...饮食是人类获取营养的重要手段。因此,在饮食上应掌握科学获取营养的方法,而在目前,却存在不少获取营养的误区。 误区一:水果一定比蔬菜的营养好 事实上,大多数水果的营养价值不如日常的蔬菜。 误区二:瘦肉不含大量脂肪 一般来说,猪肉的瘦肉中的...
...青少年中很好开展青春期性教育,他们中相当一部分存在一定的性神秘、性愚昧心理。在这种心理和上述不成熟的恋爱心理驱使下,往往对性道德、性文明缺乏足够的认识,以致控制不住外界不良因素的诱惑,进而容易产生性的冲动,最终可导致越轨行为,造成严重后果。 ...
...“冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产,也是中国传统的健身、保健方法之一,有它的科学理论基础。但是,你一定要避开一些进补误区才行。 误区一 盲目相信广告 广告中,关于各种补品的“神奇”、“灵验” “包治百病”...
...许多急性疾病一定要及时彻底地进行治疗才能有效预防它演变成慢性疾病,例如急性附件炎。女性的生殖系统有外生殖器和内生殖器之分。内生殖器主要包括子宫、卵巢出现充血、肿胀等一些炎性的表现。 由于输卵管和卵巢隐居于子宫的两侧,腹壁又是天然的屏障,...
...将胜勇追穷寇”,力求最好的效果,这也就是他所强调的分期中的稳定期治疗。 误区四:有病有根无苗 一般中医认为哮喘发作即为病,其病因为根,苗为何物呢?这其中涉及到哮喘的诊断,西医诊断哮喘要有比较严格的年龄和发作次数的限制,许多有喘息症状的小儿达...
...误区一:认为阴部每天洗得越勤越好,这样才能健康、舒适。专家导析:阴部皮肤有尿、便残液存留,所以需要经常清洁去污,但并不是洗得越勤越好。过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜,从而使其变得干燥不适,乃至瘙痒。 误区二:认为白带是不干净之物,甚至...
...手册,并且与主诊医生及病友交流,加深对糖尿病的认识。要改变不良习惯,保持乐观情绪。健康人都有或多或少的不良习惯,也许这些习惯对他们的健康危害不明显,但糖尿病患者必须尽可能地更正自己的不良习惯,如暴饮暴食、抽烟喝酒、生活不规律,因为平稳的血糖...
...优先选择食物补充。 误区四:主食没营养尽量少吃。主食含有大量的碳水化合物,其主要作用是提供能量、维持血糖。准妈妈和宝宝脑细胞的代谢和胎盘也都要靠消耗血糖来得到能量。主食吃得过少,易发生低血糖,产生对神经系统有毒性作用的酮体。 误区五:体重增加...
...摘要 本文以科学和理性的观点,全面分析了普通消费者对冬虫夏草认识和了解的六大误区,为引导广大消费者正确合理消费中药材冬虫夏草,避免上当受骗,具有很好的指导作用。 关键词 冬虫夏草、误区、消费、种植、自然生态相似论、上当受骗。 每当我看到...
...多数卵巢癌属化疗敏感型,暂时不能手术者辅助化疗后,可使肿瘤缩小、腹水得以控制。因此,对于某些已是晚期的卵巢癌患者来说,不要轻易放弃治疗。 上述几点都是大家对卵巢癌存在的误区,大家看完之后,一定不要再存在这些误区了,这样才有利于疾病的诊断及...
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