宴处起居_《古今医统大全》_【中医宝典大全】

凡人衰晚之年,心力倦怠,精神耗短,百事懒于施为。盖气血筋力之使然也,全藉子孙孝养,竭力将护,以免非横之虞。凡行住坐卧,宴处起居,皆须巧立制度,以助娱乐。栖息之室必常雅洁,夏则虚敞,冬则温密。其寝寐床榻不须高广,比常之制三分减一,低则易于升降,狭则不容漫风。 褥浓藉务在软平,三面设屏以 防风 冷。其枕宜用夹熟色帛为之,实以 菊花 ,制在低长,低则寝无隙风,长则...

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宴处起居_《养老奉亲书》_【中医宝典大全】

凡人衰晚之年,心力倦怠,精神耗短,百事懒于施为,盖气血筋力之使然也。全藉子孙孝养,竭力将护,以免非横之虞。凡行住坐卧,宴处起居,皆须巧立制度,以助娱乐。 栖息之室,必常洁雅。夏则虚敞,冬则温密。 其寝寐床榻,不须高广。比常之制,三分减一,低,则易于升降;狭,则不容漫风。 褥浓藉,务在软平;三面设屏,以 防风 冷。其枕,宜用夹熟色帛为之,实以 菊花 ,制在低长...

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中医饮食/饮食的应用

...之偏。如薏苡粥中添加红枣,即可防止 薏苡仁 清热利湿 过偏之性。 其他尚有 表里 兼顾、动静相调等配伍方法,也都是“七情”配伍的发展应用。 饮食应用禁忌 概述 祖国医学是很重视饮食宜忌的,对临床也确有实际意义。有关饮食宜忌的最早根据为《 素问 .宣明五气篇第二十三》所载“ 五味 所禁”以及《素问.五藏生成篇》所载的“五味之所伤”等。后世 医家 在实践中不断加...

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睡眠辨病_《常见病自测》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

睡眠是大脑皮质由兴奋转入抑制的过程。人只有保持一定的睡眠时间才能保证清醒时有充沛的精力从事各项工作。反之,当出现神经病变和某些全身疾病时,由于影响了大脑皮质兴奋和抑制的转换过程和睡眠过程,即可出现 失眠 、 嗜睡 、 多梦 等症,这就为我们睡眠辨病提供了依据。

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解颅辨病思维_中医辩证病因辩证_【中医宝典】

辨病思维 (1)诊断要点 ①头颅呈普遍性、均匀性增大,且增长速度较快,骨缝分离,前囟明显扩大而饱满,头皮青筋暴露,叩诊有破壶音,头重颈骨不能支持而下垂,两眼下视。可有烦躁, 嗜睡 , 食欲不振 ,甚至于 呕吐 , 惊厥 。 ②CT扫描提示脑皮质变薄,脑组面积减少,脑室增宽扩大。头颅摄片可见骨板变薄颅缝分开,蝶鞍增宽。眼底检查可见 视神经萎缩 或 视盘水肿 。...

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多汗辨病_《常见病自测》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

...,会阴等处局部多汗常为生理性。高温、衣被过多、进食、活动等情况下的多汗也常为生理性。而安静、睡眠等情况下的多汗为病理性。 1.多汗出现的时间辨病 如活动性 佝偻病 多为晚上入睡后出汗,深睡后汗逐渐减少。通宵多汗( 盗汗 )多见于结核病或其他慢性消耗性疾病;空腹时多汗应注意 低血糖 ;进食时多汗多为生理性或体质性。 2.多汗伴随症状辨病 多汗伴枕秃和颅 骨软化...

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春季调起居 锻炼防感冒_【中医宝典】

...。 现在虽已开春,但早春时节乍暖还寒,时有冷空气来袭。特别是许多地区停止冬季供暖之后,室内温度低,更应防控感冒。预防感冒要注意以下几方面: 起居善调适 感冒病毒本身往往也受到环境方面的影响。在各种环境因素中,除温度以外,目前最为重视的是湿度的作用。比如,当湿度达50%以上时,可导致流行性感冒病毒迅速死亡。当湿度在50%以下,即空气干燥时,可生存较长时间。室内...

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常见病自测/常见症状辨病/皮肤粘膜出血

...非损伤性 关节腔 积血为特征。病人常在轻伤后出血停止几小时后又再次出血,持续时间长,止血后易复发。例如 血友病 。 2.皮肤粘膜出血伴随症状辨病 (1)轻微 创伤 后出血不止 易皮肤粘膜出血,伴有轻微创伤(如拔牙)后出血不止,应注意血友病、血小板减少、血小板功能异常。 (2)伴 关节痛 、 腹痛 、 血尿 对称性紫癜伴 关节 痛、腹痛、血尿者,常为 过敏 性...

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皮肤粘膜异常辨病_《常见病自测》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

...嫩、反应灵敏、脏腑的病证较成人更易表现于外。正常小儿皮肤娇嫩、纹理细致、红润光泽、弹性好,若皮肤异常时则应注意疾病的发生。常见皮肤粘膜异常及辨病如下: 1.青紫辨病 青紫是指皮肤粘膜略显绿色或蓝色。检查青紫应在自然光下进行。在皮肤薄,色素沉着少和毛细血管丰富的地方,如甲床、耳轮、鼻尖、口唇、舌、口腔粘膜等处,青紫易于显现。 (1) 新生儿及不足月婴儿青紫辨病...

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三个穴位对抗晕车_起居养生_【中医宝典】

...于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点,也就是老百姓常说的“虎口”处,按压此穴位可直接作用于胃肠,有非常好的缓解 头晕 及恶心呕吐作用。足三里是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度,按压上述穴位1~5分钟,当自己感觉到有酸 胀感 时就可停止。 有晕车史的朋友在乘 车前 要充分休息好,保证精力充沛,此外,还要调整好饮食

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