...医学上很早就发现女性患偏头疼的人数远远超过男性，好像偏头疼对女性“情有独钟”。为此，本刊特别走访了北京和平盲人保健按摩中心的高级按摩师，亲历按摩效果后，向朋友们推荐一些在家中就可以操作的有效缓解偏头疼的按摩手法。 准备姿势：平躺 第一步：...
...身体会代谢出很多废物，时间长了会在体内堆积，从而对健身造成影响。其次，长时间运动，会导致身体疲劳，此时如果继续跟着教练“挑战”自己的话，很容易伤身。 跳舞讲究“顿一顿” 大部分跳舞者在做动作时，都习惯靠惯性来完成，这样不但会使健身效果大打折扣...
...热身 膝关节是人体结构最复杂的大关节，由三组骨头、四组韧带、两个垫圈组成，只有共同协作才能维持膝关节稳定，任何一个“零件”出问题都会影响人体正常行动。 青少年时期的膝关节功能正处于最佳状态，但这个阶段也是人体活动最频繁的时候，临床发现，很多...
...前天上午，两名中年妇女都因突发脑出血而脚前脚后被紧急送到深圳市宝安区观澜医院抢救治疗，医生竭尽全力救治一整天，可直到傍晚，这两名患者仍在昏迷中。 早上9点半，一名47岁的湖北籍女性被送到观澜医院急诊室，医生诊断为“急性珠网膜下腔出血”，...
...近日到中山医眼科医院就诊的“红眼病”患者剧增。据介绍，前天下午就诊的100多名患者中患“红眼病”的病人几乎占一半，而在晚上前来就诊的30多名急诊病人中就有26人是“红眼病”患者。 为何近日这么多人患“红眼病”?专家认为，这与季节转换有很大...
...王嫣娟围绕着人参文化所“化’’的对象却主要是妇女。为何中国男性对“虚”怀着极大的担忧，而在韩国则是妇女？如果深入研究一下这个问题，对于深刻理解中国人的思想意识定会有所裨益。而在整个文化史的研究中，如果没有这样一个实实在在的“个例”，恐怕是很难...
...。我想光荣9岁即承庭训，感悟自然比我深刻，此乃达成“明医”的重要门径。吾辈若能谨守庭训，自能抵御利益驱动而规避急功近利的弊病。再谈务农，做中医首先要能明白为何要做中医，是谓先得“明医”，务农也是有利的门径，当然不是说“非务农则不能明医”。我...
...《晋书·王羲之传》：“ 謝安 嘗謂 羲之 曰：‘中年以來，傷於哀樂，與親友别，辄作數日惡。’ 羲之 曰：‘年在桑榆，自然至此，頃正赖絲竹陶寫。’”后因谓中年人以丝竹陶情排遣哀伤为“絲竹中年”。 傅尃 《避地》诗之二：“賓朋此日差相倚，絲...
...男人在步入中年后，由于肾精渐衰，必然会出现生殖、记忆、运动、泌尿及内分泌等诸多功能的下降，这是不可抗拒的生理现象。但是，由于男人对“肾虚”缺乏必要的了解，往往片面地将“肾虚”理解为“性能力降低”，与西医所说的ED(即勃起功能障碍)等同，给...
...我国18岁以上血脂异常人群已经达到1.6亿。广东省中医医院治未病中心根据多年的诊疗经验，总结出6种体质的人最容易发生血脂高。 血脂高是中年人一道“坎”，虽然大部分中年人还未变成高血压、糖尿病患者，但只要体检结果上有“高血脂”这一项，就足以...
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