...山药 可拔丝，可串山药 冰糖 葫芦 、最妙还可混搭做山药 红枣 粥。另外，春季细菌滋生，也可多食些葱、韭、蒜等杀菌增加食欲的食物，而喜欢凉拌野菜的人士也应注意卫生。 作息规律轻运动 许多经常熬夜或长期在电脑前工作的人士，常有缺钙、 眩晕 、 便秘 、易 抽筋 、眼睛干涩的症状其实，这些都是肝血亏虚的现象，如何才能解决呢？中医有句话叫“人卧则血归于肝”，长时期...
...苦菜 马齿苋 、二月兰、 枸杞 头等更具有独特的清香和美味。荠菜烹调方法也很多，做菜粥、菜饭；做菜可清炒或凉拌；还可做馅子包水饺、煮馄饨。在野菜中，以荠菜为主的名菜很多，如淮扬菜中的“荠菜冬笋 山鸡 片”、鲁菜的“荠菜鱼卷”、徽菜的“荠菜丸子”等。 荠菜还是一种地道的药材。中医认为，荠菜味辛甘、性凉平，有清热 解毒 、 利尿 止血、软坚散结、益胃等功效，可用...
...取八大措施，以预防和减少食物的事件发生。 1.不要采摘、捡拾、购买、加工和食用来历不明的食物、死因不明的畜禽或水产品，以及不认识的野生菌类、野菜和野果。 2.购买和食用定型包装食品时，请查看有无生产日期、保质期和生产单位，不要食用超过保质期的食品，建议不要购买散装 白酒 和植物油。 3.要做好自备水的防护，保证水质卫生安全；不要饮用未经煮沸的生活饮用水。 4...
...犬屎亦佳。 食百兽肝中毒，顿服猪脂一斤佳。 食陈肉毒，方同上。 食 马肝 中毒，牝 鼠屎 二七枚， 两头尖 者是。以水研饮之，不瘥更作。 食野菜、 马肝 肉、诸脯肉毒，取 头垢 如 枣核 大吞之，可起死人。 又方∶烧狗屎灰，水和绞取汁，饮之立愈。 又方∶烧 猪骨 末之，水服方寸匕，日三。 茅 屋漏水 沾脯上有毒，捣韭汁服之良。 大豆 汁亦得。 肉闭在密器中者...
...犬屎亦佳。 食百兽肝中毒，顿服猪脂一斤佳。 食陈肉毒，方同上。 食 马肝 中毒，牝 鼠屎 二七枚， 两头尖 者是。以水研饮之，不瘥更作。 食野菜、 马肝 肉、诸脯肉毒，取 头垢 如 枣核 大吞之，可起死人。 又方∶烧狗屎灰，水和绞取汁，饮之立愈。 又方∶烧 猪骨 末之，水服方寸匕，日三。 茅 屋漏水 沾脯上有毒，捣韭汁服之良。 大豆 汁亦得。 肉闭在密器中者...
...犬屎亦佳。 食百兽肝中毒，顿服猪脂一斤佳。 食陈肉毒，方同上。 食 马肝 中毒，牝 鼠屎 二七枚， 两头尖 者是。以水研饮之，不瘥更作。 食野菜、 马肝 肉、诸脯肉毒，取 头垢 如 枣核 大吞之，可起死人。 又方∶烧狗屎灰，水和绞取汁，饮之立愈。 又方∶烧 猪骨 末之，水服方寸匕，日三。 茅 屋漏水 沾脯上有毒，捣韭汁服之良。 大豆 汁亦得。 肉闭在密器中者...
...犬屎亦佳。 食百兽肝中毒，顿服猪脂一斤佳。 食陈肉毒，方同上。 食 马肝 中毒，牝 鼠屎 二七枚， 两头尖 者是。以水研饮之，不瘥更作。 食野菜、 马肝 肉、诸脯肉毒，取 头垢 如 枣核 大吞之，可起死人。 又方∶烧狗屎灰，水和绞取汁，饮之立愈。 又方∶烧 猪骨 末之，水服方寸匕，日三。 茅 屋漏水 沾脯上有毒，捣韭汁服之良。 大豆 汁亦得。 肉闭在密器中者...
...亢，故春季饮食调养，宜选辛、甘温之品，如 红枣 、 蜂蜜 等，忌酸涩。饮食宜清淡可口，忌油腻、生冷及刺激性食物。此外，春季是蔬菜的淡季，但山野菜其生长期早于一般蔬菜，而且富含维生素，可采摘食用，以补充一般蔬菜不足。 老年人春季多吃豆 春季老年人可选择的 平补 食物有： 豆浆、 赤豆 等豆类， 荞麦 、薏仁等谷类， 橘子 (包括 金橘 )、 苹果 等水果以及芝...
...血 。主 湿热 泻痢 ； 热淋 ； 白带 ； 心悸 ； 失眠 ； 虚火牙痛 ； 小儿疳积 ； 吐血 ； 便血 ； 疔疮 英文名 始载于 《 野菜谱 》 毒性 归经 药性 凉 药味 甘 、 淡 【出处】 本品系地方性 草药 ，其原植物 碎米荠 之名始见于《 野菜谱 》，云："碎米荠，如布谷，想为民饥天雨粟，官仓一日开放，造物生生无尽藏，救饥，三月采，止可作齑。...
...戟衣斜。 何处深春好，春深羽客家。芝田绕舍色，杏树满山花。 云是淮王宅，风为列子车。古坛操简处，一径入林斜。 何处深春好，春深小隐家。芟庭留野菜，撼树去狂花。 醉酒一千日，贮书三十车。雉衣从露体，不敢有馀斜。 何处深春好，春深富室家。唯多贮金帛，不拟负莺花。 国乐呼联辔，行厨载满车。归来看理 曲 ，灯下宝钗斜。 何处深春好，春深豪士家。多沽味浓酒，贵买色深花...
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