... 妙方 ，秘而不传，或更改以惑人，诚可恶也。余思西华 麦饭石 膏，守死不传，其立心私刻，君子责之矣。昔赵公宣教，字季修，来宰龙泉，兼程而进，患 鼻衄 ，日出数升，时家兄教以服藕汁 地黄膏 。赵叩诸医云，此为戒服之剂，乃数易医无效。家兄阴馈前汁，服三日而疾愈。兄曰∶此即前所献之方。赵惊叹曰∶向非医者谲计以惑我，早信此方，岂久受困耶。今以屡试屡验，不可易者，如因...
运动性贫血如何预防？为帮助中国军团备战北京奥运会，北京体育大学运动生物化学教研室副教授曹建民课题组，在2005年开始着手解决这个国际难题。 运动性贫血的发生机理极其复杂，搞清它的机制，须了解运动员运动时身体的生理和生化变化。 过去普遍认为，运动训练会影响造血机能减弱。但是课题组发现，老鼠发生运动性贫血后，造血功能变化并不大，体内的血液生成和血液丢失的速度是处...
...月被 痛经 困扰，而且其中超过50%和你一样属于找不出原因，也无法彻底根治的 原发性痛经 。你更没想到的是，原来你们完全不必那么“痛”，可以动员全身解救“痛经”。 ☆大肠： 便秘 引起的应激反应使消化道蠕动加快，刺激子宫 紧张 收缩，引发短时的 剧烈疼痛 或加重痛经症状。 建议：饮食清淡易消化 分析：摄入清淡易消化的食物，保持大便通畅，就可以避免因消化道剧烈...
...月被 痛经 困扰，而且其中超过50%和你一样属于找不出原因，也无法彻底根治的 原发性痛经 。你更没想到的是，原来你们完全不必那么“痛”，可以动员全身解救“痛经”。 ☆子宫：经血若不能畅快地从子宫颈流出，而是潴留在子宫内慢慢流出，就会造成 盆腔瘀血 ，加重经期疼痛和 腰背酸痛 。 建议：保持头低臀高姿势 分析：痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能...
轻女运动员，在体育比赛或 紧张 的训练过程中出现的 闭经 ，称为“ 运动性闭经 ”。有的年轻妇女在外出旅游，或紧张的工作学习中也可出现闭经，其 病机 与本病相似，也可参照运动性闭经进行治疗。本病多与精神过度紧张，导致 内分泌 功能紊乱有关。 中医学 认为，由于精神过度紧张， 气机 运动逆乱，冲任功能失调， 血海 不能满盈所致。 运动性闭经的原因 病多与精神过...
...月被 痛经 困扰，而且其中超过50%和你一样属于找不出原因，也无法彻底根治的 原发性痛经 。你更没想到的是，原来你们完全不必那么“痛”，可以动员全身解救“痛经”。 ☆血管：疼痛导致交感神经 紧张 、引起血管收缩，而血管收缩、血液运行不畅又进而加重痛经，形成恶性循环。 建议：加热身体 分析：通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑...
...月被 痛经 困扰，而且其中超过50%和你一样属于找不出原因，也无法彻底根治的 原发性痛经 。你更没想到的是，原来你们完全不必那么“痛”，可以动员全身解救“痛经”。 ☆大脑：研究发现大脑 紧张 会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实，大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同，也就是说见到他人痛经可能导...
以车代步，没有夏天的炎热，也没有了冬天的严寒，对保护皮肤的细腻也有好处，当然是件舒适的事。但是在这舒适的背后，隐藏着健康的“绊脚石”——，这就让很多有车女性不那么舒服了。 因为，女性的尿道比较短，尿道口在会阴部附近，细菌很容易侵入，而且女性的外阴部汗腺特别丰富，长时间开车，易使外阴局部潮湿，久之，细菌就会大量繁殖，乘虚而入侵害女性身体，导致尿道 充血 水肿 ...
下肢皮肤营养性改变是 原发性下肢深静脉瓣膜关闭不全 的症状之一，多发生在持久从事体力劳动或站立工作人员，在农民、理发员、运动员、外科医师等人群中发病率较高。
... 妙方 ，秘而不传，或更改以惑人，诚可恶也。余思西华 麦饭石 膏，守死不传，其立心私刻，君子责之矣。昔赵公宣教，字季修，来宰龙泉，兼程而进，患 鼻衄 ，日出数升，时家兄教以服藕汁 地黄膏 。赵叩诸医云，此为戒服之剂，乃数易医无效。家兄阴馈前汁，服三日而疾愈。兄曰∶此即前所献之方。赵惊叹曰∶向非医者谲计以惑我，早信此方，岂久受困耶。今以屡试屡验，不可易者，如因...
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