5种食品需限食_【中医宝典】

...的“杀手”。日前,《大众医学》杂志社组织了北京、上海、天津、南京、武汉、长沙、哈尔滨、乌鲁木齐等城市的几十位权威营养专家,评选出高浓度白酒等5种应该限食的食品,并提醒市民尽量少食或不食,以防止慢性疾病的发生。 高浓度白酒 酒中除水分外,主要成分就是乙醇。乙醇可损害黏膜上皮,导致炎症、溃疡等,使消化过程受到抑制,首当其冲受害的是胃。乙醇作用于神经系统和大脑皮质...

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夏季的爱_【中医宝典】

Calvin Lein公司最经典的香水品牌cK one在今年夏天推出一款现代版cK one夏季香水。这款限量发售的新品香水被设计为类似新鲜蔬菜的保鲜盒,并且和经典的cK one香水一样是一个男女皆宜的香水新品。它采用了越橘椰子和绿色青葱味道,还有铃兰、仙人掌汁和金色Kiwi果的混合香味,并且与柑橘味道相平衡形成香水最后清新绿色的味道。 经典的cK one香水...

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夏季忌常食咸鱼_【中医宝典】

夏季,在我国的广东、海南、广西等地,咸鱼是喝粥的最佳配菜之一。但是,专家们指出,夏季忌食咸鱼。 咸鱼一般是将生鱼用海盐腌制而成的。海盐里的主要成分是氯化钠,但也含有少量的硝酸钠和亚硝酸钠。由于在腌制咸鱼的过程中,海盐中的亚硝酸钠和生鱼中的胺长期接触引起化学反应,致使鱼体内产生大量的二甲基亚硫酸盐,这种物质进入人体后,容易被代谢转化为致癌性极强的二甲基亚硝酸胺...

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涩味的平性中药列表/5

...草》银叶树 资助【中医宝典】>>> 楹树 别名: 牛尾木 味性: 淡、涩,平。 主治: 固涩止泻,收敛生肌。;主治肠炎,腹泻,痢疾:树皮0.5~1两,加白米2钱,炒至米焦黄,加水一碗半,煎取一碗服。;外伤出血:树皮研粉撒患处。;疮疡溃烂久不收口:用树皮适量,水煎外洗,并有树皮研粉撒患处。 楹树 《全国中草药汇编》楹树 资助【中医宝典】>>> 硬枝黑锁梅 别名...

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夏季可多吃酸食_【中医宝典】

...醋酸、乳酸、柠檬酸等,食之可增进食欲,有健脾开胃之功效,并可提高钙、磷等元素的吸收,加强肝脏功效,对防治一些疾病也有益。 刘铁军介绍,尤其是夏季,气候炎热让人们感到不适,会引起人体代谢、内分泌、体温调节等一系列功效失调。吃点酸味食品对健康有利。夏季出汗多而易损失津液,需适当吃酸味食品,如番茄、柠檬、草莓、 山楂 、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻...

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夏季养心功_【中医宝典】

夏季是人体的新陈代谢最活跃的时候,室外活动多,活动量也相对增大。加之夏季昼长夜短,天气炎热,所以,睡眠时间也较其他季节少一些。因而,体内消耗的能量多,血液循环加快,出汗亦多。显而易见,在这个季节心脏的负担是很重的,倘若不注意对心脏的保养,很容易使心脏受到伤害。因此,在中医的养生理论中,早就有夏季宜养心的说法。《素问·四气调神论》中指出:夏季的3个月,是万物繁...

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苦味的凉性中药列表/5

...根 别名: 无茎栓果菊、光叶栓果菊、土蒲公英[广西] 味性: 甘、苦,凉。 主治: 清热解毒。;消化不良,尿路感染,结膜炎,阑尾炎:全草0.5~1两,水煎服。;疖肿,腮腺炎,乳腺炎:全草1~2两,水煎服,并用鲜全草捣烂外敷。 滑背草鞋根 《全国中草药汇编》滑背草鞋根 资助【中医宝典】>>> 化血胆 别名: 红根草 味性: 凉,微苦。 主治: 清热利湿;活血散...

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夏季防脑卒中_【中医宝典】

夏季节,气候炎热,往往会引起人的食欲减退,所摄入的营养相对减少;与此同时,由于昼长夜短,睡眠往往不足;烈日灼灼,体育锻炼的机会也自然随之减少。这些因素会造成人体虚弱,抵抗疾病的能力下降。 专家们指出,夏季当气温升至32℃以上时,一方面人体汗液大量蒸发,散热降暑,其代谢是通过皮下血液循环比平时高出数倍的血流量来完成的。这种超常的血液循环,对高血压患者来说,不...

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苦味的平性中药列表/5

...微苦,凉。 主治: 树皮:行气,化湿,导滞。叶:清热止痛。;脾胃湿滞,胸腹胀闷,湿热泄泻:树皮2~3钱,水煎服。;疝气腹痛,感冒发热:叶4~5钱,水煎服。 黄杞 《全国中草药汇编》黄杞 资助【中医宝典】>>> 黄杞皮 别名: 土厚朴、假玉桂 味性: 微苦;辛;性平。 主治: 行气;化湿;导滞。主脾胃湿滞;脘腹胀闷;泄泻。 黄杞皮 《中华本草》黄杞皮 资助【中...

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辛味的温性中药列表/5

...助【中医宝典】>>> 红叶藤 别名: 牛栓藤、霸王藤、牛见愁、荔枝藤 味性: 微辛、甘,温。 主治: 活血通经,止血止痛。;主治闭经:根3~5钱,水煎服。;跌打损伤肿痛,外伤出血:鲜叶捣烂外敷。 红叶藤 《全国中草药汇编》红叶藤 资助【中医宝典】>>> 红泽兰 别名: 山泽兰、泽兰、垂序马蓝、拟马蓝、水灵山、水连召、山泽蓝 味性: 辛,温。 归经: 归肝;脾...

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