吃鲜花是云南少数民族特有的习惯。吃鲜花不仅美容养颜，而且健康养生。 如今吃花是一种时尚，是一种品位，是一种享受。食用花卉产自无农药、化肥污染 土地 、水源纯净、空气清新的高原山区环境种植，种植过程严格执行无公害农产品操作，完全农家肥，产品安全、卫生。 茉莉花 消炎 解毒 自古以来， 茉莉花 以其清丽馨香，简约而不失高雅，深为人们喜爱，被用于装饰和观赏。 茉莉...
气功是利用深呼吸和有意控制意念使精神安定下来以进行保健和治病的一种方法。 【气功】 是利用深呼吸（古代所谓“吐纳”，即“吐故纳新”的简称）和有意控制意念使精神安定下来以进行保健（即所谓“养生”）和治病的一种方法。其中用于治疗目的的，也称“气功疗法”。
...廉的 解毒 食物。 解毒四杰—— 木耳 、 猪血 、 绿豆 、 蜂蜜 这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。 木耳 因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、 凉血 滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳、猪血因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。 绿豆 味甘性寒，有清热解毒、 利尿 和消暑止渴的作用。 蜂蜜 生食性凉能清热，...
中医认为，皮肤黑而干涩，乃是饮食失节、气血失调、肾虚、肾色外露等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽。 中医认为，皮肤黑而干涩，乃是饮食失节、气血失调、肾虚、肾色外露等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽。 普济方中药祛斑： 用 栗子 薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱...
艾草被中医称为百草之王，拥有良好的治疗功效。《 本草从新 》中又说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。” 我们的肌肤出现问题，很多是因为身体内部的机能故障而导致的。许多女性贪凉，吃冷饮、凉水果，随便节食又暴饮暴食，这会使脾胃受到一定伤害，表现在脸上就是黄褐斑。而白领女性和更...
我们知道水果有助美容，不同的水果美容效果也不同哦。现在为你揭秘以下十款水果美容功效吧，让你吃出美丽肌肤。 香蕉 ： 香蕉 含有丰富的维生素A，它不仅能促进皮肤的角化作用，而且具有出色的保湿效果，适用于干性或老化皮肤。如果跟 牡蛎 、牛奶、 蜂王浆 、营养蜜、维生素E油等一起做营养面膜，那效果就更佳。 西瓜 ： 西瓜 含有大量水分，西瓜的白色果肉部分可用来做保...
龟胶 冠花蛋汤具有滋阴润燥、补血养血、 凉血 止血之功，又有养颜美容作用。 作为一种美食， 鸡冠花 营养全面，风味独特，堪称食苑中的一朵奇葩。形形色色的 鸡冠 花美食如花玉鸡、 红油 鸡冠花 、鸡冠花蒸肉、鸡冠花豆糕、鸡冠花糍粑等，各具特色，又都鲜美可口，令人回味。下面介绍几则食养方： 龟胶 冠花蛋汤 将 鸡蛋 150克在碗内打匀，放上龟胶20克搅均匀；鸡冠...
...又衍生出五花八门的保健方法。磁针等一系列磁针针灸产品的问世，使得这个古老的专业融入了大众的生活。在这个健康问题浮出水面，人们开始反思的时代，中医那种自然，绿色的思想深得大家的认可。 他利用生物电学、能量磁效和低频荡波为一体，可以穿透皮肤3-5CM刺激输穴、输通经路等达到治病的目的。 现代医学研究证实：磁针针灸经络穴位，可调节人体的神经、体液及内分泌器官的功能...
... 中毒急救 “掉下巴”的应急指导 搬运病人的方法 常用的止血法 电焊伤应该怎么样办 电击伤合并伤的紧急抢救 毒虫叮咬后紧急救治 毒蛇咬伤急救常识 毒蛇咬伤怎么治疗 蜂蜜解决蜂螫 鼓膜穿孔急救 航空性中耳炎怎么办 呼叫救护车内容 呼吸道异物应如何处理 护送危急病人的注意事项 昏迷中医点舌急救 紧急抢救溺水者 老年人突然失明急救法 老人噎食如何紧急处理 莽草子中...
...汤，加适量油、盐调味，分数次服食，连服数剂。兔肉有补中益气作用，兔肉含丰富的蛋白质，及维生素、卵磷脂，有利人体的皮肤粘膜的健康和代谢，故有“美容肉”之称，常食可以润肤泽肌，使皮肤红润。 葡萄 汁 葡萄100克， 砂糖 5克，冷开水60毫升。将葡萄洗净，一粒粒摘下与水糖同搅，去楂留汁。葡萄汁中含有丰富的维生素、烟酸，有强壮身体之功效，是秋季保健美容佳品。 黑豆...
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