已故领导人的长寿秘诀_【中医宝典】

最近,原中国卫生部副部长顾英奇出书披露毛泽东、邓小平等已入故领导人长寿秘诀,邓小平善于调整心态,长期保持乐观致寿,陈云则律已甚明,规定自己每次只吃一小碟仅十三颗的花生。 顾英奇等专家编写《健康红宝书》,披露毛泽东以“与医生不合作”见称,他的医生很难改掉毛夜间办公习惯。毛泽东就曾服用安眠药三十年。至于外传毛爱吃红烧肉,其实只是在打了大胜仗完成棘手工作,才要一碗...

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中医院要突出中医特色优势_【中医宝典】

8月17~21日,国家中医药管理局副局长房书亭一行在宁夏调研指导中医工作。他强调,中医院要突出中医特色优势。 宁夏回族自治区代主席王正伟、副主席郑小明会见房书亭一行。调研期间,房书亭听取了自治区卫生厅中医工作汇报,又深入宁夏自治区及银川市等7所中医医院、社区卫生服务站进行了考察。他认真听取有关市领导、卫生行政部门和中医医院院长的汇报,并到科室、病房、药房、社...

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人体有二个长寿穴_【中医宝典】

人体有二个长寿穴 我们每个人都有两个“长寿穴”:一个是“涌泉穴”,另一个是“足三里穴”。 涌泉穴是肾经的一个重要穴位,经常按摩此穴,有增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨之功效。肾是主管生长发育和生殖的重要脏器,肾精充足就能发育正常,耳聪目明,头脑清醒,思维敏捷,头发乌亮,性功能强盛。反之,若肾肾虚精少,则记忆减退,腰膝酸软,行走艰难,性能力低下,未老先衰。涌泉穴位...

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重庆市长寿区专科医院列表

重庆市长寿区专科医院列表 是一份按医院类型整理的医院列表,列表包含位于重庆市长寿区的专科医院。列表中有医院的地址、电话、重点科室等简要信息。大多数医院有自己的百科条目,点击医院名称进入相关条目可以阅读更多关于此医院的详细信息。 重庆市长寿区医院列表 里有长寿区其它类型医院的列表链接。 重庆市长寿区第三人民医院 医院地址 :重庆市长寿区晏家镇晏维街40号 联系...

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重庆市长寿区妇幼保健院

重庆市长寿区妇幼保健院 信息概要: 医院地址 :重庆市长寿区凤园路2号 联系电话 :023-40407814 医院等级 : 二级甲等 医院类型 : 综合医院 重点科室 : 经营方式 : 国营医院 传真号码 : 邮政编码 :401220 电子邮箱 : 医院网站 : 重庆市长寿区妇幼保健院 重庆市长寿区妇幼保健院地图 重庆市长寿区妇幼保健院地图信息由第三方公司提...

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长寿——补肾是关键_【中医宝典】

寻求良好的延年益寿之法,以期达到健康长寿、无疾而终的目的,是历来人们的美好愿望。人们逐渐发现,肾与人的寿夭存亡有着密切的关系。肾强是生命旺盛之体现,肾虚是疾病多发之主因,肾衰是机体老化之根蒂,只有通过补肾才可达到延年益寿之目的。 古人指出,人生十岁,五脏始定,血气已通,其气在下,故好跑。二十岁,血气始盛,肌肉方长,故好快步走。三十岁,五脏大定,肌肉坚固,故好...

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长寿秘诀就在生活之中_【中医宝典】

...活14年。 美国耶鲁大学的研究显示,如若你对生活持积极向上的态度,就可平均多活7.5年。并且,这一规律适用于不同年龄、性别、社会经济地位、健康状况以及单身人士。 研究还发现,好性格可以为你添寿9年。对于那些寂寞的人,养一只小猫或一条小金鱼,也会延长寿命。一段美满的婚姻能为你增加5年寿命。 当然,遗传也是人长寿的一个重要因素。统计显示,百岁老人的父母通常长寿

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长寿饮食做到12点_【中医宝典】

...2个原则: 数量少一点。老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3,胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5,因而稍一吃多,就会肚子胀、不消化。所以,老人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右,同时要保证少食多餐。 质量好一点。蛋白质对维持老年人机体正常代谢,增强机体抵抗力有重要作用。一般老人,每公斤体重需要1克蛋白质,应以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优质蛋白质来源...

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学学唾液养生_长寿秘诀_【中医宝典】

唾液与长寿有密切关系。许多中医书上都提到,唾液充盈又常含而咽之,能润五脏,悦肌肤,使人长寿不老。 古人十分重视唾液养生。自古以来,养生专家即视口水津液为健康的重要源泉,因此将口水神化异化,赋予它以“金津玉液”、“琼浆 玉泉 ”等甘霖美名。古人造“活”字,亦是舌旁从水,既是示人以舌旁有水方能活,又是示人舌水唾液可以活人,这也强调了唾液的重要性。 中医学认为,唾...

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腹腔镜治疗贲门失弛缓症有优势_【中医宝典】

...毒素、气囊扩张疗法、手术治疗以及胸腔镜治疗之后的一种新的治疗方法。北京大学人民医院在我国最早将该疗法应用于临床,并在实践中总结出该疗法的三大优势。近日,记者就此采访了该院微创外科主任王秋生教授和该科申占龙医生。 申占龙医生告诉记者,贲门失弛缓症是一种以吞咽不畅、胸骨后饱胀或疼痛以及不同程度的呕吐等为主要症状的疾病,久病者可导致体重减轻甚至营养不良,严重影响患...

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