...很多朋友都有中药煎制前是否需要清洗的困惑。其实，中药材一般是不用清洗的。如果感觉有泥沙不干净一定要清洗的话，也只能快速过水一下，俗称“抢水洗”，而不是反复清洗。 这是为什么呢？ 1、有些药材不能洗。如薄荷、鱼腥草等中药，浸洗极易流失有效...
...可以明显缓解外阴的痒痛不适，治疗外阴炎症。下面介绍几个简单的经验方： 处方①(《新编妇人大全良方》)：苦参30克 煮水频洗，每日3～5次。 处方②(《朱小南经验选》)：蛇床子土槿皮百部川椒枯矾各等分。 上药加水浓煎后熏洗阴部。早、晚各1次。 ...
...按摩脚心能增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，从而强身健体，祛除病邪。 人的脚掌密布许多血管，故科学家把脚掌称为人的“第二心脏”，脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点。按摩这个穴位，有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。经常按摩脚心，能...
...个人卫生 远离盆腔炎应养成良好的卫生习惯，避免各种感染，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内。还有患有盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。 2、性生活适度 月经期以及一些妇科...
...春天到了，天气不那么寒冷，但很多人打喷嚏、流鼻涕的症状却更加严重了。一方面是因为气候变化无常导致的感冒；另一方面，春天也是过敏性鼻炎的多发季节。这些原因造成的鼻子不舒服，都可以通过按摩达到一定的缓解。 按摩鼻子的方法是：用两手拇指外侧相互...
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