...另外，黑豆血糖生成指数很低，只有18，而国人经常食用的大米饭和小麦馒头却高达88，是黑豆的近5倍。因而，黑豆很适合糖尿病人、糖耐量异常者食用。 黑豆的吃法也有很多种，磨面可蒸成馒头；煮熟可做凉拌菜；炒熟可做零食、小吃；磨成豆浆可做饮料；生豆芽可当蔬菜。黑豆虽系保健佳品，但一定要做熟吃，因为在生黑豆中有一种叫抗胰蛋白酶的成分，可影响蛋白质的消化吸收，引起腹泻。
由于非典可通过空气飞沫等途径进行传播，因此开窗通风成为预防非典的重要措施。通风方法简便、易行，但若通风不当，也会影响身体健康。 近日，北京友谊医院收治了几位因通风不当而致病的患者。 病例1：一名22岁的大学生，夜晚睡觉时开着窗户，由于床紧挨窗户，后半夜感觉有点冷，起来关窗但留一条小缝，后又入睡。晨起发现面肌瘫痪，闭眼露睛，流泪，急来医院诊治。 病例2：一中年...
许多年前，单位离家16公里，上下班乘公交车是一大难题，不如骑自行车上下班。每天往返共32公里路程，每天骑自行车在无风的时候也要3个多小时，这使我的体质得到了增强。自从单位有了班车后，我上下班舒服了，身体反倒不如以前了。退休后，由于身体原因，我又想到了骑车锻炼，在这里跟骑车锻炼的朋友交流一下体会。 首先是车把与车座的高矮问题。如果车把过高而车座过低，会使人在车...
撞背不只是古代武术家的一种功法，对于普通人的强身健体、祛病延年也有很好的作用。撞背养生功法在民间流传很广泛。从中医角度讲，人体背部布有督脉、足太阳膀胱经等重要经脉，经常撞击可以疏通经脉气血，对穴位的刺激又能增强穴位及相应脏腑的功能，从而进行人体自身的阴阳气血调节，祛病强身。 现代医学也证明，人体背部有着丰富的脊神经，它们起着支配人体运动及心血管和内脏活动的作...
...某个患者随机选取其一，那么，治疗该肝炎患者的有效率是治该病药品数的倒数，药品数越多，有效率越低。出问题是迟早的事。近来，中药注射剂出事故或许也可以说明脱离中医理论指导而“傍中医”的危害。据有关调查，中药十大品种中七个都是中药注射剂，而应用最多的不是中医单位，是西医单位。中药注射剂是在西医理论指导下制造并使用，本质上是西药，出问题属正常。 可见，打着中医旗号，...
...会出现一个关键性的人物。这个人或许是你的父母，或许是你的老师或朋友。他所说的看似普通的一句话，却会让你牢记心中，永生不忘。普通人是这样，那些成功人士也不例外。 “总有一天你会明白，仁爱比聪明更难做到” 全球最大的网上书店亚马逊公司的总裁杰夫-贝索斯小时候，经常在暑假随祖父母一起开车外出旅游。 10岁那年，贝索斯又随祖父母外出旅游。旅游途中，他看到一条反对吸烟...
到7月9日，沈阳市妇婴医院生殖中心科研人员培养的人类胚胎心脏已成活34天，这意味着体外人胚心脏由我国科研人员首次培养成功。此次人胚心脏的体外培养成功，标志着人类心脏离体模型的建立，将为细胞遗传学、分子遗传学、发育生物学以及 药理学 、毒理学、组织工程、器官移植和保存等相关学科的深入研究，提供更好的研究对象。 据沈阳市妇婴医院生殖中心主任曲文玉博士介绍，6月5...
...他们常把自己描绘成才能惊人、权力无限、财富巨大、无所不能的奇人，并且夸大妄想所谈的内容还会随时间和环境的变化而变化。 夸大妄想的初期，患者吹牛的内容破绽不一定明显，有些听者甚至会信以为真，在不知不觉中成为其追随者，有时甚至会上当受骗。随着病情的发展，患者的病态思维就会变得毫无逻辑，吹牛内容也随之破绽百出，这时候与人交谈，人们才能判断出这种吹牛行为是一种病态。
湖南日报讯 12月10日上午，省人民医院采用介入技术，在一名患者静脉血管内“施工清障”清除血栓获得成功。这在我省尚属首次，全国也不多见。 65岁的长沙女患者畲某，因肺癌肿块压迫上腔静脉，导致上腔静脉闭塞，血流受阻，形成血栓，如果采用传统手术或保守治疗法，很难挽救其生命。省人民医院大胆创新，决定采用介入技术，即：首先将穿刺针经股静脉、下腔静脉、右心房，伸入上腔...
...理技术，却可找到与毒品心瘾形成密切相关的靶点，进行微创射频毁损从而使吸毒者彻底忘掉吸毒所产生的生理快感。这种手术戒毒方式昨日在省脑科医院取得成功，这也是我省首次成功进行手术戒毒疗法。 今年３３岁的杨某原来自怀化，８年前染上了毒瘾，随着毒瘾的不断加大，从吸食发展到静脉注射。从１９９９年开始，家人曾先后８次将其送到戒毒所强制戒毒，但他总是摆脱不了心瘾，多次复吸。...
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