...年多没有发病）。灵芝族中的绝品是桑黄，它是长在桑树上的灵芝，抗癌作用最强。 水产品：海参能显著提高机体免疫力，故有“海中之参”之称。鳖（甲鱼），中医认为有“滋阴、补虚”作用。鳗鱼，中医认为有“补虚、养血、抗痨”作用，原因是鱼体含有丰富的维生素...
...桂枝汤的服法里，他记载服药后喝粥以增强疗效。古人称粥为“世间第一补人之物”，历代有不少人真为它吟诗填词呢，其中包括大名鼎鼎的陆游，足见他们对粥的偏爱。这里辑录一首粥疗歌，让它成为你应用粥疗的参谋。若要不失眠，煮粥加白莲；要得皮肤好，米粥煮红枣...
...女性。 美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。 ...
...，例如在煮面时加些青菜，或是放些番茄、黄瓜，饭后吃些水果，例如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等可以很好地弥补维生素和矿物质的不足。 此外，很多人吃完面后有喝汤的习惯，有的认为汤鲜味美倒掉了可惜，有的则是为了“溜溜缝儿”。殊不知，方便面汤中的主要...
...桂枝汤的服法里，他记载服药后喝粥以增强疗效。古人称粥为“世间第一补人之物”，历代有不少人真为它吟诗填词呢，其中包括大名鼎鼎的陆游，足见他们对粥的偏爱。这里辑录一首粥疗歌，让它成为你应用粥疗的参谋。若要不失眠，煮粥加白莲；要得皮肤好，米粥煮红枣...
...平，可滋补肝肾、益精明目、安神生津，对缓解口干有一定功效。每天晨起和晚睡前，老年人可嚼服约10克枸杞，或将10～30克新鲜枸杞用水煎服。 4.李时珍说“常含枣核令口行津液，咽之佳”。吃完枣后将枣核含在嘴里，也有促进唾液分泌的作用。吞津咽液还...
...江南古城——会稽（今绍兴市），为古越之都城。此地《禹贡》称其隶杨州之域，少康封其庶子无馀“于越”以奉禹祀，始以“越”称；秦并天下，改为会稽郡。唐以后，则称越州。宋绍兴初，高宗南渡，扈跸龙山，命升州为府，而冠以年号，此“绍兴府”之所由来。 ...
...应须回舞袖，拂尽五松山。”但到清.乾隆二十二年（公元1757年）李青岩等人纂修的《铜陵县志》不知何由将诗中“应须”二字转抄成“要须”，时至近年，尤其是铜陵人转抄引用此诗的颇多，有引用“应须”的，也有引用“要须”的，正误难分。应是“应须回舞袖...
...不少职场“袋鼠”(跳槽者)的普遍症状，心理学界人士称之为“信息强迫症”。 案例 从某企业辞工在家的李林自称是一个典型的“信息强迫症”患者，自从投出第一份简历起，他就保持手机24小时开机，已经一周了。他称自己的神经也和充电器的红色指示灯一样，...
...。尽管每个人的病因可能都有所不同，但贺老认为“气血不通”是疑难杂症的根本原因。所以选择适当的针灸方法，通过不同的渠道，疏通经络、调理气血，以通为用，则是针灸之所以可以治疗这类疾病的根本原理。以“通”作为三通法命名的基础，可见贺老对中医药理论...
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