...感到惋惜。做出这样的选择，对任何职业女性来说都是考验，拿过高薪并体验过白领生活的焦女士，对此表现得很坦然。她认为，女性生孩子时应该暂时返回家庭，并且告诉记者，意大利教育博士蒙特梭利认为人生的第一个3年是智力形成的关键期。为了孩子的将来，牺牲...
...度过更年期。3．慎起居，适寒温起居、生活应有规律，以避免外邪侵袭。调节饮食，忌食辛燥耗散之晶。4．调情志，节房事日常生活要轻松愉快，勿使大怒，勿令忧思。节制房事，以养精神。...
...时节，宁可少食，数数进之，必须伤软，不宜伤硬，此皆以意消息之为佳。”可见，王焘对虚劳病人的生活起居护理已论述行十分系统和深刻。清代徐灵胎对中暑病人的生活起居护理也作了论述，他说：“盛夏之时，病人或居楼上，或卧近灶之处，必至时时汗出。虽无可迁移...
...凡人衰晚之年，心力倦怠，精神耗短，百事懒于施为，盖气血筋力之使然也。全藉子孙孝养，竭力将护，以免非横之虞。凡行住坐卧，宴处起居，皆须巧立制度，以助娱乐。栖息之室，必常洁雅。夏则虚敞，冬则温密。其寝寐床榻，不须高广。比常之制，三分减一，低，...
...、失眠的原因中医认为失眠的基本病机是“脏腑不和，阴阳失交”。具体分析起来原因很多，约有以下四类：（一）起居失常生活不规律，劳逸失度，工作任务紧时就长期开夜车，造成晨昏颠倒破坏了睡眠——觉醒节律，使自主神经系统紊乱是造成失眠常见的原因。（二）...
...时异与脉象。时异指在一日之中人体早晚之闻顺应之而所发生的一些正常生理变化。中医把人傩与外在气候的变化视为一个统一整体，这是中医特色之一。 人体生活在自然环境之中，从大的方而讲，要适应一年四季春湿夏热秋凛冬寒的变化，脉象也因之而变化，小的...
...我国古代中医保健养生侧重生理养生；近代主要讲生理和心理养生；当代则特别强调生理、心理和哲理养生。这“三理”养生，反映了中医养生不同层次的3种效应观。 第一层是生理养生。古人养生，注重四道：一是动养之道，就是适度锻炼，可活动筋骨，疏通气血；...
...受孕。 气衰，则泛指脏腑机能不强，或指体内富有营养的精微物质不足，尤其是指肾气不足，肾气衰则肾精产生的内在动力不足，影响生育。 痰多，因痰多与脾、肺脏有关。中医认为：“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”；“脾为气血生化之源”，若痰湿蕴郁脾胃，必定...
...首先来了解下为什么产妇要做月子。因为婴儿的产出让产妇的身体、生活有所改变，从人妻到人母、从外人到家人，因而产后坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的人甘愿为她付出，所以产妇也可以趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳。所以无论是产褥期...
...在接听科学育儿热线的过程中，经常有母亲埋怨自己的孩子，尤其是男孩过于害羞、女性化等问题。经过深入交谈，我们发现存在这种问题的大多数家庭父亲在孩子的早期教育中参与的很少。造成这种现象原因除了工作忙等客观原因外，最主要、最根本的原因是父母还未...
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