秋季进补的原则是：先调理脾胃，调理到能“干重活”的状态后，再行进补。下面就介绍一套简单的补前调理术，供读者参考。 第一，清热化湿——萝卜茶。 秋季白萝卜配茶饮用，能清肺热、化痰湿。其方法为：白萝卜100克，茶叶5克，将白萝卜清洗干净，切成薄片，煮烂，略加食盐调味（放味精），再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天两次，不拘时限。此茶具有祛除夏季余热、理气开...
调理亚健康状态是21世纪医学关注的热点，中医学在长期的医疗实践中形成了独具特色的药膳体系，通过食疗、药膳调理消除亚健康状态，恢复正常健康状态具有潜在优势。 据天津华北医院的专家介绍，药膳是在中医理论指导下，按照中药的性味功能与相适宜的食物配合调配而成的，可以适应人体脏腑的阴阳偏颇、气血盛衰、寒热虚实等情况。可以根据不同亚健康人群、不同体质类型调制相应的药膳食...
对孕妇来说，妊娠呕吐的最佳治疗莫过于饮食调理。下列食疗药膳可帮助孕妇止住呕吐。 橙子煎：取橙子用水泡去酸味，加蜜煎汤频服。 甘蔗姜汁：取甘蔗汁加少量 白术 10克洗净，煎1000毫升，再将鱼和粳米30克煮粥，粥熟后加药汁和匀，每日一次，连服3～5天。
病证名。月经过少证型之一。多因素体虚弱，或久病 阴血不足 ，或 脾虚 不能腐熟水谷以生血，血海空虚，而致月经量少，或点滴一二天便净，色淡质稀，面色萎黄， 头晕 眼花 ， 耳鸣 心悸 ，小腹空痛等。治宜益气补血，兼滋化源。方用 人参 滋血汤 （《 产宝 百问》： 人参 、 山药 、 茯苓 、 当归 、 熟地 、 白芍 、 川芎 ）、 人参养荣汤 等。
...经、孕、产、乳的关系，容易耗血伤气，导致气血失调，影响冲任，发生妇科疾病。气血失调，不但是妇产科疾病的成因，有时也是妇产科疾病的结果，因此，调理气血成为治疗妇产科疾病的重要原则之一。情志变化常引起气分病变，寒、热、湿邪主要引起血分病变，因此，调气血的方法必须根据临床症状，分辨其在气在血，分析其虚、实、寒、热，然后确定具体治法。 一、病在气分，以治气为主，治血...
...方不再是单纯补益药，而是用于冬令或者四时的针对疾病的一种适时治疗方法。患有慢性疾病的小儿应用膏方治疗，能帮助控制病情，并对其体质起到根本性的调理作用。 膏方（膏滋药）是由几十味药物组成的一个大复方，其中不少是治疗疾病的药物，是医生根据不同疾病、不同体质、不同临床表现立方选药，一人一方，再经特殊加工而成的膏状制剂，因此膏方不全是补药。 小儿膏方不同于成人，组方...
网友：平常工作压力很大，该如何调理? 专家： 1、要补充富含B族维生素的食物，因为B族维生素是缓解压力的天然的解毒剂，比如杂粮、麦麸、全麦面包、动物内脏、瘦肉等等； 2、要补充富含钙、镁的食物，比如奶制品、豆制品含钙较高，香蕉、荞麦、种子类食物含镁高。 3、要补充一些富含Omega-3脂肪酸多的食物，如深海鱼类； 4、多吃碱性食物，如新鲜蔬菜和水果。可以平衡...
论其症，因妇人性急或行经时房事触伤，胁中结一块如 鸡蛋 大，在左右两胁。 月水 不行，变成五心 烦热 ， 头痛 目暗， 咳嗽 生痰。若半年一年不医，肉瘦泄泻则难治。宜先止热，用 逍遥散 。 逍遥散 六 当归 白芍 川芎 柴胡 花粉 （各八分） 黄芩 （六分） 薄荷叶 （四分） 胆草（五分） 地骨皮 石连肉（各一钱） 水煎空心服，后止其嗽，用 紫菀汤 。 紫菀
一妇人，磕臂出血， 骨痛 热渴，烦闷 头晕 ，日晡益甚，此阴虚 内热 之证，用八珍加 丹皮 、麦门、 五味 、 骨碎补 、 肉桂 ，及 地黄丸 治之悉愈，却去桂，加 牛膝 ， 续断 ，二十余剂而疮愈。
忠翁孙媳．亦患 头痛 ．嘱余诊之．其脉浮取颇大．而沉按 无力 ．两尺尤甚．左关略兼弦数．余曰．此属肝血内虚．奇经失荣养之司．病虽在上．而根源实在于下．其所以头痛者．督脉上循于巅顶也．药须补下．即内经上病治下之法也．用四物加杞子、 山药 、 杜仲 、 续断 、 苁蓉 、 阿胶 、 鹿角霜 、 金樱子 、 石斛 、 菊花 等数剂而愈．此两症亦一虚一实之对证也．
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