...避免秋季忧郁症的饮食良方 新华网华盛顿11月4日专电据美国《读者文摘》杂志11月期刊登的一篇文章援引德国健康专家哈德马·班克霍费尔的话称,只要平衡饮食,许多人为之头痛的秋冬季精神忧郁症都能够轻松搞定。 富含锌的鱼类、麦片等食品能够改善心情...
...辨证地制定治疗方案。常从饮食、起居行为、药物,外治四个方面调理。病症较轻时可单用饮食或起居行为调理即可。 类风湿性关节炎,藏医理论认为,当消化吸收功能紊乱时,季节气候的变化,饮食起居的不规律以及培根、隆等诱发因素,使五谷精微分化不纯,引发...
...现代生活节奏的加快,人们对饮食的不规律,胃病发生率越来越高。俗话说“胃贵在养”,患有胃病的人,除了药物使用外,饮食治疗也很重要。下面推荐三种食疗配方。 一、益脾饼 配方和服法:红枣500克,煮熟去皮核。取枣肉250克,鸡内金60克、生生姜...
...羊散步,人步行,都是一种运动,有助于促进机体气血、脏腑和阴阳平衡。中医讲,阴为阳之母,阳为阴之用,而运动生阳,静坐生阴。 身体强健与四季协调很重要,运动养生关键在坚持。他举例,生活中一些老人爱散步。他们从春走到秋,从夏走到冬,走出了美好的...
...抗拒乳品皇后停止在孩子和有一个巧克力浸弗洛斯蒂? 答案是:你不知道。只要设法使你对待一个一天。在此之后,选择一种健康的选择,而不是。 6。在菜单上更好的选择 作出这一呼吁在快餐店和餐厅尽可能给您健康的选择。为什么是很重要的秩序更加健康的选择...
...痛经对女人来说是一种很常见的现象,不但危害了女人的身体健康,还打破了女人的正常的生活规律,所以预防和应对痛经很关键。 女人预防痛经的办法: 饮食要正常。现实生活中,很多女人为了拥有苗条的身材通常选择节食的方法,这导致身体内分泌失调,从而...
...过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状。而哮喘是一种比较顽固的疾病,如果忽视治疗,可以伴随终身。 大部分哮喘患者都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎,从免疫学观点看,过敏性鼻炎与哮喘的发病机制均属于过敏性反应,在...
...附件炎危害很大的一种疾病。附件炎的出现对人类的危害是十分严重的。但是附件炎的初期症状并不是很明显,很多人在患有附件炎很多年后才发现。附件炎只要是在早期及时的被发现,及时的去治疗,附件炎患者在饮食上有什么需要注意的? 附件炎患者饮食要求如下...
...月经不调更重要。 良好饮食习惯可防月经失调 很多都市白领,尤其是独自一人在外地工作的,没时间好好吃饭,又缺少家庭照顾、工作压力或者爱美节食,长期饮食过饥过凉、偏食挑食,都是导致月经失调的重要原因。 因此,无论多忙,养成良好的饮食习惯,是女性防止...
...有哪些?以下就是专家的介绍。 子宫内膜异位症共分四型: 1、肝郁气滞型:经前或经期,小腹胀痛,月经血量或多或少,血色红暗有块,胀甚于疼痛,时痛时止,心烦意乱,口渴夜寐不安,舌质暗红。 2、气滞血瘀型:经前或经期,腹痛,疼甚于胀,小腹胀痛,...
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