...—血管紧张素转化酶物质（类似甲琉丙脯酸）。血压高时，血管紧张素升高，小动脉和静脉收缩，血压上升。而甲琉丙脯酸通过阻断血管紧张素，转化为血管紧张素Ⅱ而扩张小动脉和静脉，使血压下降。 连续一周，每天吃两根香蕉，可使血压下降10％。如果每天吃4根香蕉，则降压效果相当于口服降压药的作用。吃香蕉对老年性高血压合并便秘者尤为适用，可避免因排便困难用力时引起的脑血管意外。
...治： 治风湿痹痛，四肢挛急，两足软弱。 茵芋（图） 《全国中草药汇编》茵芋 《中药大辞典》茵芋 《中华本草》茵芋 《本草纲目》茵芋 《本草备要》茵芋 《本草从新》茵芋 《本草分经》茵芋 《本草经集注》茵芋 《本草求真》茵芋 《本草图经》茵芋 《本草易读》茵芋 《本经逢原》茵芋 《滇南本草》茵芋 《名医别录》茵芋 《神农本草经》茵芋 《吴普本草》茵芋 《新修本...
...肾子、额头花子、癞头花子 味性： 辛苦，温。 归经： 归肾经。 主治： 温肾助阳，祛风，燥湿，杀虫。治男子阳痿，阴囊湿痒，女子带下阴痒，子宫寒冷不孕，风湿痹痛，疥癣湿疮。 蛇床子（图） 《中国药典》蛇床子 《中药大辞典》蛇床子 《中华本草》蛇床子 《本草备要》蛇床子 《本草便读》蛇床子 《本草乘雅半偈》蛇床子 《本草崇原》蛇床子 《本草从新》蛇床子 《本草撮...
...不会有多严重，其实不然。跌倒往往是强大的暴力传导至骨折处导致骨折，主要部位是髋关节、脊椎骨、手腕部等处，最严重的情况就是髋关节骨折。 因此，寒冷的冬天，老年人不仅要防寒防病，也要采取各种措施，预防骨折。具体说来，可从以下几方面做起： 一、加强对老年人的照顾，尽量不要让老年人单独生活。年纪大的老年人有外出活动，应有人陪伴，可酌情使用拐杖。冬季要使室内温度保持在...
...为，犹如大地。万法同归，千门一致。粤惟正觉，诱彼群类。圣凡有殊，开悟无异。懿欤禅伯，生我海东。明同日月，量等虚空。名由德显，智与慈融。去传法要，来化童蒙。水月澄心，烟霞匿曜。忽飞美誉，频降佳召。扶赞两朝，阐扬元教。瓶破灯明，云开月照。哲人去世，缁素伤心。门徒愿切，国主恩深。塔封峦顶，碑倚溪浔。芥城虽尽，永曜禅林。 ◇ 高丽王王建 建字若夫，松岳郡人。大顺景福...
...，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。 蒲公英（图） 《中国药典》蒲公英 《中药大辞典》蒲公英 《中华本草》蒲公英 《本草纲目》蒲公英 《本草备要》蒲公英 《本草便读》蒲公英 《本草从新》蒲公英 《本草撮要》蒲公英 《本草分经》蒲公英 《本草分经》蒲公英 《本草求真》蒲公英 《本草新编》蒲公英 《本草易读》蒲公英 《本草择要纲目》蒲公英 《本经逢原》蒲公英 《得...
...度大约在零摄氏度左右，而衣服里层与皮肤间的温度始终保持在32℃～33℃，这种理想的“衣服气候”，可在人体周围创造一个良好的小气候区，缓冲外界寒冷气候对人体的侵袭，使人体维持恒定的温度。 营造理想“衣服气候”的具体措施是：老年人生理机能下降，皮肤老化，血管收缩减弱，加上代谢水平低，衣着应以质轻暖和为宜；青年人代谢能力强，自身调节能力比较健全，对寒冷的刺激，皮肤...
防蚊子叮咬的妙方 一、用调味品中的八角、茴香各两枚，泡于温水脸盆中，用其水洗澡，蚊子不敢近身。 二、将维生素B1 3至5片溶解于水中，擦拭暴露在外面的肢体，能驱除蚊虫叮咬。三、在室内点燃干桔皮，可代替蚊香，既能驱蚊，又可消除屋内异味。 （何汝安） 来源：《天津老年时报》
春季是各种新疾旧患容易发作的季节。因此，春季防旧病复发，不妨从饮食调节入手，加以预防。 第一，高血压。春季气候变化无常，容易使血压升高或波动，从而出现头痛、头晕和失眠等症状。在饮食防病方面，要注意多吃富含维生素和钾的蔬菜、瓜果。以下 黄芪 30克，桑白皮20克，切成细丝，加清水750毫升，慢火煎沸，沸后5分钟离火，去渣代茶饮，每日服用l剂。
吃蟹的好时候是秋后，所以有“持螯餐菊”之说。但是，螃蟹的一些器官是有一定毒性的，因此吃螃蟹忌忽视防中毒。这些器官包括蟹胃（在背壳内前缘中央似三角形的骨质小包）、蟹肠（由胃到脐的一条黑线）、蟹心（俗称六角板）、蟹鳃（腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西）只有清除了螃蟹的这些器官后再吃，才能避免中毒。
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