...克，水分4克，灰分1.5克。其中以脂肪含量为最多，主要成分为亚油酸、油酸、亚麻酸。总之，核桃仁营养丰富，可药可食，是不可多得的食疗保健佳品之一。...
...营养保健补泻兼得 翁维健说，中医营养保健的目的，绝不仅仅是单纯的有病治病，无病预防。从深层次讲，就是利用天然饮食，将人体保持在最佳状态(甚至超常状态)。食物性能的补与泻两大特性，最能体现中医营养学的主旨。他说，食物补则补气、养血、填精；泻...
...金银花又名忍冬花、银花、双花，是常用的大宗中药材。除了直接供配方药用外，还是生产多种中成药和保健品的主要原料，每年还有相当数量供出口，全国每年正常要求量达550～600万公斤。该品我国分布较广，主产于山东、河南、广西、湖南、江西、四川、...
...金银花具有清热解毒功效，具有较强广谱抗菌的中药。除了我们熟知的“银翘解毒丸”、“银翘散”等名方中，金银花是主药外，金银花还大量应用于各种单、验方治病中。以下介绍一些常用金银花筒效方于下： 1．预防流行性感冒：金银花30克，菊花15克，柴胡...
...金银花为多年生树形植物，药用花蕾，耐寒耐旱，荒山荒坡丘岭沙滩都能生长。 ��金银花为多年生树形植物，药用花蕾，耐寒耐旱，荒山荒坡丘岭沙滩都能生长。收到金银花苗后，立刻解开包裹，用泥水蘸根，提高成活，及时种植。 ��种植方法：行距1.3-...
...金银花又名双花、银花、忍冬花，为忍冬科多年生缠绕性木质藤本植物忍冬的花蕾。我国南北各地均有分布。夏初当花蕾含苞未放时采摘，晾晒或阴干，生用或炒用。性寒，味甘，入肺、胃、大肠经。功能：清热解毒、疏散风热、凉血止痢。 现代医学研究表明：金银花...
...关于黄体囊肿的饮食保健方法，大家需要积极认识，正确了解黄体囊肿的饮食保健方法，才能够因此积极的预防和控制，接下来我们就对黄体囊肿的饮食保健方法做一番解读。 对于患者而言，黄体囊肿手术以后，在正规医院接受系统治疗和监控是防止复发的关键。特别...
...女患绝经的保健方法是大家得积极把握，正确把握女患绝经的保健方法，才能够帮助大家积极的预防，那么女患绝经的保健方法有哪些呢?如下便是专家的具体分析。 女患绝经的保健方法： 1、绝经期适当的有氧运动、力量训练及灵活性训练。 2、绝经期营养： ...
...都说要吃得五颜六色才健康。黑色的有芝麻、核桃、木耳，红色的有西红柿、胡萝卜、辣椒，白色的有平菇、山药、竹笋，绿色的有叶菜、西兰花、黄瓜……唯独蓝紫色蔬菜，似乎只有茄子一样。这颗“独苗”的营养，也因此变得更珍贵了。 茄子富含蛋白质、铁、钙，...
...还是亲自用采来的草药煎汤给乡亲们服用。乡亲们服药后病情很快痊愈。而她俩也在父母的呵护下和乡亲们的关怀下不久病愈。为纪念姐妹俩的功绩，乡亲们便把那种不知名的草药叫做“金花银花”。后来，大家便渐渐地把“金花银花”简称为“金银花”了。 此后不久，...
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