...近视眼并发的 视网膜脱离 、和核心是致盲的前三位因素。因此，防治近视眼对防盲治盲有着极其重要的意义。然而，社会上对于近视眼仍存在较多认识上的误区。 近视眼有五大误区 误区一：永远1.5最好 除了高度近视，绝大多数轻度单纯性近视不必 紧张 。事实上，人一生中对屈光的生理要求是随年龄而变的，向近视过渡是自然的要求：二三十岁时，正视或轻度为好；45—60岁，则以1...
...泻、习惯性 呕吐 、 营养不良 ，甚至患上 厌食 症。 5.泡桑拿——会大量排出汗水，令体重出现虚幻的下降。减去的只是水分而非脂肪，一旦喝水补充水分后，便会回复到原来的磅数。 6.做局部运动——很多人其实只是局部性 肥胖 ，如肚腩、手臂、大腿等，集中火力做局部运动效果并不明显，这种 头痛 医头，脚痛医脚的方法并不能从根本上达到减肥的目的。 7.服用泻药、 利...
...着科学化、规范化方向发展。 为进一步做好中药的审批工作，结合我国目前的实际情况，现就《新药审批办法》中的有关中药审批的某些问题做以下五个方面补充规定及说明。 一、新药（中药）分类和申报资料项目的补充规定和说明 分类部分： （一）第一类“中药材的人工制成品” 1．以人工方法在动物身上的制取物，如人工牛体内育黄、人工引流 熊胆 等，原则上应按一类新药报送资料。其...
...质生活的日益丰富，现代人越来越重视健康，意识到合理饮食的重要性。不过，中国保健协会副秘书长贾亚光认为，人们在饮食习惯上往往还存在一些认识上的误区。 误区1：少吃或不吃米饭或面食可以减肥 事实：米饭和面食的主要成分碳水化合物，是人类日常所需能源的重要来源。碳水化合物的摄入不足会导致体内营养不均衡，减肥往往事倍功半。误以为少吃或者不吃米饭或面食等谷物可以减肥，这...
... 穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。 第三：运动伤害 适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运...
...，也有的人得病后5、6年才打胰岛素，这个是完全取决于你自己身体里胰岛素能不能分泌，你自己没有这个功能怎么办？你要生活的好，要健康，那只能给你补充你身体里不够的东西，所以有的朋友说：“我可不打胰岛素，我一打就上瘾了。”实际上不是这么回事。 胰岛素不是鸦片，不是毒品，是你身体里面的一种激素，你身体里面不够，不够就不健康了，我们给你补够，你就健康了。所以千万要认识...
...原因是，他们喜欢吃水果。在孩子慢慢学习接受 青菜 、 菠菜 之类的绿色蔬菜过程中，水果是很好的营养替代品。 如果你的孩子不吃 胡萝卜 ，为了补充可能会缺乏的维生素A和胡 萝卜 素，你不妨给他吃一些杏或哈蜜瓜；草莓或 橙子 可以代替 菠菜 用来满足孩子对叶酸的需要。 香蕉 可以代替 马铃薯 作为钾的来源；柑桔类水果可以代替 甘蓝 满足维生素C的需求。 但是，无...
...制在二三两;另外，吃 猪肉 时最好与豆类食物搭配，因为豆制品中含有大量卵磷脂，可以乳化血浆，使胆固醇与脂肪颗粒变小，防止 硬化 斑块形成。 误区一：一顿饭没有肉就吃不饱。几乎所有男人都偏爱动物性脂肪。再诱人的水果派也不如一块普通牛排更能激起他的食欲。但实际上，像牛排这样的红肉可能增加患癌症的危险。从世界范围来看，红肉消耗多的国家， 前列腺癌 的发生率也高。“...
据调查，夫妻性生活不和谐绝大多数不是由于疾病或生理障碍，也不是心理问题，往往是由于一方或双方在性观念方面存在着某些误区，才导致具体行为上的矛盾与冲突。这里，首先谈谈中国的男子最常见的几种性观念误区。 一、过分重视性生活次数与频率 男人之间有一种舆论，似乎性生活次数越多，这个男人就越合格，越有阳刚之气；他的妻子也就越满意、越幸福。反过来，次数较少的丈夫被说成是...
...伤，比如认为自己的学习成绩不如别人，能力不如别人等，就自愧无能，自叹弗如，在现实环境中胆怯畏惧、踟蹰不前。由于自卑，这种人极少参加集体活动，避免伤害自己的自尊。 ⒋ 恐惧 与逃避 害怕竞争中的失败，担心选择带来的风险，畏惧探索中的困难。做事前思后想，忧心重重，从不敢给自己提出高一些的目标，从不敢超越常规一步，躲避一切可能给自己带来损失的事情，永远地选择安宁、...
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