...三餐变成不定时;睡眠从一天8至10小时变成4至6小时,从每晚11时睡觉到夜里2至3点睡。这是如今许多“上班族”的生活状态。 专家点评:人的生物钟是有规律的。人的一天是一个从起床、吃饭、工作(或学习)、休息,日复一日、年复一年有一定规律的...
...经常有家长抱怨,“每次和孩子一起游戏,只要我赢了他,他就会很不开心,闹着说不算数,硬要重来”;“我们家孩子不会交朋友,做游戏、参加比赛他只能赢,不能输,小朋友都不愿意和他玩”。争强好胜,赢了就满心欢喜,输了就大哭大闹,面对这样“输不起”的...
...那样有效,甚至还有一定的副作用。经调查,才得知其购买的是“伪药品”。 ■留心“伪药品”不实宣传的陷阱 近年来,一批存在夸大、虚假广告的保健品等产品被国家有关部门相继查处。夸大疗效,名不副实,是许多“伪药品”的通病,手段可谓形形色色: 滥用...
...新华网长春9月8日电(“新华视点”记者鲍盛华、王强)患者张玉芬在同一家医院却有两本病历:一本是在出院前两天复印的,一本是医院“按病历管理需要”修改过的。这引发了全国罕见的“改动病历案”。 然而,历时两年,正当司法鉴定结果显示医院的行为属于...
...夏季运动要“避热” 防晒:夏季是一年中阳光照射最为强烈的时候,所以,夏季运动首先要避免阳光的直射,运动地点尽量选择在室内,如乒乓球、室内羽毛球、游泳等。如果要进行户外运动,时间最好在清晨或黄昏。 保湿:夏季运动出汗多,盐分丧失量大,容易使...
...养生的根本目的在于延缓衰老、防病长寿。《素问·经脉别论》说:“春秋冬夏,四时阴阳,生病起于过用。”所谓“过用”,即是超越常度,违反了事物固有规律。 智者养生 顺应四时 中医认为,人与大自然密切相关,人的生命活动必须适应大自然的变化,才能...
...管用。 在被问及《纽约时报》的最近报道称,一些未发表的研究显示Zetia可能对肝功能有影响时,先灵葆雅的研发老总Thomas Koestler马上插话解释:“这些研究结果都可以在FDA的网站上找到,并已纳入药品标签中。”不过...
...致癌通过三条途径:一是促进癌细胞生长;二是损伤机体的免疫力;三是改变机体酶系的活性,促使其他化学致癌物的转变。 此外,“癌症性格”不但是致癌的一种原因,而且还是癌症的一种结果。很多癌症病人情绪低落,丧失生活兴趣,掩盖真实情感就是明显的例证。...
...明了”。在《文学是有阶级性的吗?》这篇文章中,也用了类似手段,举出两首译诗〔15〕来,总评道:“也许伟大的无产文学还没有出现,那么我愿意等着,等着,等着。”这些方法,诚然是很“爽快”的,但我可以就在这一本《新月》月刊里的创作——是创作呀!...
...、除湿、安神等功效。玉米:世界公认的“黄金作物”。纤维素比精米、精面粉高4~10倍。纤维素可加速肠部蠕动,排除大肠癌的因子,降低胆固醇吸收,预防冠心病。玉米还能吸收人体的一部分葡萄糖,对糖尿病有缓解作用。大豆:性味甘平,有健脾宽中、润燥消水...
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