气血津液学说_中医辩证气血津液_【中医宝典】

...而这些组织器官进行生理活动,又必须依靠气的推动、温煦,以及血和津液的滋润濡养。因此,无论在生理还是病理的状况下,气血津液与脏腑、经络等组织器官之间,始终存在着互相依存的密切关系。此外,构成人体并维持人体生命活动的基本物质中还有“精”。“精”...

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宠辱不惊心自静不求长寿寿亦长——著名词作家乔羽谈养生之道_【中医宝典】

...唱一首歌,比创作一首歌词的收入高出百倍千倍,哈哈,社会分工不同啊!” 对长寿问题,乔老有自己独特的“另类”看法。他说:“我好像不大在乎长寿短寿。没求过我必须活多大才好,该活多大就活多大,谁能管得了这事。很多人稍微岁数大点,就老想着‘不知道...

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民间常用的气血双补方_【中医宝典】

...气血双补方 气血双补方是指既能补血,又能补气,适用于气血皆不足之证。也就是说,临床上既有气不够用而出现的短气、乏力、不耐疲劳、倦怠之气虚证,又有血不足而出现的头晕、心悸、面色苍白、失眠、健忘等血虚的表现。在这种情况下,就需要使用气血双补方...

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气血盛哀_《针灸素难要旨》在线阅读_【中医宝典】

...足阳明之上,血气盛则髯美长,血少气多则髯短,故气少血多则髯少,血气皆少则无髯,两吻多尽。足阳明之下,血气盛则下毛美长至胸,血多气少则下毛美短至脐,则善高举足,足趾少肉,足善寒,血少气多则肉而善瘃,血气皆少则无毛。有则稀枯悴,善痿厥足痹。...

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气血原本_《四圣心源》在线阅读_【中医宝典】

...肝藏血,肺藏气,而气原于胃,血本于脾。盖脾土左旋,生发之令畅,故温暖而生乙木;胃土右转,收敛之政,故清凉而化辛金。午半阴生,阴生则降,三阴右降,则为肺金。肺金即心火之清降者也,故肺气清凉而性收敛。子半阳生,阳生则升,三阳左升,则为肝木。...

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揉耳养生事半功倍_长寿秘诀_【中医宝典】

...为什么按摩耳朵就能开窍、长寿呢?大家仔细观察就会发现,耳朵有些像一个倒置在子宫中的胎儿,人身上的器官在耳朵上都会有所体现。如果大家按照我所说的方法把耳朵给按摩一遍,就等于把四肢和五脏六腑都调整了一遍。 中医所说的“七窍”,分别是指眼有两窍...

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气血不足不适宜刮痧拔罐_【中医宝典】

...不通畅的人,如气滞血瘀者,可通过刮痧或拔罐来疏通经络。但气血两虚者不宜刮痧或拔罐,否则这类人群原本就气血不足,刮痧或拔罐后往往因为出血、出痧,进而加剧气血不足。因此,平常容易疲乏、时常感觉乏力的人、爱出虚汗的人、面色苍白的人,都属于气血不足,...

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素食革命存天然健康助养生长寿_【中医宝典】

...素的,但菜名和形态却是荤的;杂素是以素原料为主,兼用荤料。 ■素食益健康 研究证明,吃素食可以长寿。世界各地长寿的人们均以素食为主或干脆纯素食;而以肉食为主的人群寿命较短,如爱斯基摩人平均生命不到30岁,俄罗斯吉尔吉斯人很少超过40岁。 ...

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逸者之_《中医名词词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...语出《素问.至真要大论》。逸,是气血逆乱:,是调理气血,使之恢复正常。例如:肝气横逆,两协窜痛,须用“疏肝”法散,则胁痛自止。又如妇女下腹胀痛拒按,经血色紫黑有块,苔灰暗,脉涩等血瘀下焦之证,宜用“袪瘀”法以之,瘀血去而经痛自止。...

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气血_《冯氏锦囊秘录》_中医医论书籍_【岐黄之术】

...夫人身由气血而生,火毒亦由气血而中而发而解,故痘者,假气血以成形者也,然气卫于脉外,血荣于脉内,而元气者,又为荣卫之主,故元气盛,则气血营运,五内百骸,周流不息,诸疾无自而作,虽痘毒感发,而气有领逐之能,血有负载之力,气拘血附,并行祛毒,...

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