阳虚体质 ，也就是老百姓通常说的 寒性体质 是比较常见的，尤其是女性更多见一些，在症状方面更突出。对于阳虚（寒性）体质怎么调养，下面总结了几个方法。 阳虚体质，也就是老百姓通常说的寒性体质是比较常见的，尤其是女性更多见一些，在症状方面更突出。女性阳虚（寒性）体质有以下主要表现：1、典型症状： 痛经 ， 白带 多，质地稀薄；2、经常在下午、晚上感觉胃胀、反酸，...
正常人的体温，一般保持在36．2-37．2℃的范围内。如果体温超过37．3℃，即可称之为发热：体温在37．4~38．4~之间，通常称为低热，若低热持续2周以上，则可称之为长期低热；体温在39℃左右者，可称之为高热；超过40℃以上者，又可称为过高热；高热持续2周以上者，即为长期高热。 产生发热的原因，一般可分为两大类，即感染性发热或非感染性发热，也有分为器质性...
是指慢性 水肿 的病理而言。脾主运化水湿，肾主水液排泄，如 脾肾阳虚 ，水液运化与排泄功能减弱，则水湿泛滥，溢于肌肤，形成水肿。证见全身浮肿，尤其腰以下更明显， 小便 短少，脘 腹胀 满，大便稀溏，舌淡苔白滑，脉沈细等。常见于 慢性肾炎 ，心性水肿等。治宜温阳行水。
是指慢性水肿的病理而言。脾主运化水湿，肾主水液排泄，如脾肾阳虚，水液运化与排泄功能减弱，则水湿泛滥，溢于肌肤，形成水肿。证见全身浮肿，尤其腰以下更明显，小便短少，脘腹胀满，大便稀溏，舌淡苔白滑，脉沈细等。常见于慢性肾炎，心性水肿等。治宜温阳行水。
阳虚者，火衰其本。火亏于下，则阳衰于上。或神气昏沉，或动履困倦，或头目 眩晕 而七窍偏废，咽喉哽噎而呕恶 气短 ，皆上焦之阳虚也。有饮食不化而 吞酸 反胃 ，痞满膈塞而水泛为痰，皆中焦之阳虚也。有清浊不分而 肠鸣 滑泄， 阳痿 精寒而脐腹多痛，皆下焦之阳虚也。又或 畏寒 洒洒，火脏之阳虚，不能御寒也；肌肉鼓胀，土脏之阳虚，不能制水也；拘挛痛痹，木脏之阳虚，不...
... 白酒 或壮阳 药酒 以驱 散寒 邪；冬季应坚持运动，适当从事体力劳动，保持身体的活力，但注意应以室内活动为主，活动量以身暖、微微汗出为度 阳虚体质 的人最难适应季节的更替，自然环境适应能力较差，尤其不耐严冬。冬季严寒，阳虚体质尤其畏惧寒冷，此时应少出门，保证室内温度达到舒适的程度，多加衣被，尤其应注意腰部和下肢部的保暖。 饮食应以温热滋补之品为主，可少量饮...
精神的调养应当以振奋精神为主，和喜怒、去忧悲、防惊恐，要善于自我排遣或与人倾诉，宽宏大量，以愉悦改变心境，提高心理素质。 阳虚体质 的人由于身体各部分处于功能低减状态，精神亦不振奋，性格多沉静、内向，常常情绪不佳，易低沉。 精神的调养应当以振奋精神为主，和喜怒、去忧悲、防惊恐，要善于自我排遣或与人倾诉，宽宏大量，以愉悦改变心境，提高心理素质。 阳虚体质应当充...
...体阳气虚弱，出门更应当保护好体 内热 量不要轻易散失，需要注意的是一旦有汗出，应当及时增减衣物，防止大汗，或汗出当风，避免进一步损伤阳气。 阳虚体质 的人尤其应当注意保暖的重要性。很多阳虚的人盛夏之时依旧长衣长裤，隆冬时节不敢出门，这一点都不夸张，而且十分有必要。本身身体阳气虚弱，出门更应当保护好体内热量不要轻易散失，需要注意的是一旦有汗出，应当及时增减衣物...
（阴虚难治。） 戴云∶凡 脉数 而 无力 者，便是阴虚也。 阴虚 发热 ，用 四物汤 加 黄柏 。兼气虚，加参 白术 。盖 四物汤 加 黄柏 ，是降火补阴之妙药。 又云∶阴虚发热，用四物汤。甚者加 龟板 、炒黄柏。 吃酒 人发 热者难治。 不饮酒之人若因酒而发热者，亦难治。 一男子年三十岁，因酒发热，用 青黛 、 栝蒌仁 、 姜汁 ，每日以数匙入口中，三日而...
（ 发热 者无休止也 潮热 者时热时止如潮之有汛也 烦热 者虚而烦躁发热也） 太阳发热． 头痛 ．项强．腰脊痛 身痛 ．骨节痛． 恶寒 无汗．脉紧．（ 麻黄汤 ）恶风有汗脉浮．（枝 桂汤 ）发热．烦渴． 小便 不利．太阳传本病．（ 五苓散 ）阳明发热． 目痛 ． 鼻干 ．不眠．微恶寒．头额痛．脉洪长．（ 葛根汤 ）表里俱热．口渴．脉洪数．（ 白虎汤 ）谵狂渴...
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