#e# 江苏省中医院 (210029) 原载于《江苏中医》1999年第8期 中国人很早就关注美容。晋·潘岳(265-316)美貌，上街行走，女子们见他，都要“连手萦绕，投果盈车”。孟轲(前372-前289)谓：“西子蒙不洁，人皆掩鼻而过之。”汉·京兆尹张敝替夫人画眉，就是为了增添夫人的美丽。 至于中医的美容，当然独具中医理论的特色，是“由诸内而出之于外”，所...
[组成] 秫米 100—150克。[制法与用法]如常法淘米做饭，一般均为正餐食用。 [功效与应用]调中畅 胃气 ，润肤养颜。可煮饭，做粥或磨面做饼等食之。酿烧 酒 此米为最佳。惟在患病期，胃气较弱者不宜多食。 注：一般秫米只用其酿酒，很少食用。 美容
喝水可以美容、喝茶更可以美容，喝精心配置的美容茶，效果更加明显。 以下是我们收集的各种美容茶的配方，请各位爱美女士试试看。 美肤茶： 绿茶末适量，软骨素1克。 用法：先用沸水冲泡浓绿茶杯，然后将软骨素与茶水调和，经常饮用。 功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。 消脂茶 ： 茶叶 、 生姜 、 诃子 皮各等份。 用法：先将 茶叶 、 诃子 皮加水1碗，令其沸热后，...
有资料表明，女皇武则天之所以到老仍保持皮肤细嫩，与她终生坚持使用一则中药美容秘方有很大关系。后来这一秘方收录入《新修唐本草》，流传至今，现介绍给大家。该方简单易制，爱美的女士们不妨一试。 具体的制法是：益母草50克，于每年的农历五月初五采取带根全草，除去泥土，晒干，粉碎，过细箩，加入适量面粉和水，调成鸡蛋大小的团药，晒干。用黄土泥做一炉子，分上中下三层，上下...
产后产妇容易出现虚胖、面色晦暗等现象，食用一些健美药膳，也可起到良好的恢复效果。 红枣 大枣 含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等，经常食用， 能使面部肤色红润 。 海米油菜将200克油菜洗净切成长段，以素油煸炒，加入海米50克，再加适量盐、糖、味精和鸡汤，至熟后加入淀粉汁，使汤汁透明即可。油菜利尿除湿气，海米温补肾阳，鸡汤补虚益气，三原料相配，共...
...有关。女性在月经期间由于体内激素的变化和一定量的失血，会使面色黯淡、眼圈发黑，有时候还会出现暗疮，让女性看上去有“花容失色”之感。因此，专业美容师提出了根据女性的生理周期变化来安排一个月的美容护肤的建议，爱美的女性不妨试试看。 月经期前的焦躁期 月经即将到来的前一周，应特别注意防晒和美白护理。这期间从事户外活动时容易产生斑点，即使秋冬季也应选用防晒乳液进行防...
气功美容的功法名目繁多，而且各种功法都有自己的要求与特点。但归纳起来，都有一些共同的基本要素，即调心练意、调身练形和调息练气以及其他几个基本守则。掌握和灵活应用这些要素，应用气功进行美容就可达到事半功倍的效果。 (1)调心练意 调心练意就是指在练气功时的意念锻炼，通过自觉地调控心理活动，平伏妄心杂念，集中注意力，顺利达到入静意守神灵的目的。 调心练意可存神以...
入浴室之前，先带你进厨房寻找沐浴材料，自制美容沐浴妙方，效果当然不同哦！ 盐＋发酵粉———除体臭救星浸浴时，尝试将两大匙（约50克）的盐和发酵粉溶于水中浸10分钟，你就不必担心身上的臭汗啦。 因为盐本身具有杀菌、消炎的功能，发酵粉亦是体臭的克星。将盐加发酵粉作浸浴，还有助解除人体所吸收的辐射。 红茶包———缓和晒伤皮肤平时用作冲饮奶茶的红茶包，其实是专治日晒...
...。医生叮嘱皇帝，要在午后三四点时进服。效果很好。 西太后从她二十六岁掌握政权之后，一直到她去世，她十分注重喝自己的仪容之美，也就是很注意养颜美容： 规定御药房，每天敬献一副平安养生药，依季节、时令、节气、气候不同，酌情开具，旨养颜美容。 为了减少脸上的皱纹，吩咐受过专门训练的侍女，每天用玉石按摩皮肤等等。但所有的一切，西太后发现，在养颜美容方面，能够保持青春...
...脂溶性维生素(如维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等)和水溶性维生素( 如维生素B族、维生素C、维生素PP、叶酸等)两大类。各种维生素在美容护肤方面都有其独 特的功效。 (1)维生素A：有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效。缺乏 维生素A，可使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥，粗糙，失去光泽。维生素A 含量丰富的食物有动...
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