... 、 猪肉 、 牛肉 、 羊肉 、鱼、 虾 、螃 蟹 ； 豆类：黑豆、 绿豆 、 红豆 、花豆、碗豆、菜豆、豆干、 豆腐 以及笋干、金针、 银耳 、花生、腰果、芝麻等。 每100克食物中含150毫克～500毫克嘌呤的食物为高嘌呤： 豆苗、黄豆芽、 芦笋 、菜花、 紫菜 、 香菇 、乌鱼、鲨鱼、 鳕鱼 、 海鳗 、动物肝、肾、肠等、 蚌 蛤、 干贝 ／ 带鱼 ...
...心定悸膏 夜交藤粥 夜宁糖浆 益荣汤 远志莲粉粥 炙甘草汤 珠母补益方 朱砂安神丸 滋心阴口服液 方剂主治： 失眠 八宝饭 百合酸枣茶 百合银耳羹 百合知母茶 柏子仁茶 柏子仁炖猪心 爆鹿心 冰糖桂花莲子 补髓汤 参莲茶 参杞鸡棒 参杞烧肚片 参枣米饭 地黄枣仁粥 二神茶 发汗鼓粥 茯苓包子 枸杞龙眼茶 归参山药猪腰 桂圆童子鸡 桂圆粥 合欢花茶 合欢连茶 ...
...： 龙眼肉 15克， 大枣 5枚，大米100克，加清水适量同煮为粥服食。可养心安神，健脾补血，适用于心血不足所致的心悸、 失眠 、健忘等。 银耳 乌鸡汤 ： 乌鸡 500克， 银耳 10克， 陈皮 3克， 生姜 3克， 胡椒 6克， 草果 2枚，豆瓣酱50克，葱、醋适量。乌鸡切块与以上诸原料调拌均匀，放入锅内加水炖熟即可。佐餐食用。滋阴补血，养肝益肾，适合 ...
...50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量 蜂蜜 ，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。 菊花羹 干 银耳 、 莲子 各30克，菊花若干， 冰糖 两大匙。 银耳 洗净，泡水2小时，去蒂，撕成小片， 莲子 洗净，与银耳同放入锅中。锅中倒入4～5碗水，熬煮2小时至所有材料熟烂，放入菊花，加入 冰糖 调味即成。此羹可去 烦热 ...
白凤饮子 百合固金丸 丹砂散 冬地百部饮 二冬二母汤 二冬膏 二冬汤 家秘润肺饮 苏子煎 辛字润肺膏 益气补肺汤 方剂主治： 养阴润肺 八百岁菊爽茶 麦门冬茶 银耳杜仲羹 银耳羹 益寿银耳汤
...形体 消瘦 ，手足心 发热 ，两颧发红， 潮热 盗汗 ， 虚烦不眠 ， 口燥咽干 ， 大便干结 等。宜常食 滋阴 养液 润燥 之品。常选食 银耳 、 蜂蜜 、雪梨、 芝麻 、 黑豆 、 百合 、 冬虫夏草 、 龟肉 、 鳖肉 、鸭肉、猪蹄、鸡蛋、牛奶等，膳食如虫草鸭子、银耳羹、 麦冬 粥、百合煨瘦肉等。④ 阳虚体质 者。多表现为 神疲乏力 ，面色白， 嗜睡...
...温肾 助阳、消除 疲劳 、抗衰老。适用于 高血脂 、高血压、动脉 硬化 、阳痿遗精、长期 便秘 等症患者。可随意食用或佐餐食用。每日一剂。 银耳蚕蛹 银耳 20克，蚕蛹35克， 火腿 末、鸡蛋清、 香菜 各适量。 银耳 泡发、洗净，蚕蛹去皮捣成泥，加味精、盐、葱。将已加调料的蚕蛹泥拌入银耳中，再撒上火腿末，加鸡蛋清、香菜上展蒸熟。用 鸡汤 调匀拌和淀粉，做成...
...益脾饼 10、 芡实粥 11、 荠菜粥 12、 鱼香离笋丝 13、 杏霜汤 14、 山药汤 15、 宁咳定喘饮 16、 三耳汤 17、 益寿银耳汤 18、 益寿银耳汤 19、 紫云三仙 20、 杏仁粥 21、 杏仁豆腐 22、 杏梨饮 23、 糖卷果 24、 川贝江米梨 25、 蜜汁鸭梨 26、 止咳梨膏糖 27、 生津和胃饮 28、 水晶桃 29、 山楂核...
皮肤湿疹者忌吃下列食品。 糯米 性温，味甘，滋腻黏滞。《 黄精 、紫河车、银耳、燕窝等。
...。 ⑤ 香菇 炒菜花：菜花开胃、宽胸、壮筋骨，香菇能补气强身。 ⑥ 黄芪甲鱼汤 ：有益气补气、滋阴养血的功效。 ⑦山药 薏苡仁 柿饼 粥：山药双补气阴，薏 苡仁 可利湿祛邪， 柿饼 可润肺消瘤。 ⑧ 枸杞子 乌鸡汤 ：滋补肾阳，益气血等功效。 ⑨ 砂仁鲫鱼汤 ：可醒脾开胃，辅治 食欲不振 。 ⑩ 枸杞 子 银耳 冰糖 羹：有滋阴润肺、补肾阳、益胃生津等功效。
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