炎夏提防心脏被袭_【中医宝典】

...空调房间时,气温骤降,血管收缩,可导致血压升高,甚至可引发高血压危象;其六,夏夜天气燥热,睡眠质量往往不高,可诱发或加重心脑血管疾病。 面对夏天诸多的危险因素,心脑血管病患者应如何应对炎热的夏季呢? 一是要防止情绪中暑。应该让自己的情绪...

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影响情绪的自然性因素_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...的颜色能驱赶人的不良情绪,心情易于发生好转。所以在浓妆艳抹的春天,人们的情绪往往非常好。 4、 女性月经 女性在月经期往往情绪很不稳定,易暴易躁。有时遇到极细小不顺心的事情,甚至三言两语不对头就容易发脾气、摔东西。在这个时期作为男人一定...

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小暑的农事_【二十四节气】

...。双晚秧苗要防治病虫,于栽秧前5—7天施足送嫁肥小暑天气热,棉花整枝不停歇。大部分棉区的棉花开始开花结铃,生长最为旺盛,在重施花铃肥的同时,要及时整枝、打杈、去老叶,以协调植株体内养分分配,增强通风透光,改善群体小气候,减少蕾铃...

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立秋支气管炎_【中医宝典】

...夏末秋初,特别是立秋以后,天气转凉,昼夜温差较大,为慢性支气管炎高发期。在这期间,稍不注意,便会引起老慢支的旧病复发,也有因着凉而新患者。所以,立秋宜支气管炎。 医学研究表明,老慢支是感染、理化、气候、过敏等多种因素长期相互作用...

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中暑之后须挑食_【中医宝典】

...中暑是发生在夏季的一种急性病,其症状初时为发热、头昏、烦渴、疲倦、少汗,继而高热、烦躁、抽搐、四肢厥冷,其特点是发病急,易伤精耗气。 发生中暑后,除需要送医院采取相应的急救措施外,还可以通过饮食进行调整。 ▲饮食禁忌 忌一次大量饮水。中暑...

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秋季养生三要素_秋季养生_【中医宝典】

...秋季,指从立秋到立冬这段时间,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降等6个节气。秋季是万物成熟、收获的季节,天气由热转凉,气候干燥多风。 秋季养生,以秋燥适当冻乱补为要点。 秋高气爽 秋季是由热转凉,阳消阴长...

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大风天气勿戴隐形眼镜_【中医宝典】

...有痛感,就要尽快到医院眼科,由专业医生检查并帮助取出异物。 大风天气勿戴隐形眼镜 大风会带走眼部水分,而室内高温会加剧干燥,所以在这种气候条件下,干眼症状会更为突出。王廉说,最近有一些患者就是因为无法忍受眼部干燥而前来就诊的。 要减轻...

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燥而养肺 秋季的养收之道是什么_秋季养生_【中医宝典】

...《素问·四气调神大论》曰:秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。时至秋令,碧空如洗,地气清肃,金风送爽,万物成熟,正是收获的季节。秋季是处于阳消阴长的过渡阶段,立秋至处暑,秋阳肆虐,温度较高,加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热...

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立秋祛湿燥养脾胃_顺时养生_【中医宝典】

...须防中阴暑 初秋天气虽有了凉意,但还有末伏没有过去,所以形成了一种立秋时节独特的气候现象——白天天气炎热,而早晚却比较凉爽。在早晚温差大的时节,往往会出现中暑频发的现象。 中暑在中医上也称伤暑,有阴、阳之分,阳暑是由酷热所造成。由于暑热伤人...

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三伏天饮食养生_膳食养生_【中医宝典】

...可以这样理解:就是天气太热了,宜伏不宜动,三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中旬至8月上旬间。炎炎夏日,酷热潮湿,人体不能适应高温的调节,容易导致消化系统、神经系统及泌尿系统等方面出现问题,...

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