...平时炒着吃或煮粥、煲汤都不错。但榛子性质偏温热，吃多了易上火。一般来说，每周吃5次，每次吃一小把(25~30克)较为合适。滋补秘方：将榛子、莲子、粳米放在一起，煮成“榛莲粥”，不仅口感好，而且营养丰富，癌症和糖尿病人平时可以多喝些。 惟一的...
...故国，以江南为自己的家乡的。可是南宋统冶集团根本无北上收失地之意，对于像辛弃疾一样的有志之士也不把辛弃疾看作自己人，对他一直采取猜忌排挤的态度；致使辛弃疾觉得他在江南真的成了游子了。 “把吴钩看了，栏杆拍遍，无人会、登临意”三句，是直抒胸臆...
...2003年初，一场史无前例的瘟疫SARS突然袭卷我国，从广州开始北上，一直蔓延至全国多个省市。中医药参与了抗SARS的这场“难忘的战斗”，这不仅是对中医药的一次挑战，也是中医药在现代生存发展环境中“争夺话语权”的一次绝好机会。事实胜于雄辩...
...饮食调节、加强运动都是帮助降压的重要途径。辅助降压应注意以下“六多三少”： 多喝橙汁 研究人员认为，维生素C有助于血管扩张。橙汁中的维生素C含量十分丰富，其他如蔬菜、胡椒、柠檬或其他酸味水果也应多吃，均能有效增加维生素C的摄入量。此外，每天...
...强刺激性的食物、高脂肪、高糖食物和含酒精类饮料，多吃新鲜蔬菜和水果。耐心的治疗，配合医师指示及处方，千万不要去挤它。挤压患处会扩大和加深感染，加重病情，同时还应注意不用手触摸，以免引起感染。 选择适宜的化妆、保养、清洁用品。洗脸次数大致上以...
...这样的“优秀食物”代表还会给健康添麻烦?医生认为：果蔬通常都是生食，不像肉类、海鲜和蛋类要经过烹调加工后方食用，而细菌至少需要经过高温处理后方能被杀死。因此，蔬菜和水果也有机会扮演起“健康杀手”的角色。 蔬果导致的疾病多是由大肠和沙门氏引起的...
...使用量大有关。 宋主任表示，俗话说“是药三分毒”，药品在治疗疾病的同时，有时也会对人体产生一些毒副作用，这就是药品不良反应现象，任何药品都有可能产生不良反应。目前，国际上对于药品说明书中的不良反应部分，其详细情况写到什么程度，还没有十分具体的...
...高且使用量大有关。 宋主任表示，俗话说“是药三分毒”，药品在治疗疾病的同时，有时也会对人体产生一些毒副作用，这就是药品不良反应现象，任何药品都有可能产生不良反应。，国际上对于药品说明书中的不良反应部分，其详细情况写到什么程度，还没有十分具体...
...人们从难耐的盛夏走进了“多事”的秋天，只要在以下方面多加防范，我们就会平安无事地度过金色的秋天。 防肺疾 中医认为初秋燥气滋蔓，湿气未退，湿邪燥邪合并，易伤人肺气，极易引起上呼吸道感染、急性支气管炎等。中医有清热润肺之法，可用山楂水冲泡...
...本报记者 徐雪莉 近年间，大大小小的药店出现在城乡街头，药品广告也走上电视屏幕“轮番轰炸”，“大病去医院，小病去药店”成了不少百姓的新选择，消费者果真“久病成良医”，能够药到病除了吗？ 近日，中国非处方药物协会首次公布的安全自我药疗、止痛...
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