...男子睡前“三宜三忌”一个男人的一生中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。 睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢？首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠...
...、细辛、藿香、蔻仁、乌药、草蔻、良姜、茱萸、荜茇、香附、麝香等药，皆以辛香，切宜禁用。又忌食物如椒姜糖醋鱼鳖虾蟹猪犬牛羊马肉，并一切炙 之物，非特助邪为恶，恐天行时气必然重出，要忌四十九日外，有鸡子不可食，恐其坏目，食糖恐犯牙疳。独有归、芎...
...温热食品，刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，并使症状加重。 宫颈糜烂的饮食注意事项： 1、饮食要清淡可口，多吃蔬菜水果，少吃甜食等做到不抽烟不喝酒，并要注意休息。 2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼...
...令人脘痛．又暗人耳目．不可与小儿食．【黄瓜】多食动寒热．患疟疾．发百病．不可与醋同食．小儿尤忌．滑中．生疳虫．【香瓜】伤胃破腹．多食作泻．【丝瓜】性冷伤阳．凡小儿痘疮．方出未出．取近蒂三寸．连反烧灰存性．砂糖调服．多者可少．少者可无．【西瓜...
...升上十二味捣筛为散。空腹温酒服方寸匕。日二服。渐加至一匕。半夏中煮生姜及槟榔。饮下加麦门冬六两。此方甚宜久服。令人轻健。忌牛肉生葱萝卜等。（出第二卷中）崔氏疗宿癖。时腹微满。不能食。调中五参丸方。人参 沙参 玄参 丹参 苦参（各一两） 大黄（...
...广济主脾胃中热，消渴，小便数，骨肉日渐消瘦方。黄连 麦门冬（各十二分去心） 苦参 栝蒌 知母 茯神 土瓜根（各八分） 人参甘草（炙各六分）上九味捣筛，蜜和丸，每食后少时，煮芦根大麦饮，服如梧子二十丸。日二服，渐加至四十丸，不利。忌海藻菘菜...
...忌”五字。饮食品种宜恰当合理，进食量不宜过饱，每餐所进肉食不宜品类繁多，要十分注意良好的饮食习惯和讲究卫生，宜做到先饥而食，食不过饱，未饱先止;先渴而饮，饮不过多，并慎戒夜饮等。此外，过多偏食、杂食也不相宜。 三、 先食疗、后药饵：食疗在...
...，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。 根据产前宜清凉的药食原则，孕妇应避免进食热性水果，因为热性食物能使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。 因此，孕妈妈在孕期吃水果时需注重以下几点禁忌： 忌用菜刀削水果：因为菜刀常...
...黍穣煮汁，数服之解。【注】『风俗通』云：烧穣可以杀瓠。又云：种瓜之家不烧漆，物性相畏有如是也。人过食苦瓠，吐利不止者，以黍穣汁解之，本诸此。□扁豆，寒热者，不可食之。【注】扁豆性滞而补，如患寒热者忌之。□久食小豆，令人枯燥。【注】小豆即...
...。忌热面、炙肉、生葱、蒜、粘食等物。又疗冷气。薏苡仁饭粥方。细伐薏苡仁炊为饭，气味欲匀。如麦饭煮粥亦好，豉浆粥并任意。无所忌。又疗气。苏子粥方。苏子不限多少，研如麻子作粥，依食法，着葱豉姜并得。无所忌。又疗气，膀胱急妨，宜下气方。芜荑捣，和...
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