...。而食用蔬菜、甘薯、柑桔、苹果之类的水果,由于它们的成碱作用,可以消除体内过剩的酸,降低尿的酸度,增加尿酸的溶解度,可减少酸在膀胱中形成结石的可能。 所以,人在体育锻炼后,应多吃些富含碱性的食物,如水果、蔬菜、豆制品等,以利于保持人体内...
...的健康都存在威胁。 提示:一定要注意饮食卫生,海鲜类食品不要生吃,街头烧烤的羊肉串等食品也要少吃。使用冰箱要生熟分开,孕妇进食前需重新加热,不能直接食用冰箱冷藏食物。 ■营养要均衡 夏天的食品比较丰富,为了保证母体和胎儿的营养,孕妇最好选择...
...躯体效应包括白血病、癌症及白内障等;遗传效应包括流产、畸形胎儿、智力不全等。特别是少儿抵抗力弱,免疫功能还不健全,因而更不宜吃在煤火上烧烤的食物;即便是在炭火上烧制的食物,少儿也不宜多吃。) ...
...水果中的营养物质来化解,但是水果不能随便吃,吃多了弊大于利。 白领们时常精神紧张,容易患溃疡病,不宜吃柠檬、杨梅、李子、山楂等酸性高的水果。香蕉味道鲜美、质地柔软,但性寒,容易导致腹泻,也不宜多吃。 长期在办公室工作、做文字工作或经常...
...等身心的调养。 在饮食方面:饥饱适中食物要清淡,饮食要精熟,宜清热、滋补而不宜温补,否则导致胎热、胎动,容易流产。 如果有妊娠反应:呕吐、反胃、恶心等症状,可用止呕和胃的党参、北芪、红枣茶。 除此孕妇要注意:在怀孕时苦瓜不可多吃,因含有奎宁...
...切成小丁再炒。又如罗宋汤,可以放洋葱、卷心菜、土豆、胡萝卜、番茄再加牛肉等,这些菜中包括的食物种类多,颜色鲜亮、营养成分全面。也可选择每餐1~2种食物,餐餐不重复,效果也是一样的。 ...
... 适合孕妇吃的几种水果 孕妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对孕妇的身体健康,很有帮助作用。孕妇适宜多吃水果,这里特别推荐以下几种水果。 秋梨 吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果...
...嘱咐家人或者患者,在手术前后饮食要清淡或空腹,另外放化疗后不宜吃太过油腻的食物。这些方面家人在饮食上一定要多多注意。 其次,我们要注意,宫颈癌患者在治疗中会耗费很大的体力,所以应补气养血,可用山药、枸杞、甲鱼等来补充营养。患者若出现出血等症状...
...一系列功能失调而致病。 夏季出汗多而最易丢失津液,故需适当吃酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。若在菜肴中加点醋,醋酸还可杀菌消毒...
...油腻的食物。这些方面家人在饮食上一定要多多注意。 其次,我们要注意,宫颈癌患者在治疗中会耗费很大的体力,所以应补气养血,可用山药、枸杞、甲鱼等来补充营养。患者若出现出血等症状时,应多吃一些补血食物,例如藕、木耳等。宫颈癌患者出现腰痛、四肢水肿...
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