气功锻炼有哪些特点_中医疗法中医气功_【中医宝典】

...重要性。事实证明,人体内部存在着一种潜力很大心理—生理—形态自调机制,认识、掌握和利用这一规律,为人类自身保健医疗服务,是气功锻炼发挥意识能动性又一体现。 (3)、变物质为精神:以往医疗多采用物理方法、化学方法、生物方法等。这些均...

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女性该如何选择月经不调食疗方法_【妇科宝典】

...方法,对于疾病预防和康复非常有必要,毕竟积极选择了月经不调食疗方法,才能够帮助患者尽早实现疾病康复和治疗,这样才能够有效避免疾病导致不必要伤害发生。 ...

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治疗霉菌性阴道炎要根据病情需要选择_【妇科宝典】

...口服药,可以选择阴道用药。 6、无性生活者:用药不受影响 无性生活者也可能患上霉菌性阴道炎。 治疗方案:对于这类患者不要担心自己用药后会受到影响,即使选择阴道用药,正确操作不会伤及处女膜。 关于霉菌性阴道炎这种疾病治疗方案就是上面介绍...

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三一二经络锻炼健身法_生活常识_健身常识_【中医宝典】

...这是一种简便易学健身方法,只要每天锻炼25分钟,通过3种不同方式锻炼经络,有计划地激发经络系统,可以预防和治疗高血压、糖尿病、心脏病、关节炎、失眠等多种常见疾病,使人达到精力充沛、延年益寿良好效果。 “三一二”中的“三”是指从14条...

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缓解经前综合症方法有哪几种_【妇科宝典】

...缓解经前综合症方法是大家得积极把握正确把握缓解经前综合症方法,才能够避免疾病伤害,保证患者健康,通常缓解经前综合症方法有很多,如下便是专家对缓解经前综合症方法做出分析。 缓解经前综合症方法: 1、持之以恒锻炼是减轻...

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秋季科学锻炼_【中医宝典】

...往往要比夏季增高20毫米汞柱。因此,容易造成冠状动脉循环障碍。所以,在锻炼之前,最好在晨起时喝杯白开水,以冲淡血液。运动方式更要选择舒缓,免得在锻炼中发生意外。 五、锻炼同时,保证睡眠。一定要在最佳精神状态和生理状态情况下,以饱满...

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子宫炎治疗选择哪种方法好_【妇科宝典】

...子宫炎不需要及早治疗,否则会引起不孕不育,也就是说,为了避免疾病造成更多伤害,子宫炎治疗一定要结合自身实际情况选择最适合,接下来我们就先对子宫炎治疗方法做详细解读。 子宫炎主要表现为白带增多,呈粘稠粘液或脓性粘液,有时可伴有...

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产妇产后要适当进行腰背肌肉锻炼_【中医宝典】

...对我说:‘我膝关节快不行了!’一问,原来他有爬楼梯锻炼习惯。” 他建议老人,要锻炼身体可以选择在平坦路面上步行,同样可以达到提高心脏机能效果,而且每一次发力对关节造成损害更小,即使是爬山,也应该选择走大路。骨质疏松不能单靠吃钙片...

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避孕套如何正确使用_【妇科宝典】

...避孕套手指不可能不同时接触男人液体和阴道分泌物,因此必须立刻在流动水下用肥皂水洗手。 避孕套如何正确使用,您知道了吗?只要正确使用避孕套,这个方法还是很可靠,专家温馨提示,在购买避孕套时候一定找去正规地方,这样避孕套质量才会有保障。...

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月经不调预防办法要正确选择_【妇科宝典】

...月经不调预防办法一定要选择适合,专家指出月经是女性朋友身体健康证明信,由于越来越多女性朋友被受月经不调干扰,给女性朋友生活带来了很多影响。下面便是专家对月经不调预防办法做出解读。 月经不调预防办法: 1、由于女性朋友在...

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