枸杞炸烹大虾《保健药膳》_【中医宝典】

...淀粉150克, 香油 5克,植物油1000克(耗油100克),味精、精盐、 米醋 适量。 制作方法: 枸杞 子洗净,其中15克用水煮提取浓缩15克,其余15克放入小碗中,上屉蒸熟,备用。将大虾洗净,均匀切成三段,用精盐1克,料酒15克稍腌,再用湿淀粉挂上厚糊,葱、姜切成丝,蒜切成片。将葱、姜、蒜和 青蒜 段放入碗内,加入鸡汤、精盐1.5克、酱油10克、料酒...

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芹菜炒香菇_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...适量。 制作方法:芹菜摘去叶,洗净,剖开切成约2厘米的长节,用盐拌匀,约10分钟后再用清水洗后沥干。 香菇 切片,与醋、味精、淀粉混合装在碗里,加入水约50克,对成芡。锅置旺火烧热,倒入植物油,待油冒青烟时,即可下入芹菜,煸炒3分钟后投入香菇片迅速炒匀,淋入芡汁速炒起锅即成。 效用说明:平肝清热。适宜于肝阳上亢的 高血压 、 动脉硬化 、 高血脂 病患者。

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银耳杜仲羹_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 银耳 20克,炙 杜仲 20克, 灵芝 10克, 冰糖 150克。 制作方法:用水煎 杜仲 和灵芝,先后煎3次,将所得药混合,熬至约1000克。将 银耳 用冷 水泡 发,去除杂质,加水至文火上熬至微黄色。再将杜仲、灵芝药汁连同银耳汁倒在一起,以文火熬至银耳酥烂成胶状,加入 冰糖 水调匀即成。早晚温服1小汤碗。 效用说明:养阴润肺,益胃生津。适宜...

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冰糖苡米_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...00克,山植糕50克, 冰糖 200克, 桂花 少许,细盐适量。 制作方法:先将苡米用温水洗一下,放入碗中,加清水淹没,上展蒸熟,取出滗去汤。 山楂 糕切成小丁备用。 在锅中加清水约500克,上火后加入 冰糖 、桂花、细盐,糖化汁浓时,将苡米、山植糕丁一起倒入,待漂在汤面上即成。 效用说明:清利湿热,健脾除痹。适宜于因湿热留滞而引起的 水肿 、 小便 短少...

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栗子烧鸭块_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...淀粉少许。 制作方法:将鸭子从背部劈开,去大骨洗净,切成长3厘米的块,用水氽一下,洗净血沫, 栗子 去皮。将鸭块放在锅内,加鸡汤及调料,用大火煮开后,放小火焖1.5小时,加入栗子,继续焖30分钟。将焖好的鸭块放在圆盘里,栗子围边,用原汤加淀粉勾成芡,淋入鸡油,浇在鸭块和栗子上即成。 效用说明:适宜于因 肾阴虚 引起的腰痛、 水肿 、 咳嗽 ,劳热骨蒸等症。

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黄精煨肘_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...党参 切片,装入纱布袋,扎口, 大枣 洗净。猪肘子刮洗干净,入沸水锅内焯去血水,捞出洗净。葱切段,姜切片, 冰糖 50克在炒锅内炒成深黄色糖。将上述各物同放入砂锅中,加适量的清水及调料,置于旺火上烧沸,撇去浮沫,将冰糖汁、冰糖及大枣加入锅内,小火慢煨2小时,待肘子熟烂时,取出纱布袋,将肘、汤、大枣同时装入碗内即成。 效用说明:适宜于 脾胃虚弱 、 食欲不振...

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鹿茸香菇菜心_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...浸泡酒液,浸泡后的鹿茸片留取备用。将锅放在火上,加入猪油,油热时,先将姜未下锅炸一下,随将 香菇 、青菜心下锅,用勺偏炒,加入味精、料酒、盐、清汤及鹿茸白酒提取液,把料搅匀倒。汁浓时,勾入小 流水 芡,起锅盛在盘内,把留取的鹿茸片点缀在菜上即成。 效用说明:适宜于年老体弱或久病气虚、 气短 乏力 、 食欲不振 、 阳痿 滑精、腰膝酸冷、 眩晕 耳鸣 等症。

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冰糖桂花莲子_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...,用温水泡软,待其涨发后,摘去 黄根 、洗净,掰成小瓣,上屉蒸熟备用。取锅置于火上,倒入清水1500克,加入 冰糖 、桂花卤烧开,撇净浮沫,放入银耳略烫一下,捞在大汤碗内,然后把蒸熟的莲子滗去原汤,也倒在汤碗内,将锅内的冰糖浇在汤碗内即成。 效用说明:滋阴润肺,补脾安神。适宜于心烦 失眠 、干 咳痰 少、口于咽干等症。也可作为食少 乏力 等患者的补益食疗。

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玉参焖鸭_《保健药膳》_【中医宝典大全】

... 鸡汤 150克,鸡油75克,淀粉少许,味精、 白糖 适量。 制作方法:先将 玉竹 、 沙参 甲水洗净、切片,混合后用水煮提取玉竹、沙参浓缩40克。将鸭子从背部劈开洗净,鸭腹向下放在瓷盆内,加入盐5克,料酒、葱各5克,上展蒸1小时左右取出。再将鸭子对脯向下放入锅内,加原汤、鸡汤、王竹、沙参浓缩汁及调料,上火焖5分钟,取出后向上扣在圆盘内。最后将汤用鸡油加淀...

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山楂核桃饮_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...备用。 将山植去核、切片,加50克水煎煮30分钟,过滤后以同样条件煎煮一次,再把山檀合在一起,放置火上,加入白糖搅拌,待溶化后倒入 核桃仁 浆汁内,边倒边搅匀,烧至微沸即可。 效用说明:补肺肾,润肠燥,消食积。适宜于肺虚 咳嗽 、 气喘 、腰痛、便于、食积、血滞经少及 腹痛 等症。也可作为 冠心病 、 高血压 。 高血脂 症及 老年便秘 等患者的保健饮汁。

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