...芝麻、白糖适量。将黑芝麻洗净晒干,用文火炒熟,碾磨成份,配人等量白糖,装到瓶中,随时取食。早晚用温水调服2羹匙。也可冲人牛奶,豆浆或稀饭中随早点食用,或做馅蒸糖包,也可作芝麻盐烧瓶。本方养血、润燥、补肝肾、乌须发。 美发...
...参、麦冬各15克,生地、白芍和10克,薄荷3克,川贝12克,丹皮6克,枇杷叶10克,黑芝麻12克,霜桑叶10克,甘草6克。 水煎服,每日1剂,早晚分服。本方养阴润燥,清肺健鼻,能预防鼻部干燥失泽。 健鼻...
...《医方论》七宝美髯丹何首乌赤白各一斤(去皮、切片、黑豆拌、九蒸九晒)白茯苓(乳拌)半斤 牛膝(酒浸、同首乌第七次蒸至第九次) 当归(酒洗) 枸杞(酒蒸) 菟丝子(酒浸蒸)各半斤 破故纸(黑芝麻同拌炒)四两蜜丸。此温补命肾、兼摄纳下元之剂。...
...黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素,如我们平时说的“黑五类”,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃,就是最典型的代表。 如果仔细研究“黑五类”的营养,就会发现,其中个个都是养肾的“好手”。米中的珍品——黑米,也被称为“黑珍珠”,含有丰富...
...应该有子宫或是下腹坠感,此种情况也可以通过食疗来改善。 介绍几种食疗食谱 1、黑芝麻粥:材料黑芝麻20克、大米适量。做法:将黑芝麻捣碎,大米洗净后,加适量水煮成粥。注意:每天2-3次,或当餐点食用。适合产后乳汁不足者。 2、黄酒鲜虾汤:材料...
...时最好的饮食,俗话“大寒大寒,防风御寒,早喝人参、黄芪酒,晚服杞菊地黄丸”,就是这个道理。大寒时节要注意饮食营养,防止寒冷对身体造成危害。 牛奶黑芝麻粥 是一个不可多得的大寒食品,将黑芝麻炒熟研末备用,粳米洗净与黑芝麻一起入锅同煮,旺火煮沸...
...也可益脾健胃,不失为养生之法。 推荐药膳 1、山药芝麻糊 原料:山药15克,黑芝麻、冰糖各120克,玫瑰酱6克,鲜牛奶200毫升,粳米60克。 制法: 粳米洗净,浸泡1小时,捞出;山药洗净,去皮,切成小粒;黑芝麻炒香;把粳米、山药粒、黑芝麻...
...导致的大便出血、痔疮出血以及血淋等症。槐叶所含的芸香甙类黄酮能降低扩张毛细血管的总量,保持毛细血管正常的抵抗力,复元血管正常的弹性,减低通透性而达到止血作用。 木耳芝麻茶 取黑木耳 60克、黑芝麻 60克,各两份,一份炒熟,一份生用。每次取...
...(一)取上等茶叶15克,黑芝麻和大黄各60克,共研成细末。每次取10克,以开水冲服。 (二)取茶叶6克,草决明20克。沸水冲泡,代茶饮用。 (三)取茶叶3克。装袋放杯中,以沸水冲泡,凉凉后加适量蜂蜜,搅拌均匀后代茶饮用...
...1.大枣10枚,粳米100克,煮粥常食,防治妊娠贫血有一定作用。 8.芝麻粥 黑芝麻30克,炒熟研末,同粳米100克,煮粥食之。孕妇常食,能辅助治疗妊娠贫血。 9.枸杞粥 枸杞子30克,梗米100克,煮粥。孕妇常食,可辅助治疗妊娠贫血。 ...
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