...睡眠质量。 针对春天多梦的现象，可以多增加运动，到野外春游，感受一下大自然的美好气息，呼吸新鲜空气，可使人心情放松，气血顺畅，阴阳协调，这样在睡眠时就能够比较放松、香恬。睡前喝点热牛奶，能滋阴安神，有助于睡眠。对于较严重的失眠多梦患者，可适当...
...厕所的时候就去，而不要等到尿急时再去。通常这样能够有效治愈尿急性及溢出性尿失禁。你既能借此增大膀胱容量，又能迫使它定时排空。 作为子女一定要帮助老年尽快的恢复身体，所做老年人的思想工作，让其保持一颗好的心态积极的接受治疗，并且要督促老人平时...
...和其他人类性格特征一样，部分受遗传因素的影响。害羞的人体内往往含有“害羞基因”——一种与压力敏感度有关联的基因。这种基因负责支配复合胺的分泌，而大脑内的复合胺与人的情绪、胃口和好斗性有关。 研究显示，在社交场合中，害羞的人和自信的人的大脑...
...教你十招提高免疫力 免疫系统能阻止细菌和病毒进入人体，并帮助病人恢复健康，它与内分泌系统及神经系统密切相关，人们的生活方式和情绪直接影响着免疫功能的发挥。加利福尼亚大学医学院的李·伯克博士在“体现”网站上撰文说：“多年的研究表明，只要注意...
...就是天方夜谭。正是这种心态，在一些人性能力经治疗恢复后，仍给夫妻生活不协调埋下了伏笔。 服药引来截然相反的态度 来自新西兰的一项最新调查显示，在万艾可（俗称“伟哥”）服用者中，约有77%的人能够坚持下去，而相当一部分人的妻子表示不支持丈夫...
...慷慨的上帝，赐予了夏娃与亚当性与爱的身心。但是，充满竞争的现实生活往往使一些夫妻的性爱小舟迷航搁浅，特别是白领女士们，最烦恼的心病就是爱的饥饿和空乏，甚至罹患症状不同的“空巢综合症”。 男女恩爱，双方体内均可分泌出有益的激素、酶和乙酰胆碱...
...通过想象改变不良刺激，就会分散脑右半球对免疫系统的抑制作用。? 鉴于想象有“越想越像”的神奇功能，美国专家已将免疫系统与癌细胞作战的过程先编制成程序，然后让患者闭目、放松，再按编好的作战程序想象“攻击”细胞。结果：在119名接受这种疗法的患者...
...漂亮的准妈妈?昨日，记者采访了锦江区妇幼保健院、成都维多利亚女子医院、市二医院等相关妇科专家，请她们从如何预防秋季孕妇常见病症、打理营养膳食、正确穿衣以及心态的调节上给广大准妈妈们教上一课。 “秋孕”要“三防”： 防腹泻、防便秘、防呼吸道...
...漂亮的准妈妈?昨日，记者采访了锦江区妇幼保健院、成都维多利亚女子医院、市二医院等相关妇科专家，请她们从如何预防秋季孕妇常见病症、打理营养膳食、正确穿衣以及心态的调节上给广大准妈妈们教上一课。 “秋孕”要“三防”： 防腹泻、防便秘、防呼吸道...
...八股取士和内容上的“四书”、“五经”以及程朱之学，有效地限制了士思想发挥的空间。为了推广此种于统治者来说所谓成功的模式，广建学宫的同时，又放松对入学资格的限制。此一政策的实施出于加强中央集权之目的，但其实施又是以强有力的中央政权为后盾的。晚...
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