...不要采取禁食某一种食品的方法，例如不吃蔬菜、水果、粮食，只吃肉类的办法。 (3)绝对不要因贪嘴而破坏饮食减肥计划。 ? (4)忌喝果汁，尽量采用新鲜水果、蔬菜，因其富含纤维素，既可增加饱腹感，又可防止。 (5)口味不可太咸，以免体内水分滞留...
...黄帝闲居，辟左右而问于岐伯曰：余已闻九针之经，论阴阳逆顺，六经已毕，愿得口问。岐伯避席再拜曰：善乎哉问也，此先师之所口传也。黄帝曰：愿闻口传。岐伯答曰：夫百病之始生也，皆生于风雨寒暑，阴阳喜怒，饮食居处，大惊卒恐。则血气分离，阴阳破败，...
...8月8日立秋。俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力、郁闷等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应特别注意： 忌虚实不分 中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜...
...寒热悉除矣。一问寒热有朝暮，以辨阴阳之虚实也。如朝不寒而夜寒，新病者，阴邪胜也。阴逢阴旺，所以夜急，理阴煎加麻黄以温其寒。久病者，阳虚也，阳得阳助，所以朝轻，其证必兼四肢厥冷、脐腹寒痛，治宜八味丸培阳。若夜不热而朝热，暴病者，阳邪胜也。阳逢...
...或排除各类胃肠疾病或全身疾病。如果确诊胃肠疾病或其他疾病，应给予积极治疗。只有在有效治疗原发病的基础之 上，才谈得上饮食调控。 1、没有胃口。 原因分析：造成食欲降低的功能性原因很多，主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空...
...过于肥胖让你自卑不已?尝试一切减肥方法都没有效果?那么试试为你推荐的中医减肥方法吧，用中医调理饮食的方法，让你轻松吃着瘦。 据中医理论，单纯性肥胖，多数属于痰湿型或气虚型2种。 痰湿型肥胖多因饮食失调、食欲旺盛、喜欢吃肥、甜的食物，口味又...
...∶心有七窍，因产后败于血、闭于心窍，心气闭塞，故不语也。宜服∶石菖蒲 荆芥 香附 茯苓 当归 陈皮 甘草 丹皮四问∶产后狂言乱语，何治？答曰∶因产后之气虚弱，神不守舍故也。宜服后药∶茯苓 远志 枣仁 荆芥 甘草 石菖蒲 当归 川芎 香附 ...
...。如热证患者忌食热量高的温热食品，寒证患者忌食冷凉性寒之品，实证者宜食助泄之品，虛者宜食助补之品。反之则忌之。 患者在患病情况下，身体承受能力也是饮食宜忌考虑的一个原则。食之得当可以助正祛邪，食之不当则可损伤脾胃，助邪伤正。饮食宜忌要根据...
...呕吐是指胃内容物从口中吐出。多由外感，内伤，或饮食不节等引起，临床当辨清寒热虚实的不同。 突然呕吐，来势较急，伴恶寒发热，头痛，或胸闷不舒，心中懊（忄农），胃脘疼痛，腹泻，苔白，脉浮数者，是外邪犯胃之呕吐。为外邪犯胃.胃失和降所致。 呕吐...
...孩子口味的食物为宜。新鲜蔬菜可为孩子提供多种维生素和无机盐，黄豆制品含优质蛋白，亦无增痰助湿之弊。也可适当增添少量瘦肉及蛋白质。菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。主食米和杂粮，按平时进食量供给，不要认为孩子吃得少，应多补充营养而...
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