如今患上 乳腺癌 的年轻女性越来越多，这使一部分中老年女性以为乳腺癌的高发年龄段已经发生了改变，因而常常忽视乳腺检查。 事实上，虽然乳腺癌的发病年龄日趋年轻化，但是中国女性患乳腺癌的两个高发年龄段并没有变，一个是40~49岁，一个是60岁左右。 绝经 并不意味着和乳腺癌绝缘。女性绝经以后，不管自己已经60岁还是70岁了，仍要定期进行乳腺检查。通常，中老年女性...
前面，我们看到了许多关于“算命”来源、分支及应用等话题。这里值得一提的是，应正确理解算命的真正思想，如果不能领会算命精神则容易误入歧途而荒废仕途。 算命的宗旨是什么？我国当代著名命理学家、周易应用导师、中国先潮周易研究所所长许先潮不无顾忌的指出：“周易乃古代产物，应变通理解，不可拘泥。须知天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物”。他引用的自强不息厚德...
在每一个人的固定思维里，水果是具有减肥的功效的。 葡萄 柚、 苹果 、 香蕉 、 木瓜 等水果，人们都以为这些水果有着很强的减肥效力，看看是否真是如此呢? 多吃水果养颜美容，多吃水果帮助消化!水果的好处多得说不完，许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱、却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的 万灵丹 。事实果真如此吗? 要快速减肥，吃 香蕉 蘸...
...病理特点是广泛性的肝细胞变性和坏死，纤维组织弥漫性增生，并有再生小 结节 形成，肝脏正常结构被破坏，导致肝脏逐渐变形、变硬而形成肝 硬化 。老年人由于累积性的损害，往往都伴有其他组织脏器的疾病，以及由于自然的生理机能减退，而具有肝细胞再生减弱，弹力纤维减少，再生小结节不规则等病理特点，并因此而有别于青年人的肝硬化。 中医学原无肝硬化的病名。因临床症、征的不同...
很多有过中风症状的患者，在日常会选择服用药物来进行预防，然而，在服药过程中有以下误区需要注意。 误区一：服用阿司匹林就能有效预防中风。 纠正：如果仅服1片阿司匹林（25毫克）并不能达到预防目的。目前国际公认的肠溶阿司匹林用量为每晚50~75毫克。 误区二：服药后就完事了，不用监测。 纠正：风湿性心脏病引起的偏瘫患者多有心房纤颤现象，这些患者在终身使用抗凝药的...
...餐，而是不饿不吃饭；也有些人不吃早餐就去上班，其理由之一就是“不饿”；还有些人工作忙时，常常是干完活再吃饭。这些做法容易损害胃，也会削弱人体的抗病力。因为食物在胃内仅停留4—5小时左右，感到饥饿时，胃早已排空，胃粘膜这时会被胃液进行“自我消化”，容易引起胃炎和消化道溃疡。 米面食品放凉吃：米面食品放凉后，淀粉分子就会自动有规律地定向排列，组合成一种质量坚硬的...
中老年人尤其是心脑血管病人，平时踢踢小腿肚，不仅能使肌肉充分放松，还能够提高心脏供血能力。 跑步后不仅不要坐下来休息，还要积极主动地进行“整理活动”，踢踢小腿肚就是一个不错的选择。 具体的做法是：一条腿站立，用另一条腿的脚面依次踢打站立腿的小腿肚子的承筋穴或承山穴(承筋穴位于小腿隆起处，膝盖后侧中央约5个指幅的下方；承山穴位于小腿中央)，然后交换进行踢打，踢...
证。本症可见于西医的内、外、妇科及神经科多种疾病，是老年人常见的病症，其发生的原因较为复杂，甚至是多方面的，其中除了老年人因长期的腰椎活动量及负荷过大、脊柱姿势不正等原因外，内分泌功能紊乱、体型改变等随年龄发生的变化都可促成腰肌及脊柱的病变而产生腰痛。常见的腰痛原因除前面已述的腰椎 骨质增生 外，还有 腰肌劳损 、 骨质疏松症 、老年 肥胖症 以及慢性纤维织...
感冒 为老年人常见病之一。一般分普通感冒与 流行性感冒 两类，前者的病因及症状常无特异性表现，故常不把它作为一种独立的疾病；后者病因已明，症状表现严重，且有很强的流行性、传染性，同时往往会诱发成其他病变，故应注意预防和及时治疗。
误区1：有些人认为痤疮是生理现象，不需治疗，以致于面部像个芝麻饼，严重者有毁容倾向。其实，痤疮的临床表现有轻有重，的确有些病人不需治疗症状便渐渐消退，但有些比较严重的病人还是需要积极就医，以免留下囊肿、结节、疤痕、色素沉着等后遗症。 误区2：与上一类人消极治疗相反，很多患者是过度治疗。不少病人本身痤疮皮损很轻，但由于治病心切，多种方法一起用。还有一些病人的痤...
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